Η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων πρέπει να ξεκινά από νεαρή ηλικία

Νέα Υόρκη: Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων εξέδωσε η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, συμβουλεύοντας τους ασθενείς να ακολουθούν πιο υγιεινό τρόπο ζωής από μικρή ηλικία και τους γιατρούς να εξετάζουν λεπτομερώς τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου ή εμφράγματος ακόμα και σε ασθενείς ηλικίας 20 ετών.

Στο κείμενο που δημοσιεύεται στην ηλεκτρονική έκδοση του επιστημονικού έντυπου Circulation: Journal of the American Heart Association τονίζεται ότι κύριο ρόλο στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων παίζει η υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού μοντέλου ζωής από τη μικρή ηλικία.

«Η αλλαγή των συνηθειών διαβίωσης ακόμα και από την ηλικία των 20 ετών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των καρδιαγγειακών ασθενειών και των εγκεφαλικών επεισοδίων. Η διακοπή του καπνίσματος, ο έλεγχος του σωματικού βάρους, η καθημερινή εκγύμναση και η υγιεινή διατροφή πρέπει να γίνουν στόχος όλων των ατόμων, ανεξαρτήτως ηλικίας και ιατρικού ιστορικού» τόνισε ο Δρ Πίρσον, πρόεδρος της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Ρότσεστερ της Νέας Υόρκης, μιλώντας στο Reuters.

Επίσης, οι ειδικοί υπογράμμισαν ότι στην κρίσιμη ηλικία των 40 ετών όλοι θα πρέπει να υποβάλλονται προληπτικά σε σειρά εξετάσεων, ώστε να εντοπίζονται οι παράγοντες που μελλοντικά μπορεί να συντελέσουν στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών νοσημάτων. Εν συνεχεία, οι εξετάσεις είναι απαραίτητο να επαναλαμβάνονται ανά πενταετία, ενώ ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται να δίνεται στα άτομα κάτω των 40 ετών που έχουν προδιάθεση για την εμφάνιση καρδιαγγειακών και άλλων νοσημάτων.

Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται στην προσπάθεια διατήρησης της αρτηριακής πίεσης κάτω των 140/90mm Hg, ενώ για τα άτομα που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου συνιστάται η μείωση των επιπέδων της «κακής» χοληστερόλης στα 160mg/dL.

Στις νέες κατευθυντήριες οδηγίες περιλαμβάνονται και συστάσεις για τις ενδείξεις χορήγησης ακετυλοσαλυκιλικού οξέως (ασπιρίνη) στα άτομα που κινδυνεύουν περισσότερο να παρουσιάσουν καρδιαγγειακά νοσήματα.

Τέλος, η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία συστήνει στους γιατρούς να χορηγούν στους πάσχοντες από καρδιακές αρρυθμίες φαρμακευτικά σκευάσματα με θρομβολυτική δράση, ώστε να ελαττώνονται οι πιθανότητες αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων.

health.in.gr