φυλλικού

Η λήψη φυλλικού οξέος και πολυβιταμινών κατά τη διάρκεια της κύησης μειώνει τον κίνδυνο απόκτησης απογόνου με αυτισμό, σύμφωνα με νέα διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Psychiatry.

Αν και η έλλειψη φυλλικού οξέος είναι επιστημονικά αποδεκτό ότι προκαλεί επιπλοκές στο αναπτυσσόμενο έμβρυο, αμερικανοί ερευνητές για πρώτη φορά υποστηρίζουν ότι και τα πολύ υψηλά επίπεδα του στον οργανισμό της εγκύου, συνεπάγονται αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης αυτισμού στο νεογνό.

Το φυλλικό οξύ είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος της καλής υγείας. Ιδιαίτερα όμως για τις γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν ή εγκυμονούν, θα πρέπει να γίνει ο καλύτερός τους φίλος!

Οι γυναίκες που παίρνουν φυλλικό οξύ το διάστημα πριν και αμέσως μετά την σύλληψη είναι λιγότερο πιθανό να αποκτήσουν παιδί με αυτισμό, σύμφωνα με νέα νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Η λήψη φυλλικού οξέος τελικά δεν αυξάνει την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου αποφαίνεται διεθνής μελέτη που έρχεται να διαλύσει τους φόβους που περιέβαλλαν το συγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής.

Το φυλλικό οξύ είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος της καλής υγείας. Ιδιαίτερα όμως για τις γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν ή εγκυμονούν, θα πρέπει να γίνει ο καλύτερός τους φίλος!

Οι ηλικιωμένοι που παίρνουν συμπληρώματα βιταμίνης Β12 και φυλλικού οξέος για δύο χρόνια, παρουσιάζουν μεγαλύτερη βελτίωση στα τεστ μεσοπρόθεσμης και μακροπρόθεσμης μνήμης, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Η λήψη μεγάλων δόσεων βιταμινών Β6, Β12 και φυλλικού οξέος μειώνουν τη συρρίκνωση του εγκεφάλου σε ποσοστό μέχρι και 30% μέσα μια διετία, επιβραδύνοντας έτσι την εμφάνιση άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα.

Τα φιστίκια (αράπικα - Αιγίνης) είναι εξαιρετικές πηγές δύο βιταμινών του συμπλέγματος Β, της νιασίνης και του φυλλικού οξέος.

Το φυλλικό οξύ είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος της καλής υγείας. Ιδιαίτερα όμως για τις γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν ή εγκυμονούν θα πρέπει να γίνει ο καλύτερός τους φίλος!

Νέα Υόρκη: Τα νεογνά των μητέρων που έχουν πάρει συμπληρώματα φυλλικού οξέος κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της κύησης φαίνεται ότι έχουν ελαφρώς υψηλότερη συχνότητα συριγμού και λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού τους πρώτους 18 μήνες της ζωής τους, σύμφωνα με νορβηγική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Disease in Childhood.

Νέα Υόρκη: Η λήψη πολυβιταμινών που περιέχουν φυλλικό οξύ στην αρχή του δευτέρου τριμήνου της κύησης μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου προεκλαμψίας, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Obstetrics and Gynecology.

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα φυλλικού οξέος φαίνεται ότι επιβραδύνουν την εξασθένηση της ακοής που συνήθως συντελείται με την πάροδο του χρόνου, τουλάχιστον σε άτομα με υψηλά επίπεδα της ομοκυστεΐνης, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα αποτελέσματα μεγάλης βρετανικής μελέτης επιβεβαιώνουν τη σχέση μεταξύ επιπέδων φυλλικού οξέος και κατάθλιψης, σύμφωνα με σχετικό δημοσίευμα στο επιστημονικό έντυπο Journal of Epidemiology and Community Health.

Λονδίνο: Οι γυναίκες που παίρνουν συμπληρώματα φυλλικού οξέος στα πρώιμα στάδια της κύησης μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο λαγόχειλου στον απόγονο έως και 40%, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Νέα Υόρκη: Μακροχρόνια μελέτη αποκαλύπτει μια αντίστροφη σχέση μεταξύ πρόσληψης φυλλικού οξέος και κινδύνου εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology.

Λονδίνο: Μπορούν τα συμπληρώματα φυλλικού οξέος να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου; Ομάδα Βρετανών ερευνητών απαντά καταφατικά.

Νέα Υόρκη: Νέα σουηδική μελέτη αμφισβητεί την ευρέως αποδεκτή άποψη ότι το φυλλικό οξύ παρέχει προστασία έναντι του ορθοκολικού καρκίνου, αποδεικνύοντας ότι τα κυκλοφορούνται επίπεδα της βιταμίνης του συμπλέγματος Β, και όχι τα υψηλά επίπεδά της σχετίζονται στην πραγματικότητα με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου.

Νέα Υόρκη: Τα αυξημένα επίπεδα φυλλικού οξέος από τροφές αλλά όχι από συμπληρώματα, φαίνεται να μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παγκρέατος, σύμφωνα με μεγάλη πληθυσμιακή σουηδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer Institute.

Νέα Υόρκη: Πληθυσμιακή προοπτική μελέτη σε ηλικιωμένους έδειξε ότι ο κίνδυνος απώλειας μνήμης αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου καθώς αυξάνονται τα επίπεδα της ολικής ομοκυστεΐνης στο αίμα και μειώνονται τα επίπεδα του φυλλικού οξέος, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Annals of Neurology.

Λονδίνο: Οι έγκυες γυναίκες που έχουν ανεπάρκεια φυλλικού οξέος έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσουν παιδί με χαμηλό σωματικό βάρος, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Nutrition.

Νέα Υόρκη: Νεότερη βρετανική μελέτη δείχνει ότι η ανεπαρκής πρόσληψη φυλλικού οξέος ίσως παίζει ρόλο στην εκδήλωση του ορθοκολικού καρκίνου, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Gut. 

Νέα Υόρκη: Παρά τα επιστημονικά στοιχεία που έχουν δημοσιευθεί κατά καιρούς, τα συμπληρώματα φυλλικού οξέος που λαμβάνουν οι γυναίκες την περίοδο πριν την εγκυμοσύνη, δεν αυξάνουν το ενδεχόμενο δίδυμης κύησης, σύμφωνα με νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Epidemiology.

Σικάγο: Τα συμπληρώματα φυλλικού οξέος που συνήθως χορηγούνται στις εγκύους για την πρόληψη γενετικών ανωμαλιών στο έμβρυο όπως η δισχιδής ράχη, ίσως συμβάλλουν στην αντιμετώπιση και της υπέρτασης στις γυναίκες, σύμφωνα με νεότερη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Η αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης φυλλικού οξέος, εκτός του ότι μειώνει τις πιθανότητες γέννησης βρέφους με δισχιδή ράχη, μειώνει και το ενδεχόμενο εκδήλωσης υπέρτασης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια συνεδρίου της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας για την υπέρταση.