Στρουθοκάμηλος: Η κανούρια εναλλακτική
Τι θα λέγατε για μια καινούρια εναλλακτική πρόταση κρέατος;
Τι θα λέγατε για μια καινούρια εναλλακτική πρόταση κρέατος;
Tο φιλέτο στρουθοκαμήλου είναι ιδιαίτερα γευστικό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. H περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες είναι παρόμοια με αυτή του βοδινού. Όμως το φιλέτο στρουθοκαμήλου περιέχει λιγότερα λιπαρά όχι μόνο από το βοδινό, αλλά και από την κότα, τη γαλοπούλα, το χοιρινό ή το αρνί, ενώ έχει υψηλότερα ποσοστά σιδήρου.
Έτσι, το φιλέτο στρουθοκαμήλου με τη χαμηλή περιεκτικότητά του σε λιπαρά, την πλούσια θρεπτική αξία του και την υπέροχη γεύση του, αποτελεί το ιδανικό έδεσμα για τις γυναίκες που προσέχουν τη σιλουέτα τους, για όσους βρίσκονται σε πρόγραμμα αδυνατίσματος, για όσους ανησυχούν για την υψηλή πίεσή τους ή για όλους εκείνους που απλά απολαμβάνουν εκλεπτυσμένες γεύσεις.
health.in.gr
- LIVE: Η κλήρωση του Ολυμπιακού για τον 3ο προκριματικό γύρο του Champions League
- Νάξος: Δωρεάν κυκλική συγκοινωνία από τα περιφερειακά πάρκινγκ της Χώρας προς το Λιμάνι
- «Όχι» της εισαγγελέως σε διακοπή ή αναβολή της δίκης για τα Τέμπη
- Τραγωδία στην Κόνιτσα: 80χρονος φρόντιζε τον κήπο, έχασε την ισορροπία του και καρφώθηκε σε κάγκελα περίφραξης
- Η μπουνιά του Μολίνα στον Ρόδι που δεν είδε κανείς μετά το τέλος του τελικού (vid)
- Δημήτρης Χατζής: Στο βάθος της ελληνικής πραγματικότητας
- Πειραματικό φάρμακο νέας προσέγγισης δείχνει να επιβραδύνει την Αλτσχάιμερ
- Ανοίγουν επτά κλιματιζόμενοι χώροι για τους πολίτες στο Δήμο Αθηναίων
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)
