Το ανθρακούχο νερό κάνει καλό στη δυσκοιλιότητα και τη δυσπεψία

Νέα Υόρκη: Το ανθρακούχο νερό είναι ευεργετικό για την καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος, σύμφωνα με έρευνα Ιταλών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Gastroenterology and Hepathology.

Η Δρ. Ροζάριο Κουόμο και οι συνεργάτες της από το Πανεπιστήμιο Federico II στη Νάπολη, υποστηρίζουν ότι το εν λόγω νερό μπορεί να καταπραΰνει τη δυσπεψία και τη δυσκοιλιότητα, δίχως ωστόσο να διευκρινίζουν αν οι ευεργετικές αυτές ιδιότητες οφείλονται στο ανθρακικό ή στα μέταλλα που περιέχονται στο νερό.

Στο πλαίσιο μελέτης, οι ερευνητές συγκέντρωσαν 21 άτομα που έπασχαν από δυσκοιλιότητα και μια αρκετά κοινή μορφή δυσπεψίας που ονομάζεται λειτουργική δυσπεψία, κατά την οποία ο πάσχων βιώνει αίσθημα πλήρωσης του στομάχου μετά από πρόσληψη μικρής ποσότητας τροφής. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Για περίπου δύο εβδομάδες, τα μέλη της πρώτης ομάδας έπιναν ανθρακούχο νερό, ενώ τα άτομα της δεύτερης φυσικό νερό.

Μετά το πέρας της έρευνας, τα συμπτώματα δυσκοιλιότητας είχαν μειωθεί σημαντικά μεταξύ των ατόμων της πρώτης ομάδας. Μάλιστα, παρατηρήθηκε γρηγορότερο «άδειασμα» της χοληδόχου κύστης, γεγονός που πιθανολογείται ότι συνέβαλλε ώστε το αίσθημα πλήρωσης να επέρχεται πιο αργά

Ωστόσο, όπως δήλωσε στο Ρόιτερς η Δρ. Κουόμο, η κατανάλωση ανθρακούχου νερού δεν είναι πανάκεια αλλά θα πρέπει να συνοδεύεται από σωστές διατροφικές συνήθειες, όπως η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών μέσα από τη βρώση φρούτων και λαχανικών.

health.in.gr