συμπληρώματα

Νέα πειράματα σε Καναδά και Ιρλανδία δείχνουν να ενισχύουν τη θεωρία ότι η μικροχλωρίδα του εντέρου επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου: ποντίκια που ταΐστηκαν έναν λακτοβάκιλλο, ο οποίος χρησιμοποιείται ευρέως σε προβιοτικά συμπληρώματα, εμφάνισαν μειωμένα επίπεδα άγχους και αυξημένη διάθεση για περιπέτεια.

Φαρμακολογικά δραστική ουσία ανάλογη της σιλδεναφίλης, περιέχουν τα προϊόντα LIBIDUS και LFW της εταιρείας Biogulf International, τα οποία διακινούνται παράνομα ως συμπληρώματα διατροφής, κυρίως μέσω Διαδικτύου.

Νοθευμένα με τη δραστική ουσία σιβουτραμίνη είναι τα προϊόντα Slimforte Slimming caps, Slimforte Slimming Coffee και Meizitang Botanical Slimming Softgel, τα οποία διακινούνται ως συμπληρώματα διατροφής που προορίζονται για απώλεια βάρους, όπως αναφέρει ανακοίνωση του ΕΟΦ. Η δραστική ουσία σιβουτραμίνη αποσύρθηκε πρόσφατα από τις ευρωπαϊκές χώρες λόγω αρνητικού προφίλ ασφάλειας.

Μελέτη που διεξήχθη στην Δυτική Αφρική δείχνει ότι η χορήγηση επιπλέον θερμίδων και πρωτεΐνης στην εγκυμονούσα δεν προστατεύει τους απογόνους από τους παράγοντες κινδύνου εκδήλωσης καρδιακού νοσήματος στην εφηβεία.

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μειώνουν τους παράγοντες κινδύνου εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, βελτιώνοντας την λειτουργία των κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Το πόσο σημαντική είναι η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης τόσο για την μητέρα όσο και για το βρέφος είναι ήδη γνωστό. Η λήψη σε καθημερινή βάση πολυβιταμινούχων συμπληρωμάτων διατροφής, βοηθά στην κάλυψη των αυξημένων αναγκών για βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και ω-3 λιπαρών οξέων για γυναίκες που σκοπεύουν να μείνουν έγκυες, είναι έγκυες ή θηλάζουν.

Διατροφικά συμπληρώματα Τι είναι διατροφικό συμπλήρωμα; Παραδοσιακά, ο ορισμός του τροφικού συμπληρώματος αναφέρεται σε προϊόντα που παρασκευάζονται από μία ή περισσότερες φυσικές θρεπτικές ουσίες, όπως βιταμίνες, άλατα και πρωτεΐνες. Ο σύγχρονος όμως ορισμός περιλαμβάνει κάθε προϊόν, με μερικές μόνο εξαιρέσεις, που προορίζεται για βρώση ως συμπλήρωμα της διατροφής. Επομένως συμπεριλαμβάνονται βιταμίνες, άλατα, βότανα και φυτικής […]

Όσοι παίρνουν συστηματικά μεγάλες δόσεις βιταμίνης Ε πρέπει να είναι ενήμεροι ότι ίσως διατρέχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου, ανακοίνωσε διεθνής ερευνητική ομάδα, έπειτα από επανεξέταση της βιβλιογραφίας.

Αθήνα: Σήμα κινδύνου εκπέμπει ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων προς τους καταναλωτές ώστε να μην χρησιμοποιήσουν συγκεκριμένα διατροφικά συμπληρώματα που αφορούν στην ενίσχυση της ανδρικής σεξουαλικής δραστηριότητας και την απώλεια βάρους.

Νέα Υόρκη: Πολλοί άνθρωποι παίρνουν συμπληρώματα πολυβιταμινών ελπίζοντας ότι θωρακίζουν τον οργανισμό τους έναντι των ασθενειών, αλλά νέα σουηδική μελέτη δείχνει ότι οι ηλικιωμένες γυναίκες που έκαναν χρήση πολυβιταμινών είχαν περισσότερες πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου του μαστού.

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα πρωτεΐνης που χρησιμοποιεί ένα μεγάλο ποσοστό των ανδρών στα γυμναστήρια είναι άχρηστα στην πλειονότητα των περιπτώσεων και δυνητικά μπορούν να επιβαρύνουν τον οργανισμό, επιβεβαιώνουν δύο ακόμα μελέτες.

Αθήνα: To διαδικτυακό κατάστημα Bodybuilding.com ανακαλεί 65 συμπληρώματα διατροφής στα οποία εντοπίστηκαν αναβολικά στεροειδή με σοβαρές παρενέργειες, προειδοποεί ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων -τα συγκεκριμένα προϊόντα δεν αποκλείεται να έχουν διατεθεί και στην Ελλάδα.

Πιστολάκι, ανταύγειες, βούρτσισμα… είναι κάποιοι μόνο από τους «υπεύθυνους» για τη γήρανση των μαλλιών. Κι όμως, με τη σωστή φροντίδα μπορούν να ανακτήσουν τα χαμένα τους νιάτα.

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα ασβεστίου δεν βοηθούν στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης ή την απώλεια λίπους των ανδρών, αλλά μπορούν να συντελέσουν στην κάλυψη των ημερήσιων αναγκών ασβεστίου όταν δεν επαρκή η διατροφή και στο να διατηρείται η αρτηριακή πίεση υπό έλεγχο.

Λος Αντζελες: Μικροσκοπικά σωματίδια διοξειδίου του τιτανίου, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως σε αντηλιακά, αλλά και σε εκατοντάδες άλλα είδη φαρμακείου, προκαλούν γενετικές βλάβες που σταδιακά μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο, τουλάχιστον στα ποντίκια.

Αθήνα: Επιδημιολογικές μελέτες αποδεικνύουν ότι η πρόσληψη φυτικών ινών από τη διατροφή δεν είναι επαρκής. Για το λόγο αυτό, ένα διατροφικό συμπλήρωμα διαλυτών φυτικών ινών έχει ευεργετικές ιδιότητες.

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα κρεατίνης πριν και μετά από μια σκληρή προπόνηση ενδεχομένως να επιταχύνουν την ανάρρωση των μυών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the International Society of Sports Nutrition.

Νέα Υόρκη: Εν αντιθέσει με τα ευρήματα ορισμένων μελετών, η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου δεν βοηθά τα υπέρβαρα άτομα να αποφύγουν την μελλοντική λήψη βάρους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Η λήψη βιταμινών πριν και κατά την διάρκεια των πρώτων σταδίων της εγκυμοσύνης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο αποβολής, ωστόσο η σχέση μπορεί να αποδοθεί στις γενικές καλές πρακτικές υγείας που ακολουθούν οι γυναίκες που παίρνουν βιταμίνες.

Λονδίνο: Τα άτομα με γεροντική εκφύλιση της ωχράς κηλίδας θα πρέπει να τρώνε λιπαρά ψάρια τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα για να διατηρούν την οφθαλμολογική πάθηση υπό έλεγχο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Ophthalmology.

Νέα Υόρκη: Τα νεογνά των μητέρων που έχουν πάρει συμπληρώματα φυλλικού οξέος κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της κύησης φαίνεται ότι έχουν ελαφρώς υψηλότερη συχνότητα συριγμού και λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού τους πρώτους 18 μήνες της ζωής τους, σύμφωνα με νορβηγική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Disease in Childhood.

Νέα Υόρκη: Το ασβέστιο ή τα συμπληρώματα βιταμίνης D δεν μειώνουν τον κίνδυνο διηθητικού καρκίνου του μαστού στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer Institute.

Νέα Υόρκη: Τα οστά των ανδρών επωφελούνται από τα συμπληρώματα ασβεστίου εξίσου με τα οστά των γυναικών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής και διαιτολογίων ειδικού τύπου με στόχο την αύξηση των αποθεμάτων ενέργειας του οργανισμού και την αποφυγή της εύκολης κόπωσης υιοθετείται καθημερινά από όλο και περισσότερο κόσμο.

Νέα Υόρκη: Μια νέα ανάλυση παρέχει τις ισχυρότερες αποδείξεις μέχρι σήμερα, ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στα μικρά παιδιά βοηθά στην πρόληψη της εκδήλωσης διαβήτη τύπου Ι μετέπειτα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Disease in Childhood.