Κέικ Καρότου
Υλικά
- 1 κουτί Sweet & Balance Μίγμα για κέικ
- 120 γραμ. Καρότα τριμμένα (περίπου 2 μέτρια καρότα)
- λίγη Καννέλα
Εκτέλεση
- Παρασκευάζετε το κέικ σύμφωνα με τις οδηγίες του κουτιού
- Προσθέτετε την καννέλα και στο τέλος προσθέτετε το τριμμένο καρότο
- Ανακατεύετε ελαφρά και ρίχνετε τη ζύμη σε 15 βουτυρωμένα ατομικά φορμάκια ή μια βουτυρωμένη στενόμακρη φόρμα Νο 30 (30 Χ 11 cm)
- Ψήνετε σύμφωνα με τις οδηγίες για 40 λεπτά περίπου
| Διαθρεπτικά στοιχεία |
Ανά μερίδα 47 γραμ. |
| Ενέργεια | 156 kcal |
| Πρωτεΐνες | 3,3 g |
| Υδατάνθρακες | 20,1 g |
| Σάκχαρα | 0,8 g |
| Λιπαρά | 7,9 g |
| Κορεσμένα | 1,8 g |
| Εδώδιμες ίνες | 3,8 g |
| Νάτριο | 0,14 g |
- Μερίδες ανά γλύκισμα: 15
- Βάρος μερίδας: 47 γραμ.
- Ισοδύναμα: 1 ισοδύναμο άμυλου και 1 ½ ισοδύναμο λίπους
Για περισσότερες συνταγές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη καθώς και πληροφορίες σχετικά με τα Sweet & Balance επισκεφτείτε τη σελίδα www.sweetandbalance.gr
health.in.gr
Ειδήσεις Σήμερα:
- Μυστήριο περιστατικό στο Λιχτενστάιν: Τέσσερα μέλη της ίδιας οικογένειας βρέθηκαν νεκρά – Ερευνώνται τα αίτια
- Πρωτιά της Κρήτης στις διεθνείς αεροπορικές αφίξεις το 2025
- Άι Βασίλης από τα Temu – Γιατί ο «ανένδοτος» της ΕΕ κατά των εισαγωγών από κινέζικες πλατφόρμες μπάζει νερά
- Μαξίμου: Τα παίζει όλα για όλα στον κοινωνικό αυτοματισμό κατά των αγροτών, πασχίζει να επαναφέρει «Μητσοτάκης ή χάος» και «θετική ατζέντα»
- «Η Κρουζ Αζούλ θέλει 10 εκατ. ευρώ για τον Γιακουμάκη»
- «Δεν υπάρχει γυρισμός»: Οι γυναίκες του Ιράν είναι αποφασισμένες να πετάξουν τη μαντίλα
