των

Οι Μαϊάμι Χιτ επικράτησαν των Φιλαδέλφια Σέντεντι Σίξερς με 97-89 στην «Αμέρικαν Ερ Λάινς Αρίνα» και έκαναν το 1-0 στη μεταξύ τους σειρά. Νταμπλ-νταμπλ από Μπος (25 πόντους-12 ριμπάουντ) και Τζέιμς (21 πόντους-14 ριμπάουντ) καθοριστικός στο τέλος ο Ουέιντ που σημείωσε τους πέντε από τους 17 συνολικά πόντους του στο τελευταίο 1,5 λεπτό της αναμέτρησης.

Ο Αρης σ’ ένα παιχνίδι που κρίθηκε στα τελευταία δευτερόλεπτα, επιβλήθηκε της ΑΕΚ στο Αλεξάνδρειο με 78-74 παραμένοντας στην τέταρτη θέση της βαθμολογίας. Δυσχεραίνει η θέση της Ενωσης για παραμονή στην Α1, καθώς η νίκη του Ηλυσιακού επί του Αμαρουσίου, την «βύθισε» ακόμα περισσότερο στον βαθμολογικό πίνακα, ανήμερα των 87ων γενέθλιών της.

Ο Ηλυσιακός επιβλήθηκε με 73-62 του Αμαρουσίου, στα Ιλίσια και διατήρησε τις ελπίδες του για παραμονή στην Α1. Οι γηπεδούχοι με τους οποίους πραγματοποίησαν ντεμπούτο οι Νενέ και Ντέιβις ήταν ανώτεροι σε όλη τη διάρκεια του παιχνιδιού από το Μαρούσι, που δεν μπόρεσε να τους απειλήσει ουσιαστικά. Η ομάδα του Φλεβαράκη έπιασε την ΑΕΚ στους […]

Τα Βριλήσσια, αν και βαθμολογικά αδιάφορα, επικράτησαν 26-24 της ΑΕΚ σε εξ αναβολής ματς της 21ης αγωνιστικής, δίνοντας στον ΠΑΟΚ την ευκαιρία να κατακτήσει την πρώτη θέση της κανονικής περιόδου και το απόλυτο πλεονέκτημα στα πλέι οφ.

Σύσκεψη για τα μέτρα ασφαλείας που θα ισχύσουν στο κλειστό γυμναστήριο του Ρέντη, ενόψει του ντέρμπι Ολυμπιακού-Παναθηναϊκού το προσεχές Σάββατο, πραγματοποιήθηκε στο «Μελίνα Μερκούρη», παρουσία της Ελληνικής Αστυνομίας, της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, της ΕΣΑΠ και των ΤΑΑ Ολυμπιακού και Παναθηναϊκού.

Στο προσκήνιο επανέρχεται το όνομα του Γάλλου, Γουίλιαμ Βενκέρ, για λογαριασμό του Ολυμπιακού. Πιο συγκεκριμένα, γαλλικά ΜΜΕ σε ρεπορτάζ τους αναφέρουν πως οι Ερυθρόλευκοι και η Γερμανική Φράιμπουργκ θα κινηθούν την επόμενη μεταγραφική περίοδο για την απόκτηση του 22χρονου αμυντικού μέσου. Μάλιστα υπογραμμίζουν πως άνθρωποι των Πειραιωτών έχουν παρακολουθήσει εκτενώς τον άσο της Ναντ από κοντά. Σε αυτό το σημείο να επισημάνουμε πως και το καλοκαίρι ο ταλαντούχος μέσος είχε απασχολήσει πάλι τον Ολυμπιακό, αφού οι εισηγήσεις του (τότε) προπονητή των πρωταθλητών, Εβαλντ Λίνεν, ήταν άκρως θετικές.

Ολυμπιακός και Ερυθρός Αστέρας αναδείχθηκαν ισόπαλοι 1-1σε φιλική αναμέτρηση που διοργανώθηκε με σκοπό να ενισχυθούν τα ερασιτεχνικά τμήματα των Ερυθρόλευκων. Μέλμπεργκ στο 8’ και Βίλοτιτς στο 23’ διαμόρφωσαν το τελικό σκορ. Περισσότεροι από 15.000 φίλοι του Ολυμπιακού βρέθηκαν στο γήπεδο «Καραϊσκάκης».

O Θοδωρής Παπαλουκάς, επισήμανε την δυσκολία των αναμετρήσεων με τη Σιένα, καλώντας ταυτόχρονα τον κόσμο να σταθεί στο πλευρό της ομάδας στα παιχνίδια με την Ιταλική ομάδα. Αναλυτικά τα όσο αναφέρει ο Παπαλουκάς στο blog του στην ιστοσελίδα της Wind: «Γεια χαρά σε όλους, Από αύριο το βράδυ μπαίνουμε στις μάχες με τη Σιένα για […]

Ξεκινάει η λειτουργία του Πανελλήνιου Δικτύου υποστήριξης των υπερχρεωμένων καταναλωτών και παροχής νομικής συνδρομής στο στάδιο της προσπάθειάς τους για εξωδικαστική ρύθμιση των χρεών τους, με τη συμμετοχή δικηγορικών συλλόγων και ενώσεων καταναλωτών από όλη τη χώρα.Παράλληλα, ετοιμάζονται νέες νομοθετικές πρωτοβουλίες, όπως είναι η συνολική αναμόρφωση τόσο του Ν.2251/94, ο οποίος ορίζει το βασικό πλαίσιο […]

health.in.gr

Οι ετικέτες των τροφίμων Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει υποχρεωτική η αναγραφή διαιτητικών πληροφοριών στις ετικέτες των τροφίμων. Ένας γενικός κανόνας σωστής επιλογής είναι η αναλυτική, σαφής και ποσοτική περιγραφή των συστατικών του προϊόντος. Αποφύγετε τρόφιμα με πολύ συνοπτικές και αφηρημένες περιγραφέ,ς γιατί συνήθως κρύβουν στοιχεία επιβαρυντικά για την υγεία σας. Διαβάζετε τις ετικέτες προσεκτικά. […]

Αντιβιοτικά και άλλοι τρόποι πρόληψης Έχει αποδειχθεί ότι μερικά φάρμακα και άλλα παρασκευάσματα είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη ενός ποσοστού περιπτώσεων Διάρροιας των ταξιδιωτών. Η περισσότερο αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης της Διάρροιας των ταξιδιωτών θεωρείται η καθημερινή λήψη του κατάλληλου αντιβιοτικού καθ’ όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σας. Εντούτοις, αυτή η μέθοδος μειονεκτεί κατά το ότι αυξάνει […]

Απαιτήσεις σε εμβολιασμούς, ασφάλεια και αποτελεσματικότητα Τα άτομα που είναι προσβεβλημένα από τον HIV, θα πρέπει να γνωρίζουν τα οφέλη και τους κινδύνους των εμβολιασμών. Θα πρέπει να εξεταστούν προσεκτικά τα ακόλουθα ζητήματα: Τα εμβόλια που περιέχουν νεκρά ή αδρανοποιημένα μικρόβια είναι ασφαλή, ενώ αυτά με ζώντες μικροοργανισμούς μπορεί να είναι επιβλαβή εξαιτίας του αυξημένου […]

Οι θρομβώσεις καιροφυλακτούν στις πολύωρες πτήσεις Οι αεροπορικές εταιρείες θα πρέπει, μαζί με τα εισιτήρια για πτήσεις μεγάλων αποστάσεων, να εκδίδουν και προειδοποιήσεις προς τους επιβάτες για τον κίνδυνο που διατρέχουν να εμφανίσουν θρομβώσεις εξαιτίας των άβολων θέσεων στις οποίες πρόκειται να ταξιδέψουν. Η μεγάλη συχνότητα με την οποία παρουσιάζονται θρομβώσεις στους επιβάτες της οικονομικής […]

Φυματίωση Η πνευμονική φυματίωση είναι μια νόσος του αναπνευστικού συστήματος η οποία μεταδίδεται όταν τα άτομα που πάσχουν από την ενεργό μορφή της νόσου βήξουν, γελάσουν ή φταρνιστούν και μεταδώσουν μικροσκοπικά σταγονίδια στον αέρα. Αυτά τα σταγονίδια είναι γεμάτα με μυκοβακτηρίδια τα οποία μπορεί να παραμείνουν ζωντανά αιωρούμενα στον αέρα για ημέρες σε κλειστούς χώρους […]

Φιλαριάσεις Πρόκειται για νοσήματα που προκαλούνται από μια ομάδα σκωλήκων με το όνομα Φιλάριες (filarial). Οι φιλάριες είναι αποκλειστικά παράσιτα των τροπικών και υποτροπικών περιοχών. Το πιο γνωστό από τα νοσήματα αυτά είναι η λεμφαδενική φιλαρίαση που αναφέρεται και απλώς ως φιλαρίαση. Αυτή προκαλείται από διάφορα είδη φιλαριών (Wuchereria bancrofti. Brugia malayi, Brugia timori). Ο […]

Εμβολιασμός Οι τύποι των ιών που προκαλούν γρίπη μεταλλάσσονται συχνά. Συνεπώς, θα πρέπει να τροποποιείται κάθε χρόνο το εμβόλιο και να αντικαθίσταται ένας τουλάχιστον τύπος ιού από το νεότερο προς τον οποίο έχει μεταλλαχθεί. Αυτό γίνεται για να καταστεί το εμβόλιο όσο το δυνατόν πιο σύγχρονο. Η προστασία του ατόμου «επιτυγχάνεται» δύο εβδομάδες περίπου μετά […]

Τέτανος Ο μικροοργανισμός που προκαλεί τέτανο βρίσκεται παντού, μέσα στη σκόνη και στο έδαφος, ιδιαίτερα εκεί όπου υπάρχουν απόβλητα ζώων. Μπορεί να μολύνει ένα τραύμα ή έναν κατεστραμμένο ιστό και να οδηγήσει στην παραγωγή τοξινών που προσβάλλουν το νευρικό σύστημα. Τα κλινικά συμπτώματα του τετάνου περιλαμβάνουν μυϊκή δυσκαμψία και σπασμούς, ενώ συνήθως ξεκινούν με την […]

Κακώσεις του ματιού Το μάτι είναι ένα πολύπλοκο όργανο, το οποίο παρά το γεγονός ότι προστατεύεται από τον οστέινο οφθαλμικό κόγχο και τα έντονα αντανακλαστικά των βλεφάρων, δέχεται πάρα πολύ συχνά βλαπτικές τραυματικές κακώσεις. Το μάτι έχει σφαιρικό σχήμα με διάμετρο περίπου 2,5 εκατοστών και η σφαιρικότητά του διατηρείται με το υγρό που βρίσκεται πίσω […]

Κανόνες για Ημερήσια Προπόνηση Για να γυμναστείτε καλύτερα και να αναπτύξετε τους μυς, να αυξήσετε τη δύναμή σας, να αποκτήσετε μεγαλύτερα αποθέματα ενέργειας, πρέπει πάντοτε: 1. Να αυξάνετε βαθμηδόν τα βάρη που χρησιμοποιείτε στις ασκήσεις, είτε γυμνάζεστε με μπάρα είτε με αλτήρες. Πώς όμως θα αυξάνετε το βάρος; α) Όταν εκτελείτε μία σειρά (σετ) μιας […]

health.in.gr

Περιβάλλον και Ανθρώπινη Υγεία Περιβάλλον Reuters Περιβάλλον είναι όλα τα εξωτερικά ερεθίσματα που προέρχονται από το σύνολο των έμβιων (ζωντανοί οργανισμοί και σχέσεις μεταξύ τους) και των μη έμβιων στοιχείων (ανόργανες, οργανικές ενώσεις, φυσικά φαινόμενα) που επιδρούν σε έναν οργανισμό και καθορίζουν την ανάπτυξή του. Ένας διαχωρισμός που προκύπτει στις οργανωμένες ανθρώπινες κοινωνίες είναι μεταξύ […]

Γεννητικός έρπης Ο γεννητικός έρπης είναι μια μολυσματική και υποτροπιάζουσα ασθένεια, που προκαλείται κυρίως από τον ιό Herpes Virus I συγγενή του ίου Herpes Virus II, που είναι υπεύθυνος για τον επιχείλιο έρπητα. Ο Herpes Virus I είναι ο δράστης του 90% των μολύνσεων από έρπητα στα γεννητικά όργανα, ενώ ο Herpes Virus II για […]

Βρογχικό άσθμα Βαρουχάκης Γεώργιος Πνευμονολόγος Διευθυντής Εργαστηρίου Ελέγχου Αναπνευστικής Λειτουργίας Ιατρικού Κέντρου Αθηνών Τι είναι το βρογχικό άσθμα; Το βρογχικό άσθμα είναι μία πάθηση των πνευμόνων, που χαρακτηρίζεται από σποραδικά επεισόδια δύσπνοιας και βήχα με διαστήματα φυσιολογικής αναπνοής. Πρόκειται μία χρόνια φλεγμονώδη διαταραχή των βρόγχων που προκαλεί ποικίλου βαθμού απόφραξη των αεραγωγών και κατά συνέπεια […]

Ελκώδης κολίτιδα Δημήτρης Καραγιάννης Γαστρεντερολόγος Διευθυντής ενδοσκοπικού τμήματος Ιατρικού Κέντρου Αθηνών Η ελκώδης κολίτιδα είναι χρόνιο φλεγμονώδες νόσημα του παχέος εντέρου. Πρόκειται για αντίδραση της άμυνας του οργανισμού που προκαλεί έλκη στον βλεννογόνο του εντέρου. Μας είναι γνωστός ο μηχανισμός πρόκλησης του νοσήματος, αλλά δεν γνωρίζουμε την αιτία ή τις αιτίες που πυροδοτούν αυτή την […]