Πατάτες φούρνου
Πατάτες φούρνου (μερίδα μία)
Υλικά
-150γρ. πατάτες
-1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
-1 κουταλιά του γλυκού λεμόνι
-Αλάτι
-Πιπέρι
Εκτέλεση
Καθαρίζετε τις πατάτες και τις κόβετε σε μακριές φέτες πάχους ενός εκατοστού
περίπου. Στεγνώνετε καλά τις κομμένες πατάτες πάνω σε χαρτοπετσέτες και κατόπιν
τις πασπαλίζετε με το λάδι, το λεμόνι, το αλάτι και το πιπέρι. Τις απλώνετε,
σε μονή στρώση, σε ένα ταψάκι. Τις ψήνετε στο φούρνο στους 240 βαθμούς, για
40-45 λεπτά. Περιοδικά τις γυρνάτε για να κοκκινίσουν από όλες τις πλευρές.
| Σύσταση μιας μερίδας | |
| Θερμίδες | 160 |
| Πρωτεΐνες | 3.2gr |
| Λίπος | 4.8gr |
| Υδατάνθρακες | 26gr |
| Χοληστερίνη | 0mg |
health.in.gr
Ειδήσεις Σήμερα:
- Ντορέττα Παπαδημητρίου – Γιώργος Γεροντιδάκης: Ερωτευμένοι σε ρομαντικό ταξίδι στο Παρίσι
- Τα καλά νέα που έφερε το 2025 για τα ζώα
- Οι 30άρηδες σε διαρκές στρες – Αγώνας για καριέρα, σχέσεις και οικονομία
- Ο διαιτητής χάρισε αποβολή στον Ντίας κόντρα στη Νότιγχαμ και ένα λεπτό μετά άνοιξε το σκορ η Μάντσεστερ Σίτι
- Βαρδούσια: Τα πρόσωπα της τραγωδίας – Ποιοι ήταν οι ορειβάτες που έχασαν τη ζωή τους από χιονοστιβάδα
- Αντώνης Ρέμος: Η μεγάλη on air έκπληξη στον Νίκο Αλιάγα στη γαλλική τηλεόραση
