Χαρείτε το σεξ με ασφάλεια

Όλα τα ζευγάρια επιβάλλεται να είναι πλήρως ενημερωμένα για τις πιθανές επιπτώσεις που μπορεί να έχει η υιοθέτηση «επικίνδυνων» τακτικών σεξουαλικής συμπεριφοράς. Το ασφαλές σεξ δεν αφορά μόνο στη χρησιμοποίηση προφυλακτικού σε κάθε επαφή, αντιθέτως υπάρχουν πολλές άλλες προϋποθέσεις που πρέπει να τηρούνται με συνέπεια, ώστε να αποφευχθούν δυσάρεστες επιπλοκές… Ενημερωθείτε σχετικά με απλά αλλά ιδιαίτερα σημαντικά μέτρα που πολλές φορές αμελούμε να λάβουμε.

Χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικό

Μην ξεχνάτε ποτέ να χρησιμοποιείτε προφυλακτικό σε οποιασδήποτε φύσης σεξουαλική επαφή. Το προφυλακτικό είναι μεν μια από τις μεθόδους αντισύλληψης, κυρίως όμως αντιπροσωπεύει το βασικό μέσο για την αποφυγή τωνσεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων. Γι’ αυτόν το λόγο επιβάλλεται η χρήση του ακόμη και αν ακολουθεί κανείς μια άλλη αντισυλληπτική μέθοδο. Περαιτέρω, έχετε υπόψη ότι το ασφαλές σεξ δεν αφορά μόνο στο θέμα της χρήσης προφυλακτικού.

Φροντίστε την καθαριότητα των ευαίσθητων περιοχών

Κατά τη διάρκεια της συνουσίας καθένας από τους δύο συντρόφους έρχεται σε επαφή σχεδόν με όλα τα σωματικά υγρά του άλλου (ούρα, κόπρανα, σπέρμα, κολπικές εκκρίσεις, σάλιο και αίμα). Πολλά από αυτά αποτελούν άριστο μέσο μεταφοράς μικροβιακών και άλλων μεταδιδόμενων νοσημάτων και γι΄ αυτό επιβάλλεται η πολύ προσεκτική συμπεριφορά των δύο συντρόφων. Έτσι:

-Μην προχωρείτε ποτέ σε κολπική επαφή αμέσως μετά από πρωκτική διείσδυση, αν δεν προηγηθεί καλό πλύσιμο του ανδρικού μορίου.
Τα κόπρανα μεταφέρουν πολλούς μικροοργανισμούς, οι οποίοι μπορούν να επιμολύνουν τον κόλπο -μέσω είτε του πέους είτε του δαχτύλου είτε σεξουαλικών βοηθημάτων που έχουν προηγούμενα εισέλθει στον πρωκτό- και να προκαλέσουν σοβαρές λοιμώξεις.

-Ποτέ να μην μοιράζεστε τα προφυλακτικά ή τα σεξουαλικά βοηθήματα με άλλους.
Ένα προφυλακτικό είναι για μία μόνο χρήση. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε κάποιο σεξουαλικό βοήθημα ή παιχνίδι το οποίο έχει προηγουμένως χρησιμοποιηθεί από κάποιον άλλο, φροντίστε να το πλύνετε πάρα πολύ καλά με αντισηπτικό σαπούνι. Καλό θα ήταν να τοποθετήσετε και έναν προφυλακτικό πάνω από αυτό.

-Να πλένετε πολύ καλά την περιγεννητική περιοχή πριν από την ερωτική πράξη, ιδίως αν πρόκειται να έχετε πρωκτική επαφή.

-Επίσης, συνιστάται πριν από την ερωτική συνεύρεση να προηγείται κένωση του εντέρου καθώς και της κύστης.

-Πλένετε πάντα τα σεντόνια και τις πετσέτες του μπάνιου πολύ καλά.
Ποτέ μη σκουπίζετε τα χέρια ή το πρόσωπό σας με πετσέτες που χρησιμοποιήσατε κατά τη σεξουαλική επαφή. Πετάξτε τες κατευθείαν στο καλάθι με τα άπλυτα. Αν δεν έχετε άλλη πετσέτα, χρησιμοποιήστε χαρτί τουαλέτας.

Οι κίνδυνοι μιας ασυνήθιστα έντονης σεξουαλικής επαφής

Κατά τη διάρκεια της συνουσίας μπορούν να συμβούν πολύ εύκολα σοβαροί και ιδιαίτερα επώδυνοι τραυματισμοί, όπως, για παράδειγμα, ρήξη του πέους Επίσης, αν δεν είστε πολύ προσεκτικοί, είναι δυνατόν να προκληθεί ακόμη και ρήξη του κόλπου ή του πρωκτού με απρόβλεπτες συνέπειες. Εάν νιώσετε έντονο πόνο μετά την επαφή ή εμφανίσετε αιμορραγία, τρέξτε αμέσως στο πλησιέστερο εφημερεύον νοσοκομείο.

Ερωτική πράξη και καρδιακά νοσήματα

Η συνουσία είναι κοπιώδης πράξη. Πολλοί παρομοιάζουν τη σωματική κούραση και την ένταση της ερωτικής πράξης με αυτές που αισθάνεται κανείς κατά τη διάρκεια ενός εντονότατου προγράμματος γυμναστικής. Κατά συνέπεια, πρέπει να είστε προσεκτικοί σε περίπτωση που πάσχετε από κάποια καρδιοπάθεια. Μη διστάσετε να ρωτήσετε το γιατρό σας ποιες είναι οι προτιμότερες και λιγότερο κοπιαστικές στάσεις, ώστε να μπορείτε να χαίρεστε το σεξ χωρίς κινδύνους.

Μεγάλο μέρος των πληροφοριών του παρόντος άρθρου προέρχεται από αντίστοιχο του δικτυακού τόπου sexhealth.org .

health.in.gr