τους ηλικιωμένους

Αθήνα: Οι ηλικιωμένοι που περπατάνε αργά, αντιμετωπίζουν τριπλάσιο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιά, σε σχέση με όσους βαδίζουν με πιο γρήγορο ρυθμό, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη γαλλική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Λονδίνο: Τα άτομα που είναι πιο ήρεμα είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν άνοια στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένοι διαβητικοί μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο σωματικών περιορισμών που απειλούν την ανεξαρτησία τους, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Ουάσιγκτον: Οι ηλικιωμένοι που είναι καταθλιπτικοί είναι πιθανότερο να εξελιχθούν και σε διαβητικούς, σύμφωνα με στοιχεία μελέτης που δείχνει ότι η κατάθλιψη παίζει ρόλο στην πρόκληση της πιο κοινής μορφής διαβήτη.

Νέα Υόρκη: Τα ηλικιωμένα άτομα με διαβήτη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν κάταγμα ισχίου εν συγκρίσει με συνομηλίκους τους χωρίς διαβήτη, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Σικάγο: Όπως και οι μύες, έτσι και το μυαλό χρειάζεται εξάσκηση για να διατηρήσει τις επιδόσεις του, επιβεβαιώνει μεγάλη μελέτη στις ΗΠΑ: Λίγες μόνο ώρες νοητικών ασκήσεων προσέφεραν μακροχρόνια οφέλη στην καθημερινότητα των ηλικιωμένων εθελοντών.

Σικάγο: Οι ηλικιωμένοι άνδρες και γυναίκες που πίνουν ένα έως επτά ποτά την εβδομάδα μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων ή θανάτου συγκριτικά με συνομηλίκους τους που δεν πίνουν, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένοι που εκδηλώνουν ελλείμματα στην διοικητική λειτουργικότητα, η οποία περιλαμβάνει την εγκεφαλική ικανότητα επίλυσης προβλημάτων, λήψης αποφάσεων και ελέγχου των αρνητικών σκέψεων, φαίνεται να οδηγεί σε κατάθλιψη, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cognitive Therapy and Research.

Νέα Υόρκη: Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 είναι πιο συχνή απ' όσο πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες, και οι ομάδες υψηλού κινδύνου (χορτοφάγοι και ηλικιωμένοι) συμβουλεύονται να παίρνουν επαρκείς ποσότητες της βιταμίνης μέσω συμπληρωμάτων διατροφής.

Λονδίνο: Οι φίλοι είναι τελικά σημαντικότεροι από τους συγγενείς, καθώς βοηθούν τους ηλικιωμένους να ζήσουν περισσότερο, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Epidemiology and Community Health.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα άνω των 70 ετών που δεν είναι σωματικά δραστήρια έχουν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν προβλήματα στο βάδισμα ή στην ανάβαση σκαλιών εντός λίγων ετών, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society.

Νέα Υόρκη: Ο μεσημεριανός ύπνος φαίνεται ότι βοηθά τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα ύπνου που ανακύπτουν με την πάροδο της ηλικίας, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatric Society.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένοι άνδρες που χηρεύουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν δυσχέρειες στην καθημερινή ζωή τους, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society.

Λονδίνο: Προστατευτική δράση κατά των καταγμάτων των ισχίων φαίνεται ότι έχει η χρήση από ηλικιωμένους ειδικών ενισχυμένων εσωρούχων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα γερμανικής μελέτης, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Νέα Υόρκη: Οι πολυεστιακοί φακοί, δηλαδή εκείνοι που διορθώνουν ταυτόχρονα μυωπία και πρεσβυωπία, αυξάνουν τον κίνδυνο πτώσης στους ηλικιωμένους που τους χρησιμοποιούν, σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική έρευνα που διεξήχθη στην Αυστραλία.