των

Παχυσαρκία σε ασθενείς με νοητική καθυστέρηση Σύμφωνα με τις περισσότερες βιβλιογραφικές πηγές, η παχυσαρκία αποτελεί σημαντικό πρόβλημα των νοητικά καθυστερημένων ατόμων, ιδίως των γυναικών. Όμως, πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες νοητικά καθυστερημένων ατόμων που ζουν στην κοινότητα και όχι σε ιδρύματα παρουσίασαν αντικρουόμενα αποτελέσματα: η μία έδειξε ότι το ποσοστό των «υπέρβαρων» ατόμων με νοητική καθυστέρηση, ιδίως […]

Όταν ταξιδεύει ο διαβητικός Προετοιμασία πριν από το ταξίδι Κανένας δεν φεύγει για διακοπές χωρίς πρόγραμμα, πολύ περισσότερο ο διαβητικός. Φροντίζει από πριν να μάθει αρκετά πράγματα για τον τόπο των διακοπών του, το μέσο που θα χρησιμοποιήσει για να ταξιδέψει, τις ώρες που διαρκεί το ταξίδι. Η συλλογή πληροφοριών για το αν υπάρχει μονάδα […]

Αεροπορικό ταξίδι Οι αεροπορικές εταιρείες συνήθως απαγορεύουν στις εγκύους να ταξιδεύουν τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης τους (ερευνήστε για ενδεχόμενες απαγορεύσεις προτού εκδώσετε το εισιτήριο σας). Εάν σχεδιάζετε να ταξιδέψετε ενώ βρίσκεστε στο τελευταίο τρίμηνο της κύησης, εξασφαλίστε μια επιστολή από το γυναικολόγο σας στην οποία θα αναφέρεται η αναμενόμενη ημερομηνία του τοκετού σας, για […]

Φίδια Τα φίδια προκαλούν έντονο φόβο σε πολλούς ανθρώπους. Εντούτοις, πολύ λίγα είδη μπορούν να βλάψουν σοβαρά ή να σκοτώσουν τον άνθρωπο. Σχεδόν πάντοτε βρίσκονται σε αγροτικές περιοχές και η συχνότητα των δηγμάτων από φίδια είναι πολύ χαμηλή μεταξύ των ταξιδιωτών. Πάντως, καλό είναι να είστε προσεκτικοί, εάν σκοπεύετε να περάσετε το χρόνο σας σε […]

Προφυλακτικά μέτρα Δεν υπάρχει κανένα κλινικά αποτελεσματικό εμβόλιο προφύλαξης από τη λεϊσμανίαση και δεν συνιστάται κανένα φάρμακο για την προφύλαξη από τη νόσο. Οι ταξιδιώτες που επισκέπτονται διάφορες ενδημικές της περιοχές θα πρέπει να τηρούν τα τυπικά μέτρα προστασίας τους από τα τσιμπήματα των εντόμων και, κυρίως, κατά τη διάρκεια των απογευματινών και των βραδινών […]

Ιλαρά Η ιλαρά είναι ένα οξύ, πολύ μεταδοτικό ιογενές νόσημα, με πρόδρομα κλινικά συμπτώματα τον πυρετό, την επιπεφυκίτιδα, το συνάχι, το βήχα και τις κηλίδες Κoplik στο βλεννογόνο της στοματικής κοιλότητας (οι κηλίδες του Koplik είναι μικρές, λευκόφαιες κηλίδες, μεγέθους κόκκου άμμου, που περιβάλλονται από κόκκινη ζώνη και βρίσκονται στο βλεννογόνο των παρειών, απέναντι από […]

Το φαρμακείο των διακοπών Ανάλογα με τον τόπο προορισμού του ταξιδιού σας, είναι πολύ πιθανόν να μην υπάρχουν εκεί τα δικά σας φάρμακα ή τα προϊόντα τα οποία χρησιμοποιείτε για την υγεία σας. Μπορεί επίσης να κυκλοφορούν στο εμπόριο με διαφορετικές ονομασίες ή συσκευασίες. Κάποια άλλα φάρμακα ενδέχεται να μην ανταποκρίνονται στις προδιαγραφές ασφαλείας, ποιότητας […]

Τέτανος και τραύμα Τραύμα κατά την ανατομική-χειρουργική ορολογία είναι «η λύση της συνεχείας του δέρματος ή των βλεννογόνων με συμμετοχή ή όχι των υποκειμένων ιστών». Σύμφωνα με τον όρο αυτό, τραύμα θεωρείται τόσο το απλό τσίμπημα βελόνας όσο και κάθε μικρή ή μεγάλη τομή του δέρματος. Το τραύμα «μπλοκάρει» την προστασία του οργανισμού, καθιστώντας δυνατή […]

Ο τραυματισμός του λαιμού Περιλαμβάνουν κυρίως ξένα σώματα, τα οποία έχουν εισχωρήσει στο λαιμό του αρρώστου, και ρήξεις της τραχείας και του λάρυγγα. Οι μεγάλοι κίνδυνοι στις περιπτώσεις αυτές είναι η αιμορραγία και η απόφραξη των αναπνευστικών οδών. Το χτύπημα στο τιμόνι του αυτοκινήτου ή η απόπειρα αυτοκτονίας με απαγχονισμό προκαλούν συνήθως κάκωση και ρήξη […]

Ασκηση 40. Εκτάσεις δελτοειδών με αλτήρες σε ανάκλινη θέση Σκοπός: Αναπτύσσει όλες τις δέσμες των θωρακικών μυών και ιδιαίτερα το τμήμα των πλευρικών που σχηματίζουν τη διαχωριστική γραμμή στο μαστό. Επίσης, οι δελτοειδείς μύες συμμετέχουν ενεργά στην άσκηση αυτή. Θέση: Ξαπλώνουμε ανάσκελα σε έναν κεκλιμένο πάγκο, περίπου 30 μοιρών, με το κεφάλι προς τα κάτω. […]

health.in.gr

Αναπαραγωγή – Τι πρέπει να ξέρετε Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αντισύλληψης, που ποικίλλουν ως προς την αποτελεσματικότητα, την ευκολία χρήσης και τις παρενέργειες τους. Ο βιολογικός σκοπός της σεξουαλικής πράξης ανάμεσα στον άνδρα και τη γυναίκα είναι η αναπαραγωγή, η οποία εξασφαλίζει τη διαιώνιση και την εξέλιξη του είδους. Η αναπαραγωγή είναι μία εκπληκτικά πολύπλοκη διαδικασία, […]

Στηθάγχη Τι είναι η στηθάγχη; Η στηθάγχη είναι ο πόνος στο στήθος, που μπορεί να αντανακλά και στην κάτω γνάθο ή το άνω άκρο και προκαλείται από την ανεπαρκή ροή αίματος στον καρδιακό μυ. Η στηθάγχη προκαλείται κυρίως από τη στεφανιαία νόσο, δηλαδή την απόφραξη των στεφανιαίων αρτηριών που παρέχουν αίμα για τη θρέψη του […]

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση Δρ Δημήτρης Καραγιάννης Γαστρεντερολόγος Διευθυντής ενδοσκοπικού τμήματος Ιατρικού Κέντρου Αθηνών Η νόσος ονομάζεται επίσης και οισοφαγίτιδα από παλινδρόμηση. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι νόσος του πεπτικού συστήματος που οφείλεται σε ανεπάρκεια του καρδιοοισοφαγικού σφιγκτήρα. Τι είναι ο καρδιοοισοφαγικός σφιγκτήρας; Πρόκειται για έναν μυ που βρίσκεται μεταξύ στομαχιού και οισοφάγου. Ο μυς αυτός είναι διαρκώς […]

Κρυψορχία Γεώργιος A. Ζουπάνος Χειρούργος Παιδοουρολόγος Συνεργάτης Ιατρικού Αθηνών Τι είναι η κρυψορχία; Οι όρχεις γεννιούνται μέσα στην κοιλιά του εμβρύου και προς τον 6ο μήνα της κύησης κατέρχονται μέσω του βουβωνικού πόρου εντός του όσχεου (σακουλιού που περιέχει τους όρχεις). Κρυψορχία είναι η συγγενής εκείνη ανωμαλία κατά την οποία ο όρχις δεν τελειώνει την […]

Σακχαρώδης Διαβήτης Χάρης Κανδηλώρος, Ενδοκρινολόγος Ποιες οι αιτίες και ποια η συχνότητα της νόσου; Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι η νόσος στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά. Η συχνότητα του στην Ελλάδα είναι της ιδίας τάξεως με αυτή των άλλων Ευρωπαϊκών χωρών, δηλαδή περίπου 4%, είναι δε λίγο συχνότερος στις γυναίκες από ότι […]

Σχιζοφρένεια Τι είναι η σχιζοφρένεια; Η σχιζοφρένεια είναι μία ομάδα διαταραχών της ψυχικής σφαίρας και χαρακτηρίζεται από αποδιοργάνωση στη σκέψη, την αντίληψη, τη συμπεριφορά, καθώς και στην ικανότητα επικοινωνίας, συμπτώματα που διαρκούν πάνω από έξι μήνες. Η σχιζοφρένεια αντιπροσωπεύει με τον πιο ολοκληρωμένο τρόπο την αντίληψη που έχουν οι περισσότεροι για την έννοια της τρέλας. […]

Στοματικά προβλήματα ηλικιωμένων Οι ηλικιωμένοι είναι πιο ευάλωτοι στην τερηδόνα; Η τερηδόνα των ηλικιωμένων οφείλεται στις ίδιες ακριβώς αιτίες με αυτήν των νέων ανθρώπων. Ωστόσο, τα δόντια των πρώτων έχουν εκτεθεί πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε παθογόνους παράγοντες του περιβάλλοντος και συνεπώς παρουσιάζουν μεγαλύτερο κίνδυνο τερηδονισμού. Επιπλέον, στους ηλικιωμένους η τερηδόνα εμφανίζεται πολύ συχνότερα στις […]

Οι γνωστοί κολικοί Όταν το μωράκι σας αρχίζει ένα γοερό κλάμα χωρίς σταμάτημα και δεν μπορείτε να βρείτε την αιτία του, συνήθως η λέξη-λειδί είναι οι γνωστοί κολικοί, τους οποίους σίγουρα θα έχετε ακούσει και στο παρελθόν, κουβεντιάζοντας με φίλες σας που έχουν αποκτήσει παιδιά. Πρόκειται για μια κατάσταση που μπορεί να ξεκινήσει κατά τη […]

Ωτίτιδα Είναι η πιο συνηθισμένη από τις παθήσεις που ταλαιπωρούν τα αφτάκια των μικρών παιδιών. Η ωτίτιδα είναι μια φλεγμονή του έξω ή του μέσου αφτιού. Η ωτίτιδα που αφορά στο έξω αφτί λέγεται εξωτερική, ενώ αυτή που αφορά στην κοιλότητα του μέσου αφτιού (δηλ. το τύμπανο) λέγεται μέση ωτίτιδα. Μέση ωτίτιδα Τα βρέφη και […]

1. Το παιδί της εγκυμοσύνης Το παιδί γεννιέται μέσα από την επιθυμία των γονιών του. Αυτή η επιθυμία αντιπροσωπεύει είτε πανανθρώπινες αξίες (διαιώνιση του είδους, μετάδοση γνωσιακής και πολιτιστικής κληρονομιάς, υπερνίκηση του θανάτου) είτε ατομικές (δημιουργία οικογένειας, ολοκλήρωση της γυναίκας μέσα από τη μητρότητα). Τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα έντονα και […]

health.in.gr

Oι πολύτιμοι φίλοι του παιδιού Το γάλα, το γιαούρτι και το τυρί είναι τροφές με μεγάλη θρεπτική αξία, που περιέχουν όλες τις πολύτιμες βιταμίνες, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για να χτιστεί ένας γερός οργανισμός. Καθένα από τα συστατικά αυτά παίζει έναν ιδιαίτερο ρόλο -μοναδικό και αναντικατάστατο- στην ανάπτυξη του παιδικού οργανισμού. […]

Η διάρροια των ταξιδιωτών Εισαγωγή Οι παρακάτω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να μάθετε τα αίτια της διάρροιας των ταξιδιωτών , τους τρόπους προστασίας από αυτήν και, σε περίπτωση νόσησης, τους τρόπους αντιμετώπισής της, ώστε να περιορίσετε τις επιπτώσεις της στο ταξίδι σας. Παρ’ ότι είναι σημαντικό να λάβετε τα αναγκαία μέτρα προφύλαξης από τη Διάρροια […]

Ταξιδεύοντας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης Προετοιμασία πριν από το ταξίδι Εάν είστε υγιής και η εγκυμοσύνη σας είναι ομαλή, μπορείτε να ταξιδέψετε. Εντούτοις, θα πρέπει να αποφύγετε τα μακρινά ταξίδια τις τελευταίες τέσσερις με έξι εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας, ή αν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα. Επισκεφτείτε το γυναικολόγο σας και τον υπεύθυνο γιατρό του ταξιδιού πριν […]