νοητικών

Το Ιατρείο Άνοιας του ΙΑΣΩ General, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ (21 Σεπτεμβρίου), προσφέρει Δωρεάν αξιολόγηση μνήμης και λοιπών νοητικών λειτουργιών.

Ακόμα και η μετριοπαθής κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην εγκεφαλική υγεία συντελώντας σε ταχύτερη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών του ανθρώπου, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Οι άνθρωποι που συμμετέχουν σε ομάδες συλλογικές δράσης, τείνουν να έχουν καλύτερες νοητικές επιδόσεις στην ηλικία των 50 ετών, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο MC Psychology.

Ο κρόκος Κοζάνης συντελεί σε βελτίωση των νοητικών λειτουργιών, ενώ θετική επίδραση έχει και στα άτομα με ήπια νοητική διαταραχή, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο επιστημονικό έντυπο Journal of Alzheimer’s Disease.

Οι διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης του αίματος μπορεί να σχετίζονται με ταχύτερη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών των ηλικιωμένων, υποστηρίζουν αμερικανικοί ερευνητές σύμφωνα με μελέτη που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Τα αυξημένα επίπεδα στρες μπορεί να είναι παράγοντας κινδύνου για εμφάνιση νοητικών προβλημάτων που με τη σειρά τους οδηγούν στην εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές.

Η πρόληψη της έκπτωσης των νοητικών λειτουργιών που συνεπάγεται η σκλήρυνση κατά πλάκας, καθώς και της αναπηρίας που σχετίζεται με τη νόσο, βρίσκονται σήμερα στο θεραπευτικό επίκεντρο, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στην ημερίδα «Νεότερα Δεδομένα στην Πολλαπλή Σκλήρυνση».

Τα επαναλαμβανόμενα χτυπήματα στο κεφάλι συσχετίζονται με μειωμένο εγκεφαλικό όγκο, καθώς και με βραδύτερες νοητικές διεργασίες, διαπίστωσαν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Η τεχνολογία αναγνώρισης νοητικών εντολών αρχίζει να βγαίνει από τα εργαστήρια στην αγορά: Βρετανική εταιρεία παρουσίασε μια εφαρμογή που συνδέει το Google Glass με φορετούς ηλεκτροεγκεφαλογράφους, δίνοντας στο χρήστη τη δυνατότητα να τραβά φωτογραφίες με τη δύναμη της σκέψης.

Η κατανάλωση τροφών που περιέχουν ω-3 λιπαρά οξέα, καθώς και η αποφυγή του κρέατος, των κορεσμένων λιπών και των γαλακτοκομικών, συνδέεται με καλύτερη μνήμη και γενικότερα με βελτιωμένη νοητική λειτουργία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι το μάσημα της τσίχλας αυξάνει την ταχύτητα των νοητικών μας λειτουργιών.

Η εξασθένηση της ακοής στην τρίτη ηλικία συσχετίζεται με την εμφάνιση προβλημάτων μνήμης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Κακό στη μνήμη, τη μάθηση και τη σκέψη κάνει το κάπνισμα, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που επιβεβαιώνει προηγούμενες έρευνες ότι το τσιγάρο, όπως και η υπέρταση, αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης έκπτωσης των νοητικών λειτουργιών.

Η διαβίωση σε περιοχές με υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να κάνει κακό στην υγεία του εγκεφάλου και να οδηγήσει σε μείωση των νοητικών λειτουργιών και ικανοτήτων των ηλικιωμένων, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Γεροντολογικής Εταιρείας.

Η ασπιρίνη μπορεί να καθυστερήσει την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών των ηλικιωμένων, σύμφωνα με σουηδική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BMJ Open.

Οι τεχνολογίες αναγνώρισης νοητικών εντολών είναι ένα καυτό ερευνητικό πεδίο, όμως αυτή η νέα εφαρμογή πραγματικά τις απογειώνει: ερευνητές κινεζικού πανεπιστημίου ανέπτυξαν ένα σύστημα που επιτρέπει στο χρήστη να ελέγχει με τη σκέψη ένα μικρό τηλεκατευθυνόμενο ελικόπτερο με τέσσερις ρότορες.

Οι άνδρες που καπνίζουν, εμφανίζουν ταχύτερη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών τους με την πάροδο του χρόνου, συγκριτικά με τους μη καπνιστές, αλλά και με τις καπνίστριες, σύμφωνα με βρετανική έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of General Psychiatry.

Όπως είναι γνωστό, οι νοητικές λειτουργίες των ανθρώπων που πάσχουν από νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές Aνοιας διαταράσσονται και σταδιακά αποδυναμώνονται, με αποτέλεσμα ο ασθενής να μην είναι σε θέση να ανταποκριθεί ικανοποιητικά στις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής χωρίς τη βοήθεια του ατόμου που έχει αναλάβει τη φροντίδα του. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι ένα όπλο κατά της νοητικής αποδυνάμωσης των ασθενών είναι: η άσκηση των νοητικών τους λειτουργιών.

Τέλος, το πρόγραμμα «Βοηθώ τη Μνήμη μου» σε συνεργασία με το Δήμο Αθηναίων, έχει ως στόχο: την ενημέρωση των ηλικιωμένων, την εξέταση για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου Alzheimer και τη συστηματική άσκηση των νοητικών λειτουργιών των συμμετεχόντων.

Σικάγο: Όπως και οι μύες, έτσι και το μυαλό χρειάζεται εξάσκηση για να διατηρήσει τις επιδόσεις του, επιβεβαιώνει μεγάλη μελέτη στις ΗΠΑ: Λίγες μόνο ώρες νοητικών ασκήσεων προσέφεραν μακροχρόνια οφέλη στην καθημερινότητα των ηλικιωμένων εθελοντών.

Λονδίνο: Οι επιβιώσαντες του καρκίνου ίσως κινδυνεύουν να εκδηλώσουν προβλήματα μνήμης και μάθησης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer Institute.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένες πάσχουσες από διαβήτη έχουν αυξημένες πιθανότητες έκπτωσης των πνευματικών τους λειτουργιών με την πάροδο του χρόνου, εν συγκρίσει με τις υγιείς συνομηλίκους τους, και αυτό ίσως οφείλεται στον κακό έλεγχο των επιπέδων του σακχάρου του αίματος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ προφυλάσσει τους ηλικιωμένους από την εξασθένηση των νοητικών λειτουργιών, σύμφωνα με δημοσίευση στην επιστημονική επιθεώρηση Alcoholism: Clinical and Experimental Research. Πάντως, οι Ιταλοί ερευνητές προειδοποιούν ότι η αυξημένη κατανάλωση έχει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.