Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

προπονήθηκαν

Όλα τα άρθρα για το tag: προπονήθηκαν

«Μπορείτε και καλύτερα» είπε ο Βλάχος στους παίκτες της ΑΕΚ

Χωρίς τους πέντε νεαρούς διεθνείς (Κατίδη, Μπουγαΐδη, Παπαδημητρίου, Γροντή και Φούντα), διεξήχθη η προπόνηση της ΑΕΚ τη Δευτέρα, εν όψει της αναμέτρησης με τον Άρη, με τον Β αγγέλη Βλάχο να μιλάει στους παίκτες του και να τους τονίζει ότι «σας βλέπω στις προπονήσεις και ξέρω ότι μπορούμε να πάμε ακόμη καλύτερα». Εν τω μεταξύ, κανονικά προπονήθηκαν οι Παυλής και Λαγός, οι οποίοι είχαν προβλήματα τραυματισμών, αλλά τελικά θα είναι στη διάθεση του Έλληνα τεχνικού για το ματς με τον Άρη.

Σύνταξη

Με το βλέμμα στην κλήρωση της Νιόν, η προετοιμασία του ΠΑΟΚ

To μεσημέρι (14:00) της Παρασκευής ο ΠΑΟΚ θα μάθει το όνομα του πρώτου αντιπάλου του στο εφετινό Europa League, όπου φιλοδοξεί από τον όμιλο των ισχυρών να διαδραματίσει και πάλι σημαντικό ρόλο όπως τα δυο προηγούμενα χρόνια. Σε κανονικούς ρυθμούς προπονήθηκαν οι διεθνείς Στέλιος Μαλεζάς και Δημήτρης Σαλπιγγίδης, ο οποίος με το «καλημέρα» σκόραρε στο «δίτερμα», ενώ ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Πάμπλο Γκαρσία.

Σύνταξη

Εκτός αποστολής Κοντοές, Σιαλμάς και Εγγλέζου

Γιάννης Κοντοές και Δημήτρης Σιαλμάς έμειναν εκτός αποστολής για το παιχνίδι με τον Ατρόμητο την Κυριακή στο Περιστέρι (17:00) για την 4η αγωνιστική των πλέι οφ, καθώς δεν προπονήθηκαν ούτε το Σάββατο. Και ο Νίκος Εγγλέζου αποκλείστηκε καθώς ένιωσε ενοχλήσεις στους οπίσθιους μηριαίους.

Σύνταξη

Δεν προπονήθηκαν την Πέμπτη Λεονάρντο και Δέλλας

Δύο απώλειες είχε η ΑΕΚ στην προπόνηση της Τρίτης, καθώς ο Νίκος Κωστένογλου δεν είχε τον Λεονάρντο στη διάθεσή του λόγω γριπώδους συνδρομής, ενώ ο Τραϊανός Δέλλας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης. Έτσι, την Παρασκευή θα φανεί εάν θα μπορεί να υπολογίζει σε αυτόν για τον αγώνα με τον Αστέρα Τρίπολης.

Σύνταξη

Όλοι στη διάθεση του Κωστένογλου εν όψει ΠΑΟ

Χωρίς προβλήματα συνεχίστηκε την Παρασκευή η προετοιμασία της ΑΕΚ εν όψει του ντέρμπι της Κυριακής με τον Παναθηναϊκό. Ο Νίκος Κωστένογλου είδε όλους τους παίκτες του να προπονούνται κανονικά με τους Σιαλμά και Καφέ να βγάζουν όλο το πρόγραμμα της προπόνησης για δεύτερη φορά χωρίς ενοχλήσεις και έτσι τέθηκαν στη διάθεση του προπονητή τους.

Σύνταξη

Πάνοπλος ο Παναθηναϊκός στο τελικό με τον Ολυμπιακό

Ακόμα δύο βέλη έβαλε στη φαρέτρα του ο Ζέλικο Ομπράντοβιτς εν όψει του τελικού του Κυπέλλου Ελλάδας με αντίπαλο τον Ολυμπιακό το Σάββατο (10/03). Ο προπονητής του Παναθηναϊκού,  είδε τους Μάικ Μπατίστ και Στράτο Περπέρογλου να παίρνουν κανονικά μέρος στην προπόνηση και να δηλώνουν «παρών» στο μεγάλο ραντεβού του Σαββάτου.

Σύνταξη

Μέσα Μέλμπεργκ, Μιραλάς και Μανιάτης με Ρούμπιν

Στη διάθεση του Ερνέστο Βαλβέρδε για τον αγώνα με τη Ρούμπιν Καζάν τέθηκαν οι Κέβιν Μιραλάς, Όλοφ Μέλμπεργκ και Γιάννης Μανιάτης, ο οποίοι την Τρίτη προπονήθηκαν κανονικά χωρίς να αντιμετωπίσουν προβλήματα. Έτσι αναμένεται να αγωνιστούν την Πέμπτη (22:05, ΑΝΤ1) στον επαναληπτικό με τους Ρώσους για τη φάση των «32» του Europa League.

Σύνταξη

Με Σμιθ και Μπατίστ ο Παναθηναϊκός κόντρα στην Αρμάνι

Στιβ Σμιθ όσο και Μάικ Μπατίστ μπήκαν στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων του Παναθηναϊκού και τέθηκαν στη διάθεση του Ζέλικο Ομπράντοβιτς για το ματς με την Αρμάνι στο πλαίσιο της Ευρωλίγκα, στο οποίο ο Αντώνης Φώτσης και ο Ντρου Νίκολας θα επιστρέψουν ως αντίπαλοι στο ΟΑΚΑ.

Σύνταξη

Με τα ίδια προβλήματα η προετοιμασία της ΑΕΚ

Με τα ίδια προβλήματα συνεχίστηκε την Τρίτη η προετοιμασία της ΑΕΚ εν όψει του ντέρμπι της Παρασκευής με τον Ολυμπιακό στο Γ.Καραϊσκάκης. Οι Δέλλας, Γεωργέας και Μάκος προπονήθηκαν ατομικά και παραμένει εξαιρετικά αμφίβολο αν θα καταφέρουν να αγωνιστούν, ενώ και ο Λαγός που θα απουσιάσει σίγουρα, ξεκίνησε φυσιοθεραπεία.

Σύνταξη

Χαμόγελα για Φερέιρα που υπολογίζει σε Τοτσέ, Ρούντολφ

Ετοιμοπόλεμοι για το ματς με τον ΟΦΗ είναι ο Ρούντολφ και ο Τοτσέ, οι οποίοι για δεύτερη διαδοχική ημέρα προπονήθηκαν κανονικά στο μεγαλύτερο μέρος, με τον Ζεσουάλδο Φερέιρα να μένει ικανοποιημένος αφού θα έχει στη... φαρέτρα του όλους τους παίκτες, πλην βεβαίως του Καραγκούνη που επιστρέφει σε δύο εβδομάδες.

Σύνταξη

Έτοιμος ο Τζιμπούρ, ενοχλήσεις ο Ιμπαγάσα

Έντονο ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Ράφικ Τζιμπούρ χωρίς να νιώσει ενοχλήσεις κάτι που σημαίνει ότι πλέον βρίσκεται στη διάθεση του Ερνέστο Βαλβέρδε για το ντέρμπι του Σαββάτου με τον Παναθηναϊκό. Ενθαρρυντικά μηνύματα και από τους Μοδέστο και Αμπντούν που επίσης προπονήθηκαν σε φουλ ρυθμούς. Αντίθετα, προβληματισμός υπάρχει στην περίπτωση του Ιμπαγάσα, ο οποίος ένιωσε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και η συμμετοχή του κρίνεται αμφίβολη...

Σύνταξη

Κανονικά Καφές και Κάρλος, ενοχλήσεις ο Κάλα

Κανονικά προπονήθηκαν τη Δευτέρα οι Παντελής Καφές και Χοσέ Κάρλος δείχνοντας ότι έχουν ξεπεράσει πλήρως τα προβλήματα τραυματισμών που αντιμετώπιζαν. Αντίθετα, αποχώρησε από την προπόνηση ο Χουάν Κάλα με ενοχλήσεις στους κοιλιακούς, ωστόσο έτσι και αλλιώς δεν υπολογίζεται για το ματς με τον Αστέρα Τρίπολης αφού είναι τιμωρημένος. Εκτός πλάνων και ο Έιντουρ Γκούντγιονσεν που έκανε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ο Παναγιώτης Λαγός που ακολούθησε πρόγραμμα φυσιοθεραπείας.

Σύνταξη

Προπονήθηκαν Αθανασιάδης-Γκαρσία στον ΠΑΟΚ

Ο Στέφανος Αθανασιάδης και ο Πάμπλο Γκαρσία συμμετείχαν στο πρόγραμμα προπόνησης του ΠΑΟΚ ύστερα από μεγάλο χρονικό διάστημα, όμως, σε πιο χαλαρούς ρυθμούς.

Σύνταξη

Με Χολέβας τα πλάνα του Σάντος για Ρωσία

Τις πρώτες του σκέψεις για το φιλικό της Ελλάδας με τη Ρωσία (11/11) έδειξε στην πρωινή προπόνηση της Τετάρτης (9/11) ο Φερνάντο Σάντος. Φωτάκης και Γκέκας ξεπέρασαν τις ενοχλήσεις που είχαν και υπολογίζονται για τη βασική ενδεκάδα. Στον Αγιο Κοσμά βρέθηκε και ο τραυματίας, Σωτήρης Νίνης.

Σύνταξη

Πωλητήριο στα Σπάτα σκέφτεται ο Νοτιάς

Από το κακό στο χειρότερο πηγαίνουν τα πράγματα στα διοικητικά της ΑΕΚ όπου οι μέτοχοι το μόνο που κάνουν είναι να ψάχνουν τρόπο να αποχωρήσουν από τα κοινά της ομάδας. Μάλιστα, το τελευταίο... χτύπημα ήρθα από τον Νίκο Νοτιά, ο οποίος σκέφτεται ακόμα και να παραχωρήσει το προπονητικό κέντρο των Σπάτων που πριν λίγο καιρό ολοκληρώθηκε η κατασκευή του... Προπονήθηκαν Μανωλάς και Λαγός και παίζουν με τον Άρη...

Σύνταξη

Έτοιμοι Λαζάρ και Γεωργιάδης για το ματς με την ΑΕΚ

Κανονικά προπονήθηκαν την Παρασκευή ο Γιώργος Γεωργιάδης και ο Κοστίν Λαζάρ και έτσι ο Λάζλο Μπόλονι μπορεί να τους υπολογίζει κανονικά για το ντέρμπι με την ΑΕΚ στην Τούμπα την Κυριακή. Ωστόσο, ο Ρουμάνος τεχνικός δεν έχει αποφασίσει ακόμα αν θα τους χρησιμοποιήσει, αφού ακολουθεί και το παιχνίδι με τη Ρούμπιν Καζάν στη Ρωσία.

Σύνταξη

Με Κοντσάνσο και ίσως Ιμπαγάσα ο ΟΣΦΠ κόντρα στην Μαρσέιγ

Ο Φράνκο Κοστάνσο προπονήθηκε και τέθηκε στη διάθεσή του Ερνέστο Βαλβέρδε για το ματς της Τρίτης με την Μαρσέιγ για το Champions League. Κανονικά προπονήθηκε και ο Αριέλ Ιμπαγάσα περίπου ένα μήνα μετά τον τραυματισμό του. Κλειστά κράτησε τα χαρτιά του ο Ισπανός σχετικά με το αρχικό σχήμα που θα παρατάξει απέναντι στους Γάλλους.

Σύνταξη

Παίζει με Εργοτέλη ο Παπάζογλου, προπονήθηκαν Βιεϊρίνια και Ίβιτς

Με τη συμμετοχή των Αντελίνο Βιεϊρίνια, Βλάνταν Ίβιτς και Θανάση Παπάζογλου έγινε την Δευτέρα η προπόνηση του ΠΑΟΚ στις εγκαταστάσεις του νεόδμητου αθλητικού κέντρου στη Νέα Μεσημβρία. Οι δυο πρώτοι στη συνέχεια ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, όταν ανέβηκαν οι ρυθμοί, ενώ ο τελευταίος προπονήθηκε σε φουλ ρυθμούς και πλέον θέτει εαυτόν στην διάθεση της ομάδας του έστω και για τον αγώνα του Σαββάτου με τον Εργοτέλη στην Κρήτη.

Σύνταξη

Συνέχισαν με ατομικό Δέλλας και Μανωλάς

Ο Τραϊανός Δέλλας και ο Κώστας Μανωλάς συνέχισαν το ατομικό πρόγραμμα προπόνησης που ακολουθούν, ενώ οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν σε χαλαρούς ρυθμούς αφού το απόγευμα (20:30) υπάρχει το φιλικό με την Παναχαϊκή, όπου θα αγωνιστεί για πρώτη φορά ο Βάργκας.

Σύνταξη

Επιστρέφει από το Ζέεφελντ ο ΟΣΦΠ, καμία ανησυχία για Μιραλάς

Καμία ανησυχία δεν υπάρχει στον Ολυμπιακό για τον Κέβιν Μιραλάς, ο οποίος έχει υποστεί κάκωση στο γόνατο και θα απουσιάσει από τις προπονήσεις για 3-4 ημέρες. Από εκεί και πέρα, οι Ερυθρόλευκοι προπονήθηκαν την Τετάρτη για τελευταία φορά στο Ζέεφελντ και το απόγευμα επιστρέφουν στην Ελλάδα μέσω Μονάχου.

Σύνταξη

Σε δύο εβδομάδες θα επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς ο Φέισα

Φέισα και Φετφατζίδης, προπονήθηκαν ατομικά το πρωί του Σαββάτου στο Ζέεφελντ, όπως και οι Γκρμπιτς, Μέλμπεργκ και Ρόμενταλ. Δύο εβδομάδες ο χρόνος αποκατάστασης του Σέρβου.

Σύνταξη

Ατομικό πρόγραμμα για Τοροσίδη και Τζιμπούρ

Η μπόρα της Κυριακής δεν επέτρεψε στον Ολυμπιακό να ολοκληρώσει την απογευματινή προπόνησή του στο Ζέεφελντ ωστόσο τη Δευτέρα οι παίκτες του Βαλβέρδε προπονήθηκαν κανονικά. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ράφικ Τζιμπούρ και Βασίλης Τοροσίδης που έχουν μείνει λίγο πίσω στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Στο Ζέεφελντ Φετφατζίδης και Μανιάτης.

Σύνταξη

«Έμεινε» από… Σισέ και Λεοντίου ο Παναθηναϊκός

Με δύο απουσίες ολοκληρώθηκε η κυριακάτικη προπόνηση του Παναθηναϊκού. Ο Τζιμπρίλ Σισέ έδωσε κανονικά το παρών στις εγκαταστάσεις της Παιανίας, αλλά αισθάνθηκε ένα σφίξιμο στον δεξί δικέφαλο και αναγκάστηκε να αποχωρήσει στα πρώτα πέντε λεπτά, ενώ ο Σωτήρης Λεοντίου εγκατέλειψε το πρόγραμμα λίγο πριν από το τέλος.

Σύνταξη

Ερωτηματικά για Μουσλίμοβιτς και Ελ Ζαρ στον ΠΑΟΚ

Oύτε σήμερα (19/05) προπονήθηκαν Ζλάταν Μουσλίμοβιτς και Ναμπίλ Ελ Ζαρ και είναι αμφίβολη η συμμετοχή τους για την αναμέτρηση με τον Παναθηναϊκό στο ΟΑΚΑ την Κυριακή (22/05) για την Πέμπτη αγωνιστική των πλέι οφ.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο