Έρευνα: Οι τροφές «ασπίδα» στην κατάθλιψη
Μεγάλη έρευνα έδειξε ότι στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης βοηθάει και η ισορροπημένη διατροφή.
Μεγάλη έρευνα έδειξε ότι στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης βοηθάει και η ισορροπημένη διατροφή.
Η Lily Phillips έκανε σεξ με 100 άνδρες σε μια μέρα, έβαλε τα κλάματα, δέχτηκε απειλές για τη ζωή της και ανακοίνωσε ότι θέλει να κάνει σεξ με 1000 άνδρες τον Ιανουάριο. Η περίπτωση της έχει διχάσει
Εκτός από τις σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική υγεία η ατμοσφαιρική ρύπανση επιδρά και στην ψυχική υγεία όπως διαπιστώνει πολύχρονη επιστημονική έρευνα
Το νέο ντοκιμαντέρ αφηγείται τη ζωή του σούπερ σταρ DJ της EDM Avicii που αυτοκτόνησε το 2018
Την καλημέρα του μας λέει και σήμερα ο Αρκάς με τον δικό του, χαρακτηριστικό τρόπο.
Όλα αυτά που δείχνουν ότι σας χειραγωγούν, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Η Μπρίτνεϊ Σπίαρς εδώ και καιρό κάνει αναρτήσεις που δημιουργούν ερωτηματικά στους θαυμαστές της. Οι δύο τελευταίες όμως έχουν κάνεις τους δικούς της ανθρώπους να ανησυχούν.
Η Κάρα Ντελεβίν βάζει προτεραιότητες στην ζωή της, τον εαυτό και την ψυχική της υγεία. Το ίδιο επιθυμεί και για εμάς
Για να αισθάνεστε ευτυχισμένοι και πλήρεις στη δουλειά και την προσωπική σας ζωή, είναι σημαντικό να απαλλαγείτε από τις επίμονες σκέψεις.
Γνωρίζατε πως όλα αυτά μπορεί να συμβάλλουν στην καθυστέρηση στα ραντεβού και τις προθεσμίες;
Ο αλγόριθμος του TikTok φέρεται να προτείνει σε εφήβους βίντεο που προωθούν αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές.
Μην παραμελείτε να βγείτε μια βόλτα καθημερινά το ξημέρωμα ή το σούρουπο. Η υγεία σας θα επωφεληθεί ποικιλοτρόπως.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο θυμός εκτός από τη ψυχική μας υγεία, βλάπτει και τη σωματική.
Μια εμφάνιση της Κέιτ Μπέκινσεϊλ σε εκδήλωση του Variety ήταν αρκετή για να ξεκινήσει μια ακόμη βιτριολική επίθεση στο πρόσωπο της με το μισογυνισμό να παίρνει πρώτη θέση ξανά. Γιατί;
Οι ειδικοί της ψυχικής υγείας συμφωνούσαν σε ένα πράγμα: σταματήστε να χρησιμοποιείτε ψυχολογικές/ψυχιατρικές γνωματεύσεις για καταστάσεις που δεν είναι ευχάριστες.
Μέρα με τη μέρα μαθαίνουμε όλο και περισσότερα wellness trends να κάνουν το γύρω του διαδικτύου. Είναι όμως πράγματι η λύση για την εσωτερική μας ισορροπία;
Ένα φιλί έχει πολλά οφέλη στην ψυχική αλλά και σωματική μας υγεία, σύμφωνα με νέες μελέτες.
Η πρώην porn star Μία Kαλίφα, έχει προκαλέσει οργή, αφού ευχήθηκε στους Αμερικανούς στρατιώτες να επιστρέψουν στην πατρίδα τους με διαταραχή μετατραυματικού στρες (ΔΜΣ/PTSD)
Με αφορμή τον τραγικό θάνατο του Λίαμ Πέιν, πολλοί σταρ όπως η Σάρον Όζμπορν έχουν επισημάνει την πίεση που αντιμετωπίζουν οι νέοι καλλιτέχνες.
Τα social media είναι γεμάτα με βία, ακραίο πόνο και θάνατο. Υπάρχει τρόπος να είμαστε ενεργοί πολίτες αλλά παράλληλα να προσέχουμε τον ευατό μας;
Στα 31 του χρόνια, ο Λίαμ Πέιν άφησε την τελευταία του πνοή μετά από πτώση από τον τρίτο όροφο ενός ξενοδοχείου στο Μπουένος Άιρες, με τις πρώτες φήμες να λένε ότι ήταν υπό την επήρεια αλκοόλ και ουσιών.
Σε συνέντευξη του στο περιοδικό Interview ο Σον Μέντες μιλάει για την επούλωση, τη θεραπεία και την ενηλικίωση που του έσωσε τη ζωή
Ένας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει «κρυφή» ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας), με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να έχουν δημιουργήσει μία τάση αυτοδιάγνωσης.
Ακτιβίστρια, επιχειρηματίας και τολμηρή επάνω και κάτω από την πασαρέλα η Μπέλα Χαντίντ δεν ξέρει μόνο από πόζα.
Η Σελένα Γκόμεζ μίλησε για το προσωπικό της ταξίδι, την άσκηση που την ηρεμεί, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442