Υπάρχει τρόπος «να γυμναστείτε για δύο» γι’ αυτό, μη δώσετε σημασία σ’ αυτούς που σας λένε να κάτσετε στο κρεβάτι. Ας δούμε, λοιπόν, μαζί τους κανόνες της γυμναστικής στην εγκυμοσύνη.