οφέλη

Λονδίνο: Λίγη περισσότερη ηλιοφάνεια μπορεί να συμβάλει στην μακροζωία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δείχνει ότι για ορισμένα άτομα τα οφέλη από τον ήλιο αντισταθμίζουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του δέρματος, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Σικάγο: Όπως και οι μύες, έτσι και το μυαλό χρειάζεται εξάσκηση για να διατηρήσει τις επιδόσεις του, επιβεβαιώνει μεγάλη μελέτη στις ΗΠΑ: Λίγες μόνο ώρες νοητικών ασκήσεων προσέφεραν μακροχρόνια οφέλη στην καθημερινότητα των ηλικιωμένων εθελοντών.

Νέα Υόρκη: Η πρωτεΐνη σόγιας μπορεί να συντελέσει στη βελτίωση των επίπεδων της χοληστερόλης αν και τα όποια οφέλη είναι μάλλον μικρά, σύμφωνα με πρόσφατη ανάλυση αρκετών μελετών.

Σικάγο: Οι ηλικιωμένοι άνδρες και γυναίκες που πίνουν ένα έως επτά ποτά την εβδομάδα μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων ή θανάτου συγκριτικά με συνομηλίκους τους που δεν πίνουν, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Βοστόνη: Οι ηλικιωμένες γυναίκες που παίρνουν συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού τους έναντι των καταγμάτων των ισχίων, αλλά ίσως κινδυνεύουν από νεφρολιθίαση, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The New England Journal of Medicine.

Σικάγο: Τα οφέλη της ασπιρίνης διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφραγμάτων τους πρώτους και εγκεφαλικών επεισοδίων στις δεύτερες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Σε συγκεκριμένα ιχνοστοιχεία που περιέχει το ελαιόλαδο και άλλες τροφές μπορεί να οφείλονται τα καρδιοπροστατευτικά οφέλη της μεσογειακής διατροφής, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.

Νέα Υόρκη: Για τις ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία για καρκίνο του μαστού, τα οφέλη από τη λήψη ταμοξιφαίνης για την πρόληψη της υποτροπής είναι άμεσα εμφανή. Ωστόσο το επιπρόσθετο πλεονέκτημα από την παρατεταμένη λήψη είναι εμφανές μετά από πολλά χρόνια, σύμφωνα με ιταλική μελέτη που δημοσιεύεται στο Cancer.

Νέα Υόρκη: Μερικά από τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, η οποία είναι πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, όσπρια και ελαιόλαδο και πτωχή σε κόκκινο κρέας, ίσως πηγάζουν από την αντιφλεγμονώδη δράση της, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.

Ουάσιγκτον: Τα ποίκιλα οφέλη για την ανθρώπινη υγεία ενός διατροφικού σχήματος που βασίζεται στην ποικιλία τροφών και κυρίως στα προϊόντα ολικής αλέσεως, καταδεικνύουν δύο νεότερες μελέτες που παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια του συνεδρίου Experimental Biology 2004.

Σικάγο:Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ) όχι μόνο δεν προστατεύει τις γυναίκες από καρδιαγγειακά νοσήματα αλλά αυξάνει και τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες σόγιας δεν παρέχουν τα ίδια ευεργετικά οφέλη για τις αρτηρίες συγκριτικά με την κατανάλωση σόγιας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.

Νέα Υόρκη: Η γυμναστική κατά την πρώιμη ενηλικίωση ωφελεί σε μεγάλο βαθμό τον οργανισμό σε μακροχρόνιο επίπεδο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Jοurnal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες καρδιοπαθείς δεν απολαμβάνουν της ίδιας ποιότητας ζωής με τους άνδρες σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα έπειτα από επέμβαση στεφανιαίας παράκαμψης, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychosomatic Medicine.

Η 30ή Μαρτίου είναι αφιερωμένη στην αντισύλληψη, ένα μείζον ζήτημα που ανέκαθεν απασχολούσε τους εκπροσώπους και των δύο φύλων. Η ανάγκη της αντισύλληψης προέκυψε πρωτίστως ως μέτρο οικογενειακού προγραμματισμού και εκ των υστέρων προέκυψαν και κάποια οφέλη αναφορικά με τον περιορισμό των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων. Με αφορμή τον φετινό εορτασμό ο κ. Βασίλειος Δάρας Μαιευτήρας-Γυναικολόγος μίλησε στο Health.in.gr.

Πόσες φορές όντας ακινητοποιημένοι μέσα στο όχημα σας σε κάποιον πολυσύχναστο δρόμο εν ώρα αιχμής, δεν αναπολήσατε την εποχή όπου τα αυτοκίνητα αποτελούσαν ένα είδος πολυτελείας; Ακόμα περισσότερο, πόσοι από εσάς δώσατε υπόσχεση στον εαυτό σας πως την επόμενη φορά θα αφήσετε το αυτοκίνητο σας παρκαρισμένο και θα κάνετε τις καθημερινές μικροδουλειές πηγαίνοντας στον προορισμό σας με τα πόδια, αλλά ποτέ δεν την εφαρμόσατε;

Νέα Υόρκη: Τα οφέλη του κρασιού θα πρέπει να αποδοθούν κυρίως στην προτίμηση των φίλων του κρασιού στις υγιεινές τροφές, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές με έκθεσή τους που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Λονδίνο: Aν είστε από εκείνους που βλέπουν πάντοτε το ποτήρι μισογεμάτο, τότε μάλλον θα ζήσετε περισσότερα χρόνια από όσους αντιμετωπίζουν τη ζωή με απαισιοδοξία, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Personality and Social Psychology.

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει και πάλι στο προσκήνιο τους φόβους για την πιθανή συσχέτιση της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης με διάφορους τύπους γυναικολογικών καρκίνων. Τι ακριβώς όμως είναι η ΘΟΥ, ποιες οι ενδείξεις χορήγησής της και ποιους τελικά κινδύνους και οφέλη ενέχει για τις γυναίκες που υποβάλλονται σε αυτήν;

Αθήνα: Οι 300.000 από τους 650.000 ασφαλισμένους του ΙΚΑ, του Δημοσίου, των ΔΕΚΟ και των τραπεζών, οι οποίοι θα συνταξιοδοτηθούν εντός της επόμενης δεκαετίας, είναι οι ωφελημένοι του νέου ασφαλιστικού συστήματος, καθώς θα εισπράξουν μεγαλύτερη σύνταξη ή θα συνταξιοδοτηθούν με ευνοϊκότερους όρους, σύμφωνα με έρευνα της ΠΟΠΟΚΠ.

Λονδίνο:Οι γυναίκες υπερεκτιμούν συχνά την αξία της μαστογραφίας και πιστεύουν εσφαλμένα ότι οι τακτικοί προληπτικοί έλεγχοι τις θωρακίζουν απόλυτα από τη νόσο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύθηκε στο έγκυρο Journal of Epidemiology and Community Health.

Νέα Υόρκη: Τα οφέλη της καθημερινής γυμναστικής στη διατήρηση καλής φυσικής κατάστασης και στην καρδιά είναι γνωστά, αλλά μια νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων τονίζει ότι ακόμα και δέκα λεπτά γυμναστικής είναι σημαντικά για τη βελτίωση της ψυχικής διάθεσης και τη μείωση του αισθήματος κόπωσης.

Παρίσι: Η πρώιμη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας με ιντερφερόνες συνδέεται με περισσότερα οφέλη για τον ασθενή και μπορεί να μειώσει το συνολικό κόστος αυτής της ασθένειας, ήταν το κεντρικό συμπέρασμα του συμποσίου με θέμα: "Μακροχρόνια θεραπευτικά οφέλη στη σκλήρυνση κατά πλάκας από την πρώιμη χορήγηση υψηλής δόσης ιντερφερόνης", κατά τη διάρκεια του συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Νευρολογικής Εταιρείας που πραγματοποιήθηκε την περασμένη εβδομάδα στο Παρίσι.