30

Μόλις 30 λεπτά γυμναστικής αρκούν για να κάνουν τις γυναίκες να αισθάνονται πιο δυνατές και λεπτές, σύμφωνα με καναδική μελέτη. Μάλιστα, η θετική αυτή επίδραση διαρκεί πολύ περισσότερο από την ίδια τη σωματική δραστηριότητα, σύμφωνα με σχετικό άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychology of Sport and Exercise.

Στη συγκρότηση επιτροπής εκτίμησης και καταγραφής ζημιών σε κτιριακές εγκαταστάσεις και χώρους επιχειρήσεων στις Δημοτικές Ενότητες του Δήμου Λέσβου που υπέστησαν σοβαρές ζημιές από το σεισμό της 12ης Ιουνίου προέβη η περιφέρεια Βορείου Αιγαίου. Μέχρι στιγμής 246 σπίτια κρίθηκαν μη κατοικήσιμα στις σεισμόπληκτες περιοχές.

Στις 30 Ιουνίου θα εγκαινιαστεί ο νέος ξενώνας φιλοξενίας εφήβων που νοσηλεύονται στο Νοσοκομείο «Άγιο Σάββα» και άλλα νοσοκομεία ενηλίκων της Αθήνας. Η δομή, που εξοπλίστηκε χάρη σε δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος, θα λειτουργεί υπ' ευθύνη του Συλλόγου Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια, «Φλόγα» και τα εγκαίνια θα τελέσει ο Αρχιεπίσκοπος Αθηνών και Πάσης Ελλάδος, Ιερώνυμος Β’.

...

Στο πρόγραμμα της COSMOTE TV, βρίσκουμε και αυτή την εβδομάδα, πλούσιο αθλητικό και κινηματογραφικό περιεχόμενο. Στα αθλητικά, ξεχωρίζουν οι τελικοί μπάσκετ, στην Ισπανία, την Τουρκία και την Ιταλία, τους οποίους οι συνδρομητές, θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μέσα από τα κανάλια COSMOTE SPORT. ΑΘΛΗΤΙΚΑ Τετάρτη 14/6 Στις 20.00, παρακολουθούμε το τρίτο παιχνίδι στη σειρά […]

Πέρασαν 30 χρόνια από το πρώτο υπέροχο αθλητικό καλοκαίρι της Ελλάδας (το δεύτερο ήταν το 2004). Ήταν 14 Ιουνίου του 1987 όταν η Εθνική μας ομάδα μπάσκετ των ανδρών ανέβηκε στο πρώτο σκαλί του βάθρου του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος, του περίφημου Ευρωμπάσκετ, βγάζοντας μια μικρή χώρα από την αθλητική αφάνεια. Δείτε τη συνέντευξη του Παναγιώτη Γιαννάκη στον Βήμα 99,5.

...

Σε φυλάκιση 30 ημερών καταδικάστηκε ο Αλεξέι Ναβάλνι, εκ των ηγετών της ρωσικής αντιπολίτευσης, για το γεγονός ότι η διαδήλωση κατά του Πούτιν που διοργάνωσε έγινε σε χώρο μη εγκεκριμένο από την Αστυνομία. Εκαντοντάδες ακόμα άτομα συνελήφθησαν.

...

Οι ιρακινές δυνάμεις απέκρουσαν επίθεση του Ισλαμικού Κράτους στην πόλη Σιρκάτ, νότια της Μοσούλης, κατά τη διάρκεια της οποίας σκοτώθηκαν περισσότεροι από 30 στρατιώτες και πολίτες.

Παγκοσμίου φήμης επιστήμονες, συνταντώνται στην Αθήνα, στο πλαίσιο του 22ου Ευρωπαϊκού Συνεδρίου Κλινικής Χημείας και Εργαστηριακής Ιατρικής “ΕUROMEDLAB 2017” (11-15 Ιουνίου, Διεθνές Συνεδριακό Κέντρο του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών) και διασταυρώνουν τα «ξίφη» τους σε μια σειρά debates, με τη συμμετοχή του κοινού.

Μπορεί το ΥΠΟΙΚ να διαμηνύει ότι δεν θα δώσει παράταση για την κατάθεση των φορολογικών δηλώσεων (λήγει στις 30 Ιουνίου), ωστόσο, αυτό δεν μοιάζει να έχει κινητοποιήσει ιδιαίτερα τους ενδιαφερόμενους.

Αύξηση των θανάτων από ναρκωτικά από το 2015, αλλά και μείωση του ποσοστού των χρηστών ηρωίνης που κάνουν ενδοφλέβιες ενέσεις, καταγράφει στην Ελλάδα η τελευταία έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Παρακολούθησης Ναρκωτικών και Εθισμών.

Στην Ελευσίνα από τις 9 Ιουνίου ως τις 30 Νοεμβρίου θα πραγματοποιηθούν περί τις 60 εκδηλώσεις, ανάμεσα στις οποίες παραστάσεις, συναυλίες, εικαστικές εγκαταστάσεις, εκθέσεις, κινηματογραφικές προβολές, διεθνές συνέδριο, περφόρμανς, διαλέξεις, ημιμαραθώνιος αγώνας δρόμου, πάρτι.

Τα εγκαίνια του Φεστιβάλ Αθηνών στην Πειραιώς 260 έγιναν την Πέμπτη 1η Ιουνίου 2017 με μεγάλη επιτυχία. Ο κόσμος συνέρρεε από νωρίς για να παρακολουθήσει τις εκδηλώσεις που διαχέονταν σε έξι διαφορετικά σημεία του βιομηχανικού συγκροτήματος.

...

Τουλάχιστον 30.000 εισιτήρια για τη συναυλία που θα δώσει η αμερικανίδα τραγουδίστρια Αριάνα Γκράντε στο Μάντσεστερ, με στόχο τη συγκέντρωση χρημάτων για τα θύματα της τρομοκρατικής επίθεσης της περασμένης εβδομάδας, εξαντλήθηκαν την Πέμπτη σε διάστημα μόλις 6 λεπτών, από τη στιγμή που βγήκαν προς πώληση.

Το ελληνικό μουσικό θέατρο της πρωτοπορίας των δεκαετιών 1960-1980 αποτελεί τον θεματικό άξονα των πρώτων Ημερών Μουσικού Θεάτρου της Εναλλακτικής Σκηνής της Εθνικής Λυρικής Σκηνής, στο πλαίσιο των οποίων θα παρουσιαστούν πέντε παραγωγές μουσικού θεάτρου, από τις 4 Ιουνίου έως τις 11 Ιουλίου 2017.

...

...

Παρατείνεται μέχρι τις 30 Σεπτεμβρίου η προθεσμία για την υπαγωγή στη ρύθμιση οικειοθελούς αποκάλυψης αδήλωτων κεφαλαίων, σύμφωνα με τροπολογία που κατατέθηκε στη Βουλή. Η παράταση συνοδεύεται από αύξηση του συντελεστή τυχόν οφειλόμενου πρόσθετου φόρου επί του κυρίου φόρου.

Να διαψεύσουν σημερινά δημοσιεύματα που μιλούσαν για παράταση της προθεσμίας για υποβολή φορολογικών δηλώσεων έσπευσαν πηγές του υπουργείου Οικονομικών. H προθεσμία για την υποβολή των φορολογικών δηλώσεων φυσικών και νομικών προσώπων λήγει στις 30 Ιουνίου και δεν θα δοθεί καμία παράταση, τόνιζαν, καλώντας τους φορολογούμενους να εκπληρώσουν εγκαίρως την υποχρέωσή τους.

Την «Τρωική Συλλογή της Σοφίας Σλήμαν» υποδέχεται το Αθέατο Μουσείο, η επιτυχημένη δράση του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου που προβάλλει επιλεγμένες αρχαιότητες από τον κόσμο των αποθηκών. Πρόκειται για πήλινα αγγεία, εργαλεία, μικροευρήματα και μαρμάρινα ειδώλια, που βρέθηκαν στις ανασκαφές του Ερρίκου Σλήμαν στην Τροία τη δεκαετία του 1870 και δωρήθηκαν μετά τον θάνατό του από τη Σοφία Σλήμαν, στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο.

Το υπουργείο Οικονομικών σκοπεύει να δώσει ολιγοήμερη παράταση για την υποβολή φορολογικών δηλώσεων καθώς και παράταση μέχρι τις 30 Σεπτεμβρίου για την οικειοθελή αποκάλυψη εισοδημάτων, της οποίας η προθεσμία έληγε κανονικά σήμερα Τετάρτη.

...