Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

2

Όλα τα άρθρα για το tag: 2

Λιγότερο «καθισιό» για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, που ήταν στις 24 Οκτωβρίου, έχει στόχο να μας αφυπνίσει και να μας «ξεσηκώσει» για να αναλάβουμε δράση! Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει και πρόσφατη επιστημονική δημοσίευση απο μελέτη της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρίας Παχυσαρκίας, σύμφωνα με την οποία περιορίζοντας τις καθιστικές δραστηριότητες και αυξάνοντας τις δραστηριότητες εκτός σπιτιού, σε συνδιασμό πάντα με μια ισορροπημένη διατροφή, μπορούμε να συμβάλλουμε στην αποφυγή συσσώρευσης περιττών κιλών, αλλά και γενικότερα στη θωράκιση της υγείας μας.

Σύνταξη

Τα δεδομένα 38 εκατομμυρίων πελατών της Adobe έκλεψαν χάκερς

Πολύ μεγαλύτερη από ό,τι είχε αρχικά ανακοινωθεί είναι η έκταση της κυβερνο-επίθεσης κατά της αμερικανικής εταιρίας λογισμικού Adobe. Η εταιρεία, μεταξύ άλλων δημιουργός των διάσημων αρχείων pdf, ανακοίνωσε ότι χάκερς υπέκλεψαν τα προσωπικά δεδομένα 38 εκατομμυρίων ατόμων -και όχι 2,9 εκατομμυρίων όπως είχε αρχικά ανακοινωθεί.

Σύνταξη

Απρόσμενη αύξηση του αριθμού των ανέργων στη Γερμανία τον Οκτώβριο

Απρόσμενη αύξηση σημείωσε ο αριθμός των ανέργων στη Γερμανία τον Οκτώβριο και διαμορφώθηκε στο υψηλότερο σημείο από τον Ιούνιο του 2011. Οι άνεργοι αυξήθηκαν κατά 2.000 φθάνοντας στα 2,973 εκατομμύρια. Πάντως το ποσοστό της ανεργίας παρέμεινε κοντά στο χαμηλότερο επίπεδο από την επανένωση της χώρας, διαμορφούμενο στο 6,9%.

Σύνταξη

ΣΕΒΕ: Επιχειρηματική αποστολή στο Ισραήλ

Ο Σύνδεσμος Εξαγωγέων Βορείου Ελλάδος στο πλαίσιο της αναβάθμισης της ποιότητας των υπηρεσιών του, σχεδίασε και παρουσιάζει στους εξαγωγείς τη νέα του υπηρεσία -SEVE BUSINESS TRIPS- ανταποκρινόμενος στην ανάγκη των εξαγωγικών επιχειρήσεων για ποιοτικές και στοχευμένες επαφές με δυνητικούς αγοραστές στο εξωτερικό. Η SEVE BUSINESS TRIPS, και συγκεκριμένα η SEVE Business Trip – Israel αποτελεί […]

Σύνταξη

BMW i3: Ανακαλύπτοντας το αυτοκίνητο

Με την τεχνολογία του σήμερα, το BMW i3 μάς προϊδεάζει για το μέλλον, συγκεντρώνοντας μοναδικά, για την ευρύτερη κατηγορία των ηλεκτροκίνητων οχημάτων, χαρακτηριστικά.  

Σύνταξη

Στους «16» του Κυπέλλου Ολυμπιακός, ΠΑΟ, ΠΑΟΚ, Πανιώνιος και Απόλλων

Ο Παναθηναϊκός όχι μόνο υπερασπίστηκε το 2-1 του πρώτου αγώνα, αλλά επικράτησε και δεύτερη φορά του Εργοτέλη στο Παγκρήτιο (Εργοτέλης - Παναθηναϊκός 0-1), παίρνοντας εύκολα το εισιτήριο για τους «16» του Κυπέλλου Ελλάδος. Ο Ολυμπιακός μετά το 5-1 του πρώτου ματς προσέφερε σκορ και θέαμα και στην Άμφισσα (Φωκικός - Ολυμπιακός 3-5), ενώ ο ΠΑΟΚ νίκησε και στην Καρδίτσα μετά το 3-1 της Τούμπας (Αναγέννηση Καρδίτσας - ΠΑΟΚ 0-1). Ο Αιγιανιακός έκανε τη έκπληξη και απέκλεισε τον ΠΑΣ Γιάννινα νικώντας με 1-0 (0-0 το πρώτο ματς), ενώ ο Πανιώνιος με το 0-0 στη Καλαμαριά πήρε και τυπικά την πρόκριση (3-1 το πρώτο ματς). Ο Αστέρας Μαγούλας πέρασε αν και έχασε με 3-2 από τον Λεβαδειακό (2-1 το πρώτο ματς ), ενώ στους «16» προκρίθηκε και η Νίκη Βόλου επικρατώντας στα πέναλτι με 4-1 του Πανθρακικού (2-1 κ.α. και το πρώτο ματς). Τέλος, ο Απόλλων Σμύρνης επικράτησε 2-1 του Πλατανιά και προκρίθηκε (1-1 το πρώτο ματς).

Σύνταξη

Αφγανική αντιπροσωπεία στο Πακιστάν για συνομιλίες με τους Ταλιμπάν

Το Αφγανιστάν πρόκειται σύντομα να στείλει αντιπροσωπεία αξιωματούχων στο Πακιστάν για να ξεκινήσουν συνομιλίες με τους Ταλιμπάν, όπως ανακοίνωσε η αφγανική προεδρία μετά την συνάντηση αφγανικής και πακιστανικής ηγεσίας στο Λονδίνο. Η αντιπροσωπεία θα συναντηθεί με τον μουλά Μπαραντάρ, που θεωρείται το πρώην «νούμερο 2» της οργάνωσης και πρόσωπο κλειδί για την έναρξη συνομιλιών.

Σύνταξη

Μπλε «αφεντικό», γκολ ο «Κάρα», δράση σε Ιταλία, Ισπανία

Στο Λονδρέζικο ντέρμπι η Τσέλσι νίκησε την Άρσεναλ 2-0 στο «Έμιρεϊτς» και πήρε το εισιτήριο για τα προημιτελικά του Λιγκ Καπ. Η Φούλαμ με γκολ του Γιώργου Καραγκούνη στο 87' ισοφάρισε σε 3-3 την Λέστερ, αλλά αυτό δεν ήταν αρκετό για να δώσει την πρόκριση στην ομάδα του, αφού ο Ντάϊερ με τέρμα στο 89' χάρισε την πρόκριση στις «αλεπούδες». Ισόπαλες 1-1 αναδείχθηκαν Αταλάντα και Ιντερ στο Μπέργκαμο, σε αγώνα με τον οποίον άνοιξε η αυλαία της 10ης αγωνιστικής του Campionato. Στο 0-0 «κόλλησαν» Εσπανιόλ και Μάλαγα.

Σύνταξη

Πρόστιμα έως και 300.000 ευρώ για σχόλια κατά της Σούπερ Λιγκ

Με συντριπτική πλειοψηφία (13 υπέρ – 3 κατά: ΠΑΟΚ, Ξάνθη, Απόλλων Σμύρνης και 2 απουσίες: παναθηναϊκός που αποχώρησε και ΠΑΣ Γιάννενα που δεν παρέστη) ψηφίστηκε από τη Γενική Συνέλευση Σούπερ Λίγκ η διάταξη που προβλέπει πρόστιμα έως 300.000 ευρώ στις ομάδες όταν οι ίδιες οι ΠΑΕ ή ακόμη εκπρόσωποι τους, «κύκλοι» και κυρίως ΜΜΕ που θεωρούνται φίλα προσκείμενα σε αυτές, ασκούν δυσφημιστική κριτική για τη διοργανώτρια αρχή του πρωταθλήματος.

Σύνταξη

Μεγάλες απώλειες 2,06% κατέγραψε το Χρηματιστήριο την Τρίτη

Με ισχυρές απώλειες έκλεισαν οι τιμές των μετοχών στη συνεδρίαση της Τρίτης, με την αγορά να χάνει σχεδόν τα κέρδη των δύο προηγούμενων ανοδικών συνεδριάσεων (+2,95%). O Γενικός Δείκτης Τιμών έκλεισε τελικά στις 1.165,98 μονάδες, σημειώνοντας πτώση 2,06% καταφέρνοντας προς το τέλος της συνεδρίασης να καλύψει μέρος των μεγάλων ενδοσυνεδριακών απωλειών, που έφθαναν έως και το 3,93%.

Σύνταξη

Υπερδιπλασιάστηκαν τα «κόκκινα» δάνεια στην ΕΕ το διάστημα 2008-2012

Τα μη εξυπηρετούμενα δάνεια των ευρωπαϊκών τραπεζών υπερδιπλασιάστηκαν από το 2008 έως το 2012 και έφθασαν σχεδόν τα 1,2 τρισ. ευρώ, ενώ αναμένεται ότι θα συνεχίσουν να αυξάνονται, λόγω του «αβέβαιου οικονομικού κλίματος» σύμφωνα με έκθεση της PwC. Βάσει των στοιχείων, τα περισσότερα κόκκινα δάνεια είχαν οι γερμανικές τράπεζες, 179 δισ. ευρώ το 2012. Επίσης αυξημένο εμφανίζεται το επενδυτικό ενδιαφέρον, κυρίως από τις ΗΠΑ, για αγορές χαρτοφυλακίων δανείων.

Σύνταξη

Πλεόνασμα 7,47 δισ. ευρώ στο ταξιδιωτικό ισοζύγιο του οκταμήνου

Το ταξιδιωτικό ισοζύγιο την περίοδο Ιανουαρίου-Αυγούστου 2013 εμφάνισε πλεόνασμα 7,476 δισ. ευρώ, παρουσιάζοντας αύξηση κατά 1,13 δισ. ευρώ (+17,9%) σε σχέση με την αντίστοιχη περίοδο του 2012. Τον Αύγουστο κατέγραψε πλεόνασμα 2,70 δισ. ευρώ, αυξημένο κατά 361 εκατ. ευρώ (+15,4%) σε σύγκριση με τον αντίστοιχο μήνα του 2012. Στο οκτάμηνο ήρθαν στην Ελλάδα πάνω από 12,5 εκατομμύρια τουρίστες, ενώ μόνο τον Αύγουστο 3,8 εκατομμύρια.

Σύνταξη

Ισχνή η ανάκαμψη της Ελλάδας το 2014, στο 0,2% του ΑΕΠ

Αναιμική ανάκαμψη αναμένεται να σημειώσει η ελληνική οικονομία, αλλά και οι υπόλοιπες οικονομίες του Νότου της ευρωζώνης το 2014, με τον ρυθμό μείωσης του δημοσιονομικού ελλείμματος να είναι περιορισμένος, σύμφωνα με δημοσκόπηση του Reuters. Η πρόβλεψη για την Ελλάδα είναι αύξηση του ΑΕΠ κατά μόλις 0,2%.

Σύνταξη

Κατά του Δημοσίου προσφεύγουν τέσσερις ασφαλισμένοι της Ασπίς Πρόνοια

Αποζημίωση ύψους 2.589.702 ευρώ διεκδικούν από το ελληνικό Δημόσιο τέσσερις ασφαλισμένοι της Ασπίς Πρόνοια, στην οποία έχει μπει λουκέτο από το 2008, υποστηρίζοντας ότι υπέστησαν ζημία από τις παραλείψεις και τον πλημμελή έλεγχο που ασκούσαν οι υπηρεσίες του Δημοσίου στην ασφαλιστική εταιρία.

Σύνταξη

Ένας «σίφουνας» Παναιτωλικός «σκόρπισε» την Καλλονή

Με την τρίτη νίκη του στο πρωτάθλημα συνέχισε την πορεία του ο Παναιτωλικός, που επικράτησε το βράδυ της Δευτέρας στο Αγρίνιο με 4-0 κόντρα στην Καλλονή, στην αναμέτρηση που έριξε την αυλαία της 9ης αγωνιστικής της Σούπερ Λιγκ. Τα γκολ των νικητών σημείωσαν οι Μπόγιοβιτς (15', 61'), Καμαρά (33'), και Τζούνιορ (37'), ενώ οι νησιώτες ολοκλήρωσαν το παιχνίδι με δέκα παίκτες μετά την αποβολή του Ποντάνι με δεύτερη κίτρινη στο 55΄. Ο Παναιτωλικός με την καλύτερή του εφετινή εμφάνιση, μεγάλωσε το πρόβλημα στην ομάδα του Μαντζουράκη που γνώρισε την πέμπτη σερί ήττα της στο πρωτάθλημα...

Σύνταξη

«Πράσινα» τα Τρίκαλα με εντυπωσιακό Γιάνκοβιτς

Ο Παναθηναϊκός επιβεβαίωσε τον τίτλο του φαβορί και νίκησε εύκολα στα Τρίκαλα την τοπική ομάδα με 88-68, στην αναμέτρηση με την οποία ολοκληρώθηκε η 3η αγωνιστική στην Α1 μπάσκετ των ανδρών. Πρώτος σκόρερ για την ομάδα του Αργύρη Πεδουλάκη, η οποία πέτυχε τη δεύτερη σερί νίκη της και υποχρέωσε τους Θεσσαλούς στην τρίτη διαδοχική τους ήττα, ήταν ο Βλαδίμηρος Γιάνκοβιτς με 17 πόντους (πήρε και 10 ριμπάουντ).

Σύνταξη

Έτοιμος ο Πράνιτς για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό

Ύστερα από το ρεπό που είχαν πάρει οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, την Δευτέρα επέστρεψαν στις προπονήσεις εν όψει τον δύο κρίσιμων αγώνων, αρχικά την Τετάρτη για το Κύπελλο Ελλάδας με τον Εργοτέλη στον επαναληπτικό του 2-1 και το Σάββατο με τον Ολυμπιακό για το Πρωτάθλημα. Ο Ντάνιελ Πράνιτς εντάχθηκε στο κανονικό πρόγραμμα όπως αναμενόταν, όμως είχε μία σύσπαση μυός στον αριστερό δικέφαλο χωρίς να είναι κάτι το ανησυχητικό.

Σύνταξη

Νίκη της Μπενφίκα επί της Νασιονάλ

Η Μπενφίκα επέστρεψε στις εντός έδρας νίκες έπειτα από 40 μέρες, καθώς επικράτησε με 2-0 της Νασιονάλ στο «Ντα Λουζ». Τα τέρματα της αντιπαλου του Ολυμπιακού στο Champions League σημείωσαν οι Σικέιρα (15΄) και Όσκαρ Καρντόσο (49΄).

Σύνταξη

Τεσσάρα της Γκλάντμπαχ και τέταρτη θέση

Στην τέταρτη θέση του βαθμολογικού πίνακα της bundesliga ανέβηκε η Γκλάντμπαχ, η οποία στο πλαίσιο της 10ης ημέρας επικράτησε 4-1 της Αϊντραχτ Φρανκφούρτης.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο