τις

Νέα Υόρκη: Η φυσική άσκηση συμβάλλει στην καλή διατήρηση των πνευματικών λειτουργιών στις ηλικιωμένες γυναίκες, υποστηρίζουν ερευνητές από το University of California στο Σαν Φρανσίσκο σε άρθρο τους, που δημοσιεύεται στο έγκριτο Archives of Internal Medicine, επιβεβαιώνοντας μία ακόμη φορά τη ρήση «νους υγιής εν σώματι υγιεί».

Λονδίνο: Νέα χειρουργική τεχνική για την αντιμετώπιση του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας αφήνει ανέπαφο το ζωτικής σημασίας όργανο δίνοντας στις ασθενείς τη δυνατότητα να συλλάβουν και να τεκνοποιήσουν με καισαρική τομή, σύμφωνα με μελέτη που πρόκειται να δημοσιευθεί στο επόμενο τεύχος του έγκυρου εντύπου British Journal of Obstretics and Gynaecology.

Βόννη: Οι υπουργοί Περιβάλλοντος που συναντώνται στη Βόννη κατόρθωσαν να επιτύχουν την τελευταία στιγμή συμβιβαστική συμφωνία για τη διάσωση του Πρωτοκόλλου του Κιότο, σχετικά με τον περιορισμό της εκπομπής των αερίων που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου και ευθύνονται για τη θέρμανση του πλανήτη, ανακοίνωσαν τη Δευτέρα Ευρωπαίοι αξιωματούχοι.

Το καλοκαιράκι που τα σχολεία κλείνουν, ο καιρός ζεσταίνει και οι ημέρες μεγαλώνουν, υπάρχει απεριόριστος χρόνος για διακοπές, παιχνίδια στη θάλασσα, αθλοπαιδιές και γενικά για δραστηριότητες έξω από το σπίτι. Έτσι, τα ατυχήματα γίνονται συχνότερα. Μάθετε να διατηρείτε την ψυχραιμία σας, ώστε να τα αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά.

Αθήνα: Στη γενική συνέλευση των γιατρών του ΙΚΑ, τη Δευτέρα, εστιάζεται το ενδιαφέρον όλων και στην αντιπαράθεσή τους με την κυβέρνηση. Την Παρασκευή οι γιατροί του Ιδρύματος είχαν συνάντηση με τους υπουργούς Εργασίας και Υγείας και οι υπουργοί κατέθεσαν πέντε προτάσεις, προκειμένου να βρεθεί λύση στην κρίση. Οι γιατροί δεσμεύτηκαν να συγκαλέσουν τη Δευτέρα γενική συνέλευση, προκειμένου να εξετάσουν τις προτάσεις και να αποφασίσουν την περαιτέρω στάση που θα ακολουθήσουν.

Ανασκόπηση Εβδομάδας Σεξουαλικά προβλήματα στις σχέσεις: Ο ρόλος των συντρόφων Bιταμίνες: Ποιες είναι, πού βρίσκονται και γιατί τις χρειάζεται ο οργανισμός Τσιμπήματα σε θάλασσα και βουνό: Οδηγός πρόληψης και αντιμετώπισης Αρθρα Προηγούμενης Εβδομάδας Φάκελος Δίαιτα: Ανασκόπηση οδηγιών για υγιεινή διατροφή και αδυνάτισμα Το health.in.gr, σας προτείνει… Φάκελος Ναρκωτικά: Η ενημέρωση σώζει Προστατευθείτε από τη «ζούγκλα […]

Βόννη: Τη συμμετοχή της Ιαπωνίας στον αγώνα για την καταπολέμηση της παγκόσμιας θέρμανσης προσπαθεί να εξασφαλίσει στη Βόννη η διεθνής κοινότητα. Η διάσκεψη για τις κλιματικές αλλαγές συνεχίζεται από την Πέμπτη σε επίπεδο υπουργών Περιβάλλοντος, με τους περισσότερους από τους συνέδρους να εμφανίζονται μάλλον απαισιόδοξοι...

Αθήνα: Η νομιμότητα ή όχι των νέων απεργιακών κινητοποιήσεων που κήρυξαν οι γιατροί του IKA, θα συζητηθεί σήμερα Παρασκευή στο Πρωτοδικείο Αθηνών. Η διοίκηση του Ιδρύματος έχει καταθέσει αίτηση ασφαλιστικών μέτρων, ζητώντας να κηρυχτεί παράνομη και καταχρηστική η απεργία των γιατρών.

Δεν είναι λίγες οι φορές που ένα τσίμπημα από κουνούπι ή μέλισσα, μας έχει ανησυχήσει και μας έχει χαλάσει τη διάθεση για ολόκληρη τη μέρα. Μερικοί ίσως έχουν αντιμετωπίσει και την απειλή φιδιών, κατάσταση που απαιτεί πολύ μεγάλη ψυχραιμία. Προκειμένου να μη σας συμβεί τίποτα δυσάρεστο ή αν συμβεί να μπορέσετε να το αντιμετωπίσετε άμεσα και ψύχραιμα, διαβάστε τις συμβουλές του health.in.gr και... καλό σας ταξίδι!

Λονδίνο: Οι γυναίκες που πάσχουν από προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο (PMS) σύντομα θα μπορούν να ανακουφίζονται από τα συμπτώματα μέσω ρινικού σπρέι το οποίο περιέχει φερομόνες, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο έντυπο New Science.

Οι βιταμίνες είναι οργανικές ουσίες, αναγκαίες σε ελάχιστες ποσότητες, που προσλαμβάνονται κυρίως με τις τροφές. Παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του οργανισμού και την επιτέλεση αρκετών βασικών λειτουργιών. Διακρίνονται σε υδατοδιαλυτές (B, C, P) και λιποδιαλυτές (A, D, E, K), η απορρόφηση των οποίων εξαρτάται από την απορρόφηση των λιπών.

Τόκιο: Η εταιρεία Πρόκτερ και Γκαμπλ ανακοίνωσε σήμερα ότι αποσύρει από την ιαπωνική αγορά 800.000 πακέτα τσιπς Pringles, καθώς έχουν παρασκευαστεί με γενετικά τροποποιημένες πατάτες, η χρήση των οποίων απαγορεύεται στην Ιαπωνία από τον περασμένο Απρίλιο.

Αθήνα: Με προσωπικό ασφαλείας θα λειτουργήσουν αύριο, Τετάρτη, από τις 10 το πρωί έως τις 3 το μεσημέρι τα ιατρεία του ΙΚΑ Αθήνας και Πειραιά, λόγω της προγραμματισμένης γενικής συνέλευσης των γιατρών του Ιδρύματος. Σήμερα, ο Οργανισμός Μεσολάβησης και Διαιτησίας του υπουργείου Εργασίας θα ορίσει με κλήρωση το μεσολαβητή, ο οποίος θα εξετάσει το δίκαιο των αιτημάτων των γιατρών.

Βόννη: Σε μια προσπάθεια να συμφωνήσουν σε κοινή τακτική για την αντιμετώπιση του φαινομένου του θερμοκηπίου, εκπρόσωποι περίπου 180 χωρών συναντιούνται από σήμερα στη Βόννη της Γερμανίας, υπό την αιγίδα του ΟΗΕ, με κεντρικό θέμα την εφαρμογή του Πρωτοκόλλου του Κιότο.

Eνώ όλη η προσοχή σχετικά με τις σεξουαλικές διαταραχές φαίνεται να "πέφτει" στον άνδρα, με το σκεπτικό ότι το σεξ αποτελεί κυρίαρχο και δυναμικό στοιχείο της ζωής του, όπου το πέος προβάλλει απαιτητικό και απειλητικό, αντίθετα στη γυναίκα δεν δίνεται πολλή σημασία και δεν μπαίνει μπροστά στη ζωή της, για να την απειλήσει και να την καθηλώσει.
Κάπως έτσι γενικότερα και η κοινωνία αντιμετωπίζει το όλο πρόβλημα μιας σεξουαλικής διαταραχής στα δύο φύλα: το μεν αρσενικό χαρακτηρίζεται από τις σεξουαλικές του διεκδικήσεις, το δε θηλυκό τις βάζει σε δεύτερη μοίρα...

Αθήνα: Το υπουργικό συμβούλιο ενέκρινε τις κατευθύνσεις του νέου Εθνικού Σχεδίου Δράσης για τις κλιματικές αλλαγές και τη μείωση των εκπομπών των αερίων, που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου.

Αθήνα: Ανέστειλαν τις απεργιακές κινητοποιήσεις που είχαν προγραμματίσει για την ερχόμενη εβδομάδα οι γιατροί του ΙΚΑ Αθήνας και Πειραιά μετά τη συνάντησή τους, την Παρασκευή, με το διοικητή του Ιδρύματος Μιλτιάδη Νεκτάριο ενώπιον του Οργανισμού Μεσολάβησης και Διαιτησίας (ΟΜΕΔ).

Tόσο η Ιαπωνική όσο και η Μεσογειακή Διατροφή αποτελούν δύο από τα πλέον αναγνωρισμένα πρότυπα υγιεινής διατροφής, καθώς συνδέονται με χαμηλά κρούσματα καρδιοπαθειών σε σύγκριση με άλλα διατροφικά μοντέλα. Μια νέα ιαπωνική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στο Waseda Clinic του Τόκιο, έδειξε ότι τα άτομα που ακολουθούν διαιτολόγιο με χαμηλότερη περιεκτικότητα λιπαρών μπορούν να μειώσουν ακόμη περισσότερο τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα με την προσθήκη στην καθημερινή τους τροφή μαργαρινών εμπλουτισμένων με φυτικές στερόλες.

Αθήνα: Την απόφαση να προχωρήσουν τα μέλη της σε νέες κινητοποιήσεις από τις 20 Ιουλίου έλαβε η ολομέλεια των ιατρικών συλλόγων του ΙΚΑ, στην έκτακτη συνεδρίασή της. Παράλληλα, οι πανεπιστημιακοί γιατροί της Αθήνας αποφάσισαν να συνεχίσουν τις απεργιακές τους κινητοποιήσεις ολόκληρο το καλοκαίρι.

Αναμφίβολα, ο κύριος λόγος για τον οποίο οι ανεπτυγμένες χώρες υποφέρουν από τις λεγόμενες "ασθένειες του δυτικού κόσμου" είναι οι διατροφικές συνήθειες των κατοίκων τους. Τα περισσότερα τρόφιμα του 20ού αιώνα τροποποιούνται με διάφορους βιομηχανικούς τρόπους. Αυτού του είδους οι τροφές περιέχουν πολλά κορεσμένα λίπη, χοληστερόλη, επεξεργασμένη ζάχαρη και αλάτι. (Αντίθετα, στη διατροφή των Ελλήνων περιλαμβάνονται μεγάλες ποσότητες ωμών λαχανικών και φρούτων.) Με άλλα λόγια, οι δυτικού τύπου τροφές περιέχουν ελάχιστα θρεπτικά συστατικά φυτικής προέλευσης, όπως ίνες, βιταμίνες και φυσικές αντιοξειδωτικές ουσίες.

Θεσσαλονίκη, 11/7/2001: Ακόμα δύο γιατροί, που είναι τοποθετημένοι σε πανεπιστημιακές κλινικές δημόσιου νοσοκομείου της Θεσσαλονίκης, αποφάσισαν να αποσυρθούν από τις θέσεις τους προκειμένου να συνεργαστούν με ιδιωτική κλινική της συμπρωτεύουσας. Η ενέργεια αυτή έρχεται να συμπληρωθεί στην απόφαση που έλαβαν την περασμένη εβδομάδα ακόμη 14 πανεπιστημιακοί, προκειμένου να είναι νομοταγείς και νομότυποι στην εφαρμογή του νέου "κρατικού πλαισίου", το οποίο απαγορεύει την ιδιωτική απασχόληση των ακαδημαϊκών.

Αναμφισβήτητα, η διατροφή είναι σημαντικός και καθοριστικός παράγοντας για την ανθρώπινη υγεία. Το γεγονός αυτό επιβάλλει σε εμάς τους επιστήμονες που ασχολούμαστε με ζητήματα διατροφής και θέματα δημόσιας υγείας να δράσουμε ανάλογα. Ως ένα πρώτο βήμα έχουμε εκδώσει μερικές βασικές διατροφικές αρχές και έχουμε ζητήσει από τους ευσυνείδητους πολίτες να τις υιοθετήσουν, ώστε η καλύτερη διατροφή να τους προσφέρει καλύτερη ζωή.

Η μεσογειακή διατροφή αντικατοπτρίζει τις τυπικές διατροφικές συνήθειες των κατοίκων της Νότιας Ευρώπης, δηλαδή της Ελλάδας, της Ιταλίας, της Ισπανίας, της Νότιας Γαλλίας και της Πορτογαλίας. Βασίζεται στην απλή παρασκευή εύγευστων πιάτων χάρη στην ευρεία γκάμα προϊόντων που παράγονται σε αυτές τις χώρες. Παράλληλα, οι συνταγές της μπορούν εύκολα να προσαρμοστούν στα προσωπικά γευστικά γούστα του καθενός και στα είδη των τροφίμων που είναι διαθέσιμα σε κάθε χώρα.

Αθήνα: Στο πλαίσιο των εντατικών ελέγχων που διενεργεί η Διεύθυνση Υγιεινής Περιβάλλοντος στα εμφιαλωτήρια ολης της χώρας, καθώς και των χημικών και μικροβιολογικών αναλύσεων στα εμφιαλωμένα νερά, κρίθηκε ακατάλληλο το νερό με την επωνυμία Δίρφυς που εμφιαλώνεται στην Εύβοια.

Μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή: όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, όταν ασκείστε στο γυμναστήριο, όταν κάνετε μια σημαντική παρουσίαση στο γραφείο. Ναι, η εφίδρωση είναι μια φυσική διεργασία του οργανισμού μας, όταν είμαστε σε υψηλές θερμοκρασίες, καταπονούμε το σώμα μας ή βρισκόμαστε σε κατάσταση έντονου άγχους. Και όμως, ορισμένες φορές, ο περίπλοκος μηχανισμός της εφίδρωσης διαταράσσεται οδηγώντας είτε σε υπεριδρωσία είτε σε ανίδρωση. Η υπερβολική εφίδρωση αφενός μπορεί να μας εκθέσει τραβώντας πάνω μας βλέμματα αποδοκιμασίας και αφετέρου να υποδηλώνει μια σοβαρή πάθηση. Από την άλλη πλευρά, η ανίδρωση μπορεί ακόμη και να αποβεί μοιραία για τη ζωή μας. Μάθετε τα πώς και τα γιατί...