Στο τρίτο τρίμηνο είναι πιθανόν να αισθάνεστε δυσφορία με την παραμικρή προσπάθεια που καταβάλλετε. Η δυσκολία αυτή στην αναπνοή δεν πρέπει να σας ανησυχεί. Συμβαίνει, επειδή η διογκωμένη μήτρα πιέζει το διάφραγμα, περιορίζοντας έτσι τη θωρακική κοιλότητα, με αποτέλεσμα να εμποδίζεται η ελεύθερη δίοδος του αέρα κατά την εισπνοή και την εκπνοή. Ακόμα και όταν είστε ξαπλωμένη ανάσκελα, η μήτρα μπορεί να ωθείται προς τα πάνω και να πιέζει το διάφραγμα. Αν η δύσπνοια συνοδεύεται από πόνο στο στήθος ή πρήξιμο, να ενημερώσετε το γιατρό σας.

Τι πρέπει να κάνετε

  • Να ξεκουράζεστε όσο γίνεται περισσότερο.
  • Να περιορίσετε τις δραστηριότητες, που σας κουράζουν.

health.in.gr