Λονδίνο: Η φυσική κατάσταση των γυναικών ήταν πολύ καλύτερη πριν από 50 χρόνια, όταν επιδίδονταν στις δουλειές του σπιτιού, όπως επισημαίνει σχετική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο γυναικείο περιοδικό Prima.

Συγκεκριμένα, στη μελέτη επισημαίνεται ότι οι επίπονες οικιακές εργασίες, που μονοπωλούσαν παλαιότερα την καθημερινότητα των περισσοτέρων γυναικών, ήταν πολύ αποτελεσματικότερες όσον αφορά την απώλεια βάρους σε σχέση με τις σημερινές δίαιτες ή τις ασκήσεις στο γυμναστήριο.

Ειδικότερα, αναφέρεται ότι οι γυναίκες της δεκαετίας του ’50 διέθεταν κατά μέσο όρο 3 ώρες ημερησίως στις ασχολίες συντήρησης του σπιτιού και περπατούσαν ως και 1 ώρα για τα απαραίτητα ψώνια τους, «καίγοντας» έτσι υπερδιπλάσιες θερμίδες απ’ ό,τι μια σύγχρονη γυναίκα.

Στη γλώσσα των αριθμών, το 1953 μια γυναίκα κατανάλωνε κατά μέσο όρο 1.512 θερμίδες ημερησίως, έναντι 556 που καταναλώνει σήμερα. Αντίθετα η σύγχρονη γυναίκα λαμβάνει 2.178 θερμίδες, έναντι 1.818 που λάμβανε κατά το παρελθόν.

Οι διαφορές έγκεινται βασικά στο γεγονός ότι οι οικιακές εργασίες όπως η μπουγάδα ή το μαγείρεμα ήταν πιο δύσκολες στη δεκαετία του 1950, καθώς δεν υπήρχε η βοήθεια των σύγχρονων οικιακών συσκευών, εξηγούν οι συντάκτες της μελέτης.

Επιπλέον, τα γεύματα πριν από μισό αιώνα ήταν πιο ισορροπημένα, πλούσια σε λαχανικά και με λιγότερη ζάχαρη και λιπαρά.

Εντούτοις, οι 7 στις 10 σύγχρονες γυναίκες θεωρούν ότι φροντίζουν καλύτερα το σώμα τους απ’ ό,τι οι μητέρες ή οι γιαγιάδες τους, κυρίως ακολουθώντας δίαιτες αδυνατίσματος ή συχνάζοντας σε γυμναστήρια.

health.in.gr

Ειδήσεις Σήμερα: