του

Μπορεί το αλάτι θα έχει κακή φήμη, αλλά το νάτριο που περιέχει είναι σημαντικό για τον οργανισμό μας. Είναι βασικό για την ισορροπία των υγρών, την μυϊκή δύναμη και τη νευρική λειτουργία. Αλλά οι περισσότεροι από εμάς υπερβάλλουμε στην κατανάλωσή του.

Το πλούσιο σε εναλλαγές τοπίο, τα αριστουργήματα της αρχαιότητας, τα επιβλητικά μεσαιωνικά μνημεία και η εύφορη γη εντυπωσιάζουν τους επισκέπτες της Νάξου, του νησιού με την ψηλότερη κορυφή των Κυκλάδων (Ζας, υψόμετρο 1.004). Το μεγαλύτερο Κυκλαδονήσι κατοικήθηκε από την απώτατη αρχαιότητα και γνώρισε περίοδο οικονομικής και πολιτισμικής ακμής τόσο κατά τους Πρωτοκυκλαδικούς Χρόνους (3200-2000 π.Χ.) […]

Αμβρακικός κόλπος: ένας κλειστός κόλπος, από τους μεγαλύτερους της χώρας μας, που εντυπωσιάζει με τη σπάνια φυσική ομορφιά και το μεγάλης αξίας οικοσύστημά του. Απ’ όποια γωνιά κι αν τον αγναντέψεις, από την ανατολή έως τη δύση του ήλιου, η θέα είναι υπέροχη. Ο κόλπος του Αμβρακικού οφείλει την ονομασία του στην αρχαία Αμβρακία, πόλη […]

Ξημέρωνε ένα γλυκό πρωινό κι είχαμε μόλις φθάσει στο ορειβατικό καταφύγιο της Όχης (υψόμετρο 1.030), πάνω από την Κάρυστο. Το βουνό της Νότιας Εύβοιας με την ιδιαίτερη φυσιογνωμία, το έντονο ανάγλυφο και τη σπάνια χλωρίδα μοσχοβολούσε και μας χάριζε τις πρώτες όμορφες εικόνες: ένα δάσος από υπεραιωνόβιες καστανιές στη θέση «Καστανόλογγος», μια πλαγιά με χαμηλή […]

Ολοκληρώθηκε σήμερα, Πέμπτη 19/07/2012, ο δροσιστικός διαγωνισμός για τις εκατό (100) δωρεάν εισόδους για δύο άτομα στο πάρκο νερούWaterfun στον Ισθμό της Κορίνθου, μόλις 1 ώρα από την Αθήνα. Δροσιστείτε στις πισίνες του πάρκου και κάντε βουτιές μέχρι τελικής πτώσης! Ακόμα, κολύμπι και χαλάρωση με τις διασκεδαστικές διαδρομές στοlazy river(μήκους 80 μέτρων), είναι κάποιες από […]

Τι και αν ο Ντούσαν Ίβκοβιτς αποφάσισε να μην συνεχίσει στον πάγκο του Ολυμπιακού, ο ίδιος με δηλώσεις του στην επίσημη ιστοσελίδα του συλλόγου, στο περιθώριο της βράβευσης τους ως «προπονητή της χρονιάς» στην εφετινή Ευρωλίγκα, παραδέχτηκε ότι ο Ολυμπιακός είναι στο… αίμα του!

H Cyprus Airways και οι "Διακοπές" σας ταξιδεύουν στη Λάρνακα. Τα δύο (2) τυχερά ζευγάρια που θα κληρωθούν θα ταξιδέψουν στο Πανέμορφο νησί της Αφροδίτης όποτε το επιθυμούν μέχρι το τέλος του 2012....

Η Louis Hotels, μέλος του Ομίλου Louis, διατηρεί ηγετική θέση στον ξενοδοχειακό χώρο, αριθμώντας 19 ξενοδοχειακά συγκροτήματα σε Ελλάδα και Κύπρο και δίνοντας έμφαση κυρίως στις υπηρεσίες all inclusive.

Για όσους αναζητούν ήρεμες διακοπές σε έναν τόπο με γαλήνιο φυσικό περιβάλλον, η Ηλεία, στο δυτικό τμήμα της Πελοποννήσου, αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή. Οι επισκέπτες της Ηλείας εντυπωσιάζονται από την Αρχαία Ολυμπία, κοιτίδα των Ολυμπιακών Αγώνων με παγκόσμια φήμη και ακτινοβολία, τον αρχαιολογικό χώρο της Ήλιδος και το ναό του Επικούριου Απόλλωνα, το «δεύτερο Παρθενώνα», […]

Τόπος τραχύς και επιβλητικός, που γεννά περήφανους ανθρώπους, η Ανατολική Μάνη έχει πιστούς φίλους και πολυάριθμους επισκέπτες όλες τις εποχές του χρόνου. Ιστορική έδρα του Δήμου Ανατολικής Μάνης είναι η Αρεόπολη, η κοιτίδα των Μαυρομιχαλαίων. Νοτίως της Αρεόπολης βρίσκεται ο Πύργος Διρού, ιστορικό μανιάτικο χωριό, αφού εδώ απέκρουσαν οι κάτοικοι της Μάνης τις δυνάμεις του […]

Μια ενδιαφέρουσα ευκαιρία να μάθουν και να ψυχαγωγηθούν, θα έχουν οι ντόπιοι και οι τουρίστες της Κρήτης με την διοργάνωση της σπάνιας για τα δεδομένα της ελληνικής υπαίθρου έκθεσης "Δεινοσαύρων της Παταγονίας".

Τόπος με πλούσιο μυθολογικό και ιστορικό παρελθόν, η Λήμνος γοητεύει από την πρώτη στιγμή όλους όσοι τη γνωρίζουν με το ιδιαίτερο χρώμα της, τη γαλήνια και ρομαντική εικόνα της. Το νησί απέκτησε πλούτο και φήμη από την αρχαιότητα (καλοχτισμένη πολιτεία χαρακτηρίζει ο Όμηρος τη Λήμνο στην Ιλιάδα) χάρη στην εξαίρετη γεωγραφική θέση του (απέναντι από […]

Αισιόδοξος για την προσπάθεια που καταβάλει για την σωτηρία της ΑΕΚ εμφανίστηκε ο Θωμάς Μαύρος, ο οποίος με δηλώσεις του σε ραδιοφωνικό σταθμό τόνισε ότι «ο Μαύρος πάντα βάζει γκολ! Έτσι θέλω να πιστεύω γιατί είμαι αισιόδοξος, αγαπώ πολύ την ΑΕΚ και πιστεύω πως η αγάπη κάνει θαύματα».

Μοναδική σύνθεση δημιουργιών της φύσης και του ανθρώπου, τα Χανιά, στο δυτικό άκρο της Κρήτης, αποτελούν έναν ελκυστικό ταξιδιωτικό προορισμό όλες τις εποχές του χρόνου. Τους επισκέπτες γοητεύουν οι εξαίρετες ακρογιαλιές, τα επιβλητικά φαράγγια (γνωστότερο όλων, αυτό της Σαμαριάς), τα γραφικά οροπέδια, η λίμνη Κουρνά, η λιμνοθάλασσα του Μπάλου, το Ελαφονήσι, παραδεισένια νησίδα κοντά στις […]

Ο Βαγγέλης Μόρας μπορεί να έχει ως προτεραιότητά του να συνεχίσει την καριέρα του στο εξωτερικό, όμως, ο ίδιος επιβεβαίωσε την επαφή του με την ΑΕΚ και δεν έκλεισε την πόρτα επιστροφής, μιλώντας στον NovaΣΠΟΡ FM 94,6. Ωστόσο, κατέστησε σαφές ότι δεν είναι στις πρώτες επιλογές του: «Υπήρξε μία κουβέντα, αλλά όχι πρόταση. Προτεραιότητά μου είναι να παίξω στο εξωτερικό και αυτό δεν αλλάζει. Όμως είμαι ΑΕΚτσής και δεν έχω κλείσει την πόρτα σε κανέναν», τόνισε ο Λαρισαίος αμυντικός που έμεινε ελεύθερος από την Τσεζένα.

Ο Κωνσταντίνος Βαλαής εκφράζει την αγάπη του για την ελιά κυρίως σαν σύμβολο του πνεύματος, των ιδανικών και της αρχαίας ρίζας των Ελλήνων. Η έκθεση του εγκαινιάζεται την Τετάρτη 4 Ιουλίου 2012.

Σίφνος. Στο δημοφιλές νησί των Κυκλάδων, θα βρείτε πολλά και διαφορετικά ντόπια φαγητά. Το πασχαλινό αρνάκι Μαστέλο, τη Ρεβυθάδα, στην σιφνέικη πύλινη γάστρα, και τους Ρεβυθοκεφτέδες, με την πατάτα και τα αρωματικά βότανα.

Παρ' όλες τις δυσχερείς οκονομικές συνθήκες που επικρατούν σ' όλη την Ευρώπη, καταγράφονται ανοδικές τάσεις στον Τουρισμό πολλών ευρωπαΐκών και Βορειοαφρικανικών χωρών, με εξαίρεση όμως τη χώρα μας.

Συνέντευξη Τύπου στον Βόλο παραχώρησε ο Αχιλλέας Μπέος ο οποίος εξαπέλυσε -όπως αναμένονταν- «επίθεση» κατά πάντων. Στο επίκεντρο της ομιλίας του ήταν οι κ. Μπιτσαξής, Πατέρας, Κούγιας, Γερουλάνος, αλλά και η κυβέρνηση του ΠΑΣΟΚ.

Ο Γιάννης Ιακωβίδης συνεχίζει τα φωτογραφικά του οδοιπορικά. Η έβδομη ατομική του έκθεση, με τίτλο "Πάρος: Γήινη και Θεϊκή”, θα φιλοξενηθεί από 30 Ιουνίου μέχρι και 12 Ιουλίου 2012, στην Παροικιά, στην παλιά αγορά.

Πριν από αρκετά χρόνια ένα μικρό εμπορικό πλοίο που ταξίδευε βορειοδυτικά της Ζακύνθου προσάραξε σε μια αμμουδερή παραλία του νησιού. Με την πάροδο του χρόνου τα κύματα απομάκρυναν το ναυαγισμένο πλοίο από την ακροθαλασσιά και το μετακίνησαν στο μέσο της παραλίας, εκεί όπου βρίσκεται και σήμερα. Η παραλία της Ζακύνθου με το προσαραγμένο πλοίο έγινε […]

Γραφικοί όρμοι με γαλαζοπράσινα νερά, εκτεταμένες αμμουδερές παραλίες, εντυπωσιακά σπήλαια και σπάνιοι γεωλογικοί σχηματισμοί, δασωμένες εκτάσεις στολίζουν την Κεφαλλονιά, το μεγαλύτερο νησί του Ιονίου πελάγους. Οι εναλλαγές του τοπίου και οι ποικίλες φυσικές ομορφιές (ξεχωρίζει, ασφαλώς, ο εθνικός δρυμός του Αίνου, ορεινού όγκου με πλούσια χλωρίδα και πανίδα) εναρμονίζονται σε ένα ταιριαστό σύνολο με τους […]

Ο άνθρωπος απλώς εξέφραζε το λαϊκό αίσθημα.

Δε χρειάζεται να φθάσει κανείς μέχρι την άλλη άκρη του κόσμου, όταν λαχταρά για τις διακοπές του ήλιο, θάλασσα, γαλήνιο περιβάλλον και, φυσικά, εξωτικές παραλίες. Αρκεί, ασφαλώς, να επιλέξει σωστά: Κυκλάδες, Μικρές Ανατολικές Κυκλάδες, Κουφονήσια, Πάνω και Κάτω Κουφονήσι. Όποιος έχει γνωρίσει αυτόν τον ξεχωριστό τόπο, όπου το μεταφορικό μέσο για τις μετακινήσεις δεν είναι […]

Από τους σημαντικότερους τουριστικούς προορισμούς σε παγκόσμιο επίπεδο, η Σαντορίνη (Θήρα) είναι ένα όνειρο που το βλέπει κανείς με τα μάτια ανοιχτά. Οι πιστοί φίλοι της Σαντορίνης που επισκέπτονται το νησί με πλοίο αισθάνονται κάθε φορά την ίδια σπάνια συγκίνηση, ήδη από τη στιγμή που αρχίζουν να διαγράφονται αχνά οι γραμμές του φημισμένου ηφαιστειογενούς νησιού. […]