σας

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

Δυσκολίες στη στύση Οι αυθόρμητες ή οι μη σεξουαλικές στύσεις που έχουν όλοι οι άνδρες, όπως άλλωστε και τα μικρά αγόρια, συμβαίνουν χωρίς την παραμικρή ερωτική διέγερση και αποδεικνύουν ότι ο μηχανισμός της στύσης λειτουργεί κανονικά. Οι πρωινές, όπως και οι αυθόρμητες στύσεις ακολουθούν την καμπύλη της σεξουαλικής ζωτικότητας και η συχνότητά τους μειώνεται με […]

Στοματική υγιεινή 1. Γιατί η οδοντική πλάκα είναι επικίνδυνη; Πολλές τροφές ενεργοποιούν τα βακτήρια της οδοντικής πλάκας ώστε να παράγουν οξέα. Τα οξέα αυτά επιτίθενται στα δόντια και προκαλούν τερηδόνα. Εκτός όμως από αυτό, η πλάκα παράγει προϊόντα που ερεθίζουν τα ούλα. Τα ερεθισμένα ούλα είναι κόκκινα, πρησμένα και ματώνουν εύκολα. Έπειτα από κάποιο χρονικό […]

Κάντε το φαγητό απόλαυση Η σωστή διατροφή του παιδιού σας αποτελεί τη βάση για την ομαλή ανάπτυξή του. Στην ηλικία των δύο χρόνων το παιδάκι σας θα είναι τέσσερις φορές πιο βαρύ από ό,τι ήταν την ημέρα που γεννήθηκε. Από εκεί και πέρα θα παίρνει δύο με τρία κιλά το χρόνο και θα ψηλώνει έξι […]

Τα έπιπλα του μωρού Η κούνια Μοιάζει με ένα μεγάλο καλάθι στερεωμένο σε μια βάση με ροδάκια. Η κούνια είναι το πρώτο κρεβάτι για πολλά μωράκια μέχρι να γίνουν τεσσάρων, πέντε μηνών. Μετά πρέπει να αντικατασταθεί, γιατί δεν είναι μελετημένη να σηκώνει μεγαλύτερο βάρος. Συνεπώς, θα είναι ασταθής και επικίνδυνη για το παιδί. Το κρεβάτι […]

Το μπουσούλημα Ο δρόμος που οδηγεί στην ανεξαρτησία και την ελευθερία περνά μέσα από το «μπουσούλημα». Τα περισσότερα μωράκια αρχίζουν να ανακαλύπτουν την αυτοκίνηση ανάμεσα στους επτάμισι και τους εννέα μήνες. Μάλιστα, όταν μάθουν την "τέχνη", αναπτύσσουν και αξιοσημείωτη ταχύτητα! Στην αρχή, μερικά μπουσουλάνε με την… όπισθεν. Βλέπουν το αγαπημένο τους παιχνίδι και προσπαθούν να […]

Από την πάνα στο γιο-γιο Εδώ ο χρυσός κανόνας είναι ένας: ξεκινήστε όταν το παιδί σας είναι έτοιμο. Ποτέ νωρίτερα. Έτοιμο σωματικά και ψυχολογικά. Πριν από τους 18 με 20 μήνες το παιδάκι είναι σωματικά ανώριμο. Δεν μπορεί να καταλάβει πότε πρέπει να πάει στην τουαλέτα. Αλλά η φυσική ωριμότητα από μόνη της δεν μπορεί […]

Εμετοί Οι εμετοί οφείλονται συνήθως σε ιογενή λοίμωξη και μπορεί να συνδυάζονται με πυρετό. Τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα εκδηλώνονται ξαφνικά και μπορεί να κρατήσουν λίγες ώρες ή και ημέρες. Συχνά υπάρχει και άλλο άτομο μέσα στην οικογένεια με παρόμοια συμπτώματα, όπως ναυτία ή διάρροια. Αν το παιδάκι σας κάνει εμετούς, πρώτο σας μέλημα είναι […]

Αθήνα: Τα μέλη της οικογένειας συχνά αισθάνονται αβοήθητα για το τι πρέπει να κάνουν για να υποστηρίξουν τους αγαπημένους τους που πάσχουν από κάποια διατροφική διαταραχή. Κατά τη διάρκεια των γευμάτων, είτε το αγαπημένο σας άτομο πάσχει από ανορεξία είτε από υπερφαγία-βουλιμία, υπάρχουν στιγμές που είναι πολύ οδυνηρές τόσο για το άτομο που πάσχει από τη διαταραχή όσο και για την ίδια την οικογένεια.

Ξάνθη: Με προσφυγή στη Δικαιοσύνη απειλούν τον διοικητή του νοσοκομείου Ξάνθης Θανάση Μπαμπαλίδη, τα μέλη της Ένωσης Ιατρών Νοσοκομείου και Κέντρων Υγείας Ξάνθης αν δεν επαναφέρει τις εφημερίες ετοιμότητας στο νοσοκομείο.

Ένα ωραίο συνοδευτικό πιάτο και για το κόκκινο γιορτινό κρασί σας!

Μην έχετε στο μυαλό σας «απαγορευμένα» τρόφιμα γιατί είναι τα πρώτα τα οποία θα αναζητήσετε σε μια στιγμή αδυναμίας. Δεν υπάρχουν «κακά τρόφιμα» υπάρχει κακή διατροφή.

Λονδίνο: Αν σας «τρομοκρατεί» η σκέψη ότι θα πρέπει να προγραμματίσετε ξανά τα κανάλια της τηλεόρασής σας, ίσως δεν φταίτε εσείς για την «τεχνοφοβία» σας, καθώς νέα βρετανική έρευνα υποστηρίζει ότι ο φόβος αυτός πηγάζει στην ενδομήτρια ζωή.

Ο Ηλίας Βιολίδης παρέθεσε συνέντευξη Τύπου στην Τούμπα, σχετικά με την απόφαση να παραιτηθεί από το διοικητικό συμβούλιο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ. «Δεν ανεχόμαστε να μας αποκαλούν κλέφτες. Επειδή το ακούω καιρό και αφορά το πρόσωπό μου, ήταν η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι» είπε χαρακτηριστικά, ενώ ανέφερε: «Όσο υπάρχει Ζαγοράκης, τον ΠΑΟΚ μην τον κλαίτε»...

Το πρωινό αποτελεί ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και αναπόσπαστο κομμάτι ενός σωστού και ισορροπημένου διαιτολογίου, καθώς παρέχει στον οργανισμό την απαιτούμενη ενέργεια και τα βασικά θρεπτικά συστατικά.

Η ζάχαρη και γενικότερα τα απλά όπως λέγονται σάκχαρα, έχουν συσχετιστεί σήμερα με αρνητικές συνέπειες για τον οργανισμό των παιδιών αλλά και των ενηλίκων.

Είχε ήδη ξεκινήσει η θητεία μου ως Πρέσβης στην Ελλάδα  πέρυσι, όταν είδα για πρώτη φορά τον χάρτη των 4 βαθμών Κελσίου που συνέταξαν οι επιστήμονες του Hadley Centre , με τη χορηγία του Βρετανικού Υπουργείου Εξωτερικών, πράγμα που με έβαλε αυτομάτως σε σκέψεις σχετικά με τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής  για εμάς εδώ στην Ελλάδα.

Νέα Υόρκη: Οι παραμελημένες γειτονιές και οι αναξιόπιστοι γείτονες μπορεί να κάνουν κακό στην υγεία της καρδιάς μας, δείχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Αθήνα: Αν έχετε αμφιβολίες και τύψεις για κάποια απόφαση που μόλις πήρατε, τότε πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, γιατί αυτό θα σας βοηθήσει να «εξαγνίσετε» το μυαλό σας μετά από μια δύσκολη και επίμαχη επιλογή, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.

Η καλή υγεία των ματιών μας έχει σήμερα συσχετιστεί με συστατικά όπως είναι η βιταμίνη Α, ο φώσφορος και τα αντιοξειδωτικά.

Αθήνα: Κοινή επιστολή που συνυπογράφουν ο πρόεδρος του Αντιπυρηνικού Παρατηρητηρίου Μεσογείου Θανάσης Αναπολιτάνος και ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Ρόδου Χρήστος Μαντάς απεστάλη χθες προς την Υπουργό Υγείας κα Μαριλίζα Ξενογιαννακοπούλου και την Υφυπουργό κα Φώφη Γεννηματά.