Διαβήτης: Πρόλαβε τον. Μπορείς!
Τέσσερα εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από αιτίες που έχουν σχέση με τον σακχαρώδη διαβήτη, ενώ σε επτά εκατομμύρια ανέρχονται αυτοί που διαπιστώνουν ότι πάσχουν από την ασθένεια. Αν δεν ληφθούν μέτρα για να αναστραφεί ο επιδημικός ρυθμός εξάπλωσης εκτιμάται ότι το 2030, 435 εκατομμύρια άνθρωποι θα πάσχουν από διαβήτη.
Τέσσερα εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από αιτίες που έχουν σχέση με τον σακχαρώδη διαβήτη, ενώ σε επτά εκατομμύρια ανέρχονται αυτοί που διαπιστώνουν ότι πάσχουν από την ασθένεια.
Με βάση τα στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας για τον Διαβήτη (IDF) λοιπόν, 285 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από διαβήτη κι άλλα 344 εκατομμύρια είναι σε κίνδυνο να αναπτύξουν το νόσημα. Δυστυχώς η χώρα μας δεν έχει αξιόπιστα επιδημιολογικά στοιχεία σχετικά με την έκταση της νόσου.
|
Με τα σημερινά στοιχεία: Κάθε 10 δευτερόλεπτα 1 άνθρωπος πεθαίνει από αίτιο που σχετίζεται με τον διαβήτη. Κάθε 10 δευτερόλεπτα 2 άνθρωποι νοσούν από διαβήτη. Κάθε χρόνο διαγιγνώσκονται 7 εκατομμύρια νέοι διαβητικοί. Κάθε χρόνο συμβαίνουν 4 εκατομμύρια θάνατοι που σχετίζονται με τον διαβήτη Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί την τέταρτη αιτία θανάτου παγκοσμίως |
Αν δεν ληφθούν μέτρα για να αναστραφεί ο επιδημικός ρυθμός εξάπλωσης εκτιμάται ότι το 2030, 435 εκατομμύρια άνθρωποι θα πάσχουν από διαβήτη με ότι αυτό συνεπάγεται.
Για να αντιμετωπιστεί η κατάσταση, καθοριστική σε κάθε περίπτωση είναι η ουσιαστική ενημέρωση, η οποία μπορεί να αναστείλει την εμφάνιση, να βελτιώσει σημαντικά τη ρύθμιση του διαβήτη, να προλάβει την εμφάνιση ή έστω την επιδείνωση των επιπλοκών του και να αυξήσει τα χρόνια αλλά και την ποιότητα της ζωής.
Δεν είναι τυχαίο, πως η Διεθνής Ομοσπονδία για τον Διαβήτη αφιερώνει την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδους Διαβήτη για την τετραετία 2009-2013 στην ανάγκη εκπαίδευσης και πρόληψης.
|
Η εκπαίδευση οδηγεί σε πρόληψη αν το μήνυμα φθάσει προς:
|
Ο διαβήτης δεν αφορά μόνο τους ασθενείς και το σύστημα υγείας, αφορά όλη την κοινωνία και η ευθύνη για την αντιμετώπισή του είναι συλλογική.
Ο σακχαρώδης διαβήτης βλάπτει μακροπρόθεσμα τα μεγάλα και μικρά αγγεία. Η κακή ρύθμιση σε συνδυασμό με το κάπνισμα, τα διαταραγμένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα και την αρτηριακή υπέρταση μπορούν να προκαλέσουν σοβαρότατες χρόνιες επιπλοκές:
- καρδιαγγειακά νοσήματα: στεφανιαία νόσο -έμφραγμα μυοκαρδίου- και αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια.
- νεφροπάθεια που μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια
- αμφιβληστροειδοπάθεια που μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση
- νευροπάθεια που σε συνδυασμό με την αγγειοπάθεια μπορεί να οδηγήσει σε έλκη και ακρωτηριασμούς στα κάτω άκρα.
Ο διαβήτης στην Ελλάδα
Τα αποτελέσματα μελέτης, που πραγματοποιήθηκε από Διαβητολογικό Κέντρο του Γενικού Νοσοκομείου Νικαίας, στη Σαλαμίνα τα έτη 2002 και 2006 και δημοσιεύθηκε πρόσφατα, έδειξαν σημαντική αύξηση της συχνότητας του διαβήτη τύπου ΙΙ:
Το συνολικό ποσοστό του Διαβήτη τύπου ΙΙ προσαρμοσμένου ως προς την ηλικία του πληθυσμού της Ελλάδος από 8,2% το 2002 (8,5% στους άνδρες και 7,8% στις γυναίκες), δηλαδή 700.000 άτομα, αυξήθηκε σε 9,5% το 2006 (9,3% στους άνδρες και 9,7% στις γυναίκες), δηλαδή 800.000 άτομα.
Οι παραπάνω αλλαγές αντιστοιχούν σε μία συνολική αύξηση της τάξης του 16% σε τέσσερα χρόνια (ετήσια αύξηση 4%, δηλαδή 100.000 άτομα). Τα επιμέρους ποσοστά με βάση το φύλο των διαβητικών ατόμων ήταν 14% στους άνδρες και 19% στις γυναίκες.
Επίσης πρόσφατη δημοσιευμένη μελέτη τριών διαβητολογικών κέντρων της χώρας μας («Λαϊκό» Νοσοκομείο, Τζάνειο Νοσοκομείο και Νοσοκομείο Νικαίας) έδειξε ότι μεταξύ των ετών 1998 και 2006 επιτεύχθηκε καλύτερη γλυκαιμική ρύθμιση των διαβητικών ατόμων, η οποία συνοδεύτηκε όμως από σημαντική αύξηση του κόστους της θεραπείας με αντιδιαβητικά φάρμακα κατά 130% (από 166,5 ευρώ το 1998 σε 382,1 ευρώ ανά ασθενή-έτος το 2006).
Η αύξηση ήταν 142% για τους θεραπευόμενους με δισκία (από 124,7 σε 302,5 ευρώ) και 101% για τους ινσουλινοθεραπευόμενους ασθενείς (από 277,7 σε 559,1 ευρώ).
Το κόστος θεραπείας για τα αντιυπερτασικά φάρμακα αυξήθηκε αντίστοιχα κατά 137% (από 116,2 σε 368,4 ευρώ) και για τα υπολιπιδαιμικά φάρμακα κατά 537,3% (από 55,8 σε 355,6 ευρώ).
Τύποι διαβήτη και οι επιπτώσεις τους
Ο σακχαρώδης διαβήτης χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, δεν είναι όμως μια ενιαία νόσος.
Οι κυριότεροι τύποι του είναι:
Ο Διαβήτης Τύπου ΙΙ που είναι και ο συντριπτικά συχνότερος, οφείλεται σε ανεπαρκή έκκριση ινσουλίνης και ταυτόχρονα μειωμένη ανταπόκριση του οργανισμού στη δράση της λόγω άλλων παραγόντων.
Οι σπουδαιότεροι από τους οποίους είναι η παχυσαρκία και η έλλειψη άσκησης. Εμφανίζεται συνήθως στην ενήλικο ζωή κι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κληρονομική προδιάθεση».
Συμπτώματα όπως πολυουρία, έντονη δίψα, κόπωση, απώλεια βάρους, αλλά και συχνές ουρολοιμώξεις, μυκητιάσεις, μουδιάσματα στα άκρα είναι πιθανό να σηματοδοτούν την ύπαρξη σακχαρώδους διαβήτη.
Η μείωση του σωματικού βάρους κατά 7-10% στα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών –μικρά τακτικά γεύματα πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, ψάρια, πουλερικά, όσπρια και ελαιόλαδο– καθώς και η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας μπορούν να καθυστερήσουν ή και να προλάβουν την εκδήλωση του διαβήτη τύπου ΙΙ ακόμα και στα άτομα με αυξημένο κίνδυνο (παθολογική καμπύλη γλυκόζης).
Ο Διαβήτης Τύπου Ι εμφανίζεται συνήθως σε νεότερη ηλικία (νεογνά, παιδιά, εφήβους, νεαρούς ενήλικες) και δεν έχει:
- Σημαντική κληρονομική επιβάρυνση.
- Άμεση συσχέτιση με τον τρόπο ζωής.
- Και μέχρι σήμερα δεν υπάρχει η δυνατότητα να προληφθεί.
Ο τύπος αυτός οφείλεται στην παντελή έλλειψη ινσουλίνης λόγω καταστροφής των κυττάρων του παγκρέατος που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή της, με αυτοάνοσο μηχανισμό.
Η συχνότητα του διαβήτη τύπου Ι αυξάνεται παγκόσμια σε ένα ποσοστό της τάξης του 2-5% κάθε χρόνο και το ανησυχητικό είναι ότι όλο και περισσότερα περιστατικά διαγιγνώσκονται σε πολύ μικρή πια ηλικία, ακόμη και κάτω των δύο ετών.
Με την εκρηκτική αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας, η ρύθμιση του τύπου Ι διαβήτη δυσχεραίνεται ιδιαίτερα, ιδίως κατά την εφηβεία, ενώ παρατηρείται πια και στα παιδιά τύπου ΙΙ διαβήτης.
Ο Διαβήτης Τύπου Ι αντιμετωπίζεται αποκλειστικά με χορήγηση ινσουλίνης. Η αντιμετώπιση του έχει γίνει τα τελευταία χρόνια καλύτερη και πιο αποτελεσματική. Βασίζεται σε πολλαπλές ενέσεις ημερησίως ή υποδόρια χορήγηση ινσουλίνης μέσω αντλιών συνεχούς έγχυσης και πλησιάζει πολύ περισσότερο απ’ ότι παλαιότερα τον φυσιολογικό τρόπο έκκρισης ινσουλίνης από τον οργανισμό.
Η συνεχής βελτίωση του τρόπου παρασκευής και χορήγησης της ινσουλίνης σε συνδυασμό με την βελτίωση των τρόπων προσδιορισμού του σακχάρου στο αίμα δίνουν στα άτομα με διαβήτη τύπου Ι την δυνατότητα να προσαρμόσουν το νόσημα στην καθημερινότητα της ζωής τους και να πετύχουν καλή ρύθμιση και καλή υγεία χωρίς να στερούνται δραστηριότητες, υπό την προϋπόθεση της σωστής και συνεχούς εκπαίδευσης με συνοδοιπόρο τον θεράποντα ιατρό.
Διαβήτης Κύησης
Ειδικός τύπος διαβήτη είναι εκείνος που εμφανίζεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνήθως στην αρχή του τρίτου τριμήνου και εξ ορισμού υποχωρεί μετά το πέρας της.
Έγκυες γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου ΙΙ, παχύσαρκες, σχετικά μεγάλης ηλικίας, ή με ιστορικό συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν διαβήτη κυήσεως. Η διάγνωση γίνεται με ειδική δοκιμασία.
Η σωστή διατροφή αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της αντιμετώπισης και αρκεί για την σωστή ρύθμιση των 2/3 των γυναικών.
Αν δεν αρκεί η δίαιτα, είναι υποχρεωτική η χορήγηση ινσουλίνης, ανάλογα με τις ανάγκες της κάθε γυναίκας, αφού επί του παρόντος δεν είναι εγκεκριμένη η χρήση αντιδιαβητικών δισκίων κατά την κύηση.
Η καλή ρύθμιση με την στενή συνεργασία της γυναίκας και του ενδοκρινολόγου μπορεί να μειώσει την νοσηρότητα για τη μητέρα και να συμβάλλει σημαντικά στη γέννηση ενός υγιούς νεογνού.
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη
Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη εορτάζεται σε ολόκληρο τον κόσμο. Στόχος της είναι η συσπείρωση εκατομμυρίων ανθρώπων σε πάνω από 160 χώρες, με σκοπό τη μεγαλύτερη ενημέρωση και ευαισθητοποίηση στο σακχαρώδη διαβήτη.
H Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη καθιερώθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία για το Διαβήτη (IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), προκειμένου να ευαισθητοποιεί το ευρύ κοινό στη συνεχόμενη αύξηση της συχνότητας της νόσου παγκοσμίως.
Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη υιοθετήθηκε επισήμως και από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών (ΟΗΕ). Η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ με το ψήφισμα 61/225 στις 20 Δεκεμβρίου του 2006, όρισε τη 14η Νοεμβρίου, γνωστή ως Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη επισήμως ως Παγκόσμια Ημέρα του ΟΗΕ, αρχής γενομένης από το έτος 2007.
|
Οι στόχοι της εκστρατείας για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2009-2013 επικεντρώνονται στα:
1. Κάθε κυβέρνηση πρέπει να θέσει σε εφαρμογή αποτελεσματικές στρατηγικές και πολιτικές για την πρόληψη και την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη 2. Όλοι πρέπει να γνωρίζουν τα συμπτώματα του σακχαρώδη διαβήτη, πώς να προστατευτούν ή να καθυστερήσουν την εκδήλωση διαβήτη τύπου ΙΙ και των επιπλοκών του 3. Κάθε διαβητικό άτομο πρέπει να λαμβάνει την απαραίτητη εκπαίδευση η οποία θα το βοηθάει να ρυθμίζει καλύτερα το διαβήτη. |
Το λογότυπο της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη
Ο μπλε κύκλος καθιερώθηκε από τη Διεθνή Ομοσπονδία για τον Διαβήτη, κατά τη διάρκεια της εκστρατείας Όλοι ενωμένοι για τον Διαβήτη και υιοθετήθηκε ως το λογότυπο της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη το 2007. Αποτελεί ένα σύμβολο απλό, εύχρηστο και εξαιρετικά αισιόδοξο. Σε πολλά κράτη, ο κύκλος συμβολίζει τη ζωή και την υγεία. Το μπλε χρώμα συμβολίζει τον ουρανό, που ενώνει όλα τα έθνη και είναι το χρώμα της σημαίας του ΟΗΕ. Ο μπλε κύκλος συμβολίζει την ενότητα της παγκόσμιας κοινότητας του Διαβήτη, ως απάντηση στην πανδημία της νόσου.
|
Δηλώστε έμπρακτα την συμμετοχή σας! Φορέστε την μπλε καρφίτσα με τον κύκλο του Διαβήτη, που διατίθεται μέσω της ηλεκτρονικής διεύθυνσης της Διεθνούς Ομοσπονδίας για τον Διαβήτη http://shop.idf.org Αγοράστε μια καρφίτσα και σώστε ένα παιδί. Τα έσοδα από τις καρφίτσες θα διατεθούν για την ενίσχυση των παιδιών, στο πλαίσιο του Προγράμματος της Διεθνούς Ομοσπονδίας για τον Διαβήτη, Life for a child. Το πρόγραμμα αυτό έχει ως στόχο την παροχή ιατροφαρμακευτικής βοήθειας στα παιδιά με Διαβήτη στις αναπτυσσόμενες χώρες. |
Tο Σάββατο 14 Νοεμβρίου έχουν προγραμματιστεί ενέργειες, υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης και την υποστήριξη τηςφαρμακευτικής εταιρείας sanofi-aventis με στόχο την ενημέρωση των πολιτών για την πάθηση και τις συνέπειές της.
Συγκεκριμένα, θα υπάρχουν περίπτερα ενημέρωσης του κοινού από τις 9.00 έως τις 17.00 στην Αθήνα (πλατεία Κοραή) και τη Θεσσαλονίκη (πλατεία Αριστοτέλους) στα οποία εκτός από το ενημερωτικό υλικό θα υπάρχουν και δρώμενα με βασικό θέμα το «Finger Hoop» (τον μπλε κύκλο, σύμβολο του διαβήτη).
Πρόκειται για ένα παιχνίδι δεξιότητας το οποίο, όπως και ο διαβήτης, μπορείς να μάθεις να ελέγχεις. Το παιχνίδι εντάσσεται στην εκστρατεία ευαισθητοποίησης «Hoop 4 Diabetes-Τake control» που υλοποιεί η sanofi-aventis σε συνεργασία με τη Διεθνή Ομοσπονδία για το Διαβήτη (IDF).
health.in.gr
- Η Χαμάς είναι έτοιμη να παραδώσει τα όπλα της σε μια παλαιστινιακή αρχή, «αν σταματήσει η κατοχή»
- Οι ΗΠΑ θέτουν προς πώληση 250 τεθωρακισμένα στην Πολωνία για… 1 δολάριο!
- Η Ιαπωνία προς μια νέα πυρηνική εποχή
- Αθλέτικ Μπιλμπάο – Ατλέτικο Μαδρίτης 1-0: Σπουδαία νίκη για τους Βάσκους του Βαλβέρδε
- Τραγωδία στη Γαλλία: Τέσσερις νεαροί Πορτογάλοι σκοτώθηκαν σε τροχαίο κοντά στα σύνορα με την Ελβετία
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 07.12.2025]
