Μη γεμίζετε το μυαλό σας πληροφορίες. Χρειάζεται ξεκούραση.
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αξιοποιούν τη σύγχρονη ψηφιακή τεχνολογία για να παρέχουν στον εαυτό τους συνεχή πληροφόρηση και ψυχαγωγία.
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αξιοποιούν τη σύγχρονη ψηφιακή τεχνολογία για να παρέχουν στον εαυτό τους συνεχή πληροφόρηση και ψυχαγωγία.
Οδηγούμε και ακούμε ραδιόφωνο, γυμναζόμαστε και ταυτόχρονα ακούμε μουσική ή podcasts, ξεκουραζόμαστε παρέα με το φορητό (ή το κινητό μας τηλέφωνο) σερφάροντας κ.ο.κ.
Το ανθρώπινο μυαλό όμως δεν διαθέτει την ικανότητα να διαχειριστεί όλη αυτή την πληροφορία. Περνάει από το μυαλό μας αλλά δεν μένει εκεί γιατί ο εγκέφαλός μας αδυνατεί να αντεπεξέλθει στον φόρτο εργασίας που του δίνουμε.
Έτσι απλώς ξεχνάμε τα πάντα. Πρέπει να καταλάβουμε πως το μυαλό μας χρειάζεται και αυτό ξεκούραση. Η αναμονή σε μια ουρά, η ανία μέσα στο μετρό και άλλες βαρετές δραστηριότητες δεν πρέπει να γεμίζουν πάντα με κάτι. Ο νους θέλει και αυτός τη χαλάρωσή του.
http://www.nytimes.com/2010/08/25/technology/25brain.html?_r=2&hp
Γιώργος Επιτήδειος
- Σοκάρει το βίντεο με την επίθεση τριών ληστών σε 65χρονο έξω από το σπίτι του – Δραπέτες φυλακών οι τρεις κακοποιοί
- ΕΕΕ: Ηχηρή παρέμβαση στη «γαλάζια» προσπάθεια σπίλωσης της ευρωπαϊκής εισαγγελίας
- Ακρίβεια διαρκείας: Η διεύρυνση του χάσματος με την Ευρώπη και το ηχηρό μήνυμα του 85%
- Νίκολιτς: «Αν επιτρέψουμε στη Ράγιο να πιάσει τον ρυθμό της τα πράγματα θα είναι πολύ δύσκολα»
- Μαζικές απαγορεύσεις στα social media ανηλίκων – Οι ειδικοί προειδοποιούν για λάθος στρατηγική
- Θεσσαλονίκη: Στην εντατική διασωληνωμένος ο φοιτητής με βακτηριακή μηνιγγίτιδα – Σε χημειοπροφύλαξη οι επαφές του
