μείωση

Ουάσινγκτον: Ο αριθμός των αμβλώσεων σε παγκόσμιο επίπεδο έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια, καθώς αυξάνεται η πρόσβαση στις μεθόδους αντισύλληψης, σύμφωνα με έκθεση που δημοσίευσε το αμερικανικό Iνστιτούτο Guttmacher που μελετά τη σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία.

Αθήνα: Μείωση των καρδιαγγειακών προβλημάτων κατά 25-30% μπορεί να επιτευχθεί με την εφαρμογή απλών προγραμμάτων που μεταξύ άλλων περιλαμβάνουν την πλήρη απαγόρευση του καπνίσματος, την άσκηση και άλλα μέτρα στους χώρους εργασίας.

Νέα Υόρκη: Οι στρατηγικές μείωσης της κυκλοφοριακής συμφόρησης μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να αναπνέουν καλύτερα, ειδικά εκείνα με άσθμα και όσα προέρχονται από λιγότερο προηγμένο περιβάλλον.

Νέα Υόρκη: Μερικές εβδομάδες μετά την διακοπή του καπνίσματος, οι γυναίκες παρουσιάζουν μείζονες μειώσεις σε αρκετούς δείκτες φλεγμονής που σχετίζονται με τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Νέα Υόρκη: Για τους ασθενείς με υπέρταση, δεν προκύπτουν αποδείξεις ότι στοχεύοντας χαμηλότερα του 140/90 mm Hg θα προκύψουν οφέλη, σύμφωνα με ανασκόπηση παλαιότερων ερευνών που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cochrane Database of Systemic Reviews.

Νέα Υόρκη: Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να μειώσουν ελαφρώς τα επίπεδα του ασβεστίου σε ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών όχι περισσότερο από μια φορά την εβδομάδα και η πρόσληψη περίπου 0,3 γραμμαριών την ημέρα θαλασσινών ω-3 λιπαρών οξέων μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας στους μεσήλικες και ηλικιωμένους άνδρες.

Ανησυχητικές είναι οι διαπιστώσεις για την υπέρταση στην Ελλάδα. Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι 1 στους 3 ενήλικες έχουν αυξημένες τιμές αρτηριακής πίεσης. Μόνον οι μισοί ακολουθούν θεραπεία, ενώ από αυτούς που βρίσκονται σε αγωγή, μόνον 3 στους 10 ελέγχουν τελικά την αρτηριακή τους πίεση.

Μπορεί στο μέλλον ένα εμβόλιο να προστατεύει από τη Νόσο Aλτσχάιμερ; Η χορήγηση εμβολίων σε ποντίκια ήταν τόσο αποτελεσματική στην μείωση εναποθέσεων β-αμυλοειδούς (του κύριου συστατικού των πλακών που αναπτύσσονται στον εγκέφαλο ασθενών με Νόσο Aλτσχάιμερ) και στη βελτίωση των επιδόσεων σε δοκιμασίες μνήμης, ώστε οι επιστήμονες διεξήγαγαν κλινικές μελέτες σε ασθενείς με Aλτσχάιμερ.

Η νέα τεχνική τοποθέτησης των ενθεμάτων κάτω από την περιτονία-θήκη του μείζονα θωρακικού μυός για την αυξητική του στήθους έχει αναδειχθεί σε μια επαναστατική λύση. Αυτή η επιτυχημένη τεχνική δίνει ένα άριστο αισθητικό αποτέλεσμα μιας και περιορίζει την στρογγυλάδα του πάνω πόλου των μαστών.

Ουάσινγκτον: Το αμερικανικό πρόγραμμα για την καταπολέμηση του AIDS σε δώδεκα χώρες της Αφρικής μείωσε κατά άνω του 10% τη θνησιμότητα, σύμφωνα με μια ανάλυση αυτής της πρωτοβουλίας που είχε αναλάβει η κυβέρνηση του πρώην προέδρου Τζορτζ Μπους το 2003.

Η απώλεια βάρους, μέσα από εξατομικευμένα διαιτολόγια που ευνοούν την αλλαγή της συμπεριφοράς απέναντι στο φαγητό, συνεπάγεται σημαντικότατες θετικές αλλαγές για την υγεία του ατόμου.

Υπάρχουν «καλά» και «κακά» λίπη; Το αυγό πρέπει να μη καταναλώνεται, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε χοληστερόλη; Όσο περισσότερες φυτικές στερόλες ή στανόλες προσλαμβάνονται, τόσο το καλύτερο; Η πρόσληψη δημητριακών επιφέρει ευεργετικά αποτελέσματα;

Νέα Υόρκη: Η πτώση των επιπέδων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης μειώνει άμεσα την φλεγμονή στους αεραγωγούς των παιδιών με άσθμα και βελτιώνει την λειτουργικότητά τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Ο καρκίνος παχέος εντέρου αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου που εμφανίζονται στον άνθρωπο. Πρόκειται για κακοήθη όγκο που αναπτύσσεται στο εσωτερικό του παχέος εντέρου και προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους.

Λονδίνο: Νέα στοιχεία για τη σχέση θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ) και αυξημένου κινδύνου εκδήλωσης καρκίνου του μαστού εντόπισαν Αμερικανοί επιστήμονες τα οποία παρουσιάζουν στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι καίριας σημασίας για την πρόληψη και αντιμετώπιση της υπέρτασης, μειώνοντας έτσι σημαντικά τον αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, νεφροπάθειας και εγκεφαλικού επεισοδίου. H διατροφή, συνδυαστικά με την σωματική άσκηση, όχι μόνο μειώνει τις τιμές της αρτηριακής πίεσης, αλλά προάγει την λειτουργικότητα των αντιϋπερτασικών φαρμάκων.

Λονδίνο: Η μείωση της ποσότητας της τροφής σχεδόν κατά το ένα τρίτο μπορεί να συντελέσει σε βελτίωση της μνήμης μας, υποστηρίζουν Γερμανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Νέα Υόρκη: Η μακροχρόνια χρήση της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ), ενδεχομένως να μειώνει ουσιαστικά τον κίνδυνο ορθοκολικού καρκίνου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.

Νέα Υόρκη: Λιγότερα άτομα υποφέρουν από εγκεφαλικό επεισόδιο και λιγότερα αποβιώνουν εξαιτίας αυτού, σύμφωνα με σουηδική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Stroke.

Σικάγο: Τα σταφύλια μειώνουν την αρτηριακή πίεση του αίματος και βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία αρουραίων που σε πειραματικές συνθήκες σιτίστηκαν με μια κατά τα άλλα αλμυρή διατροφή, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Gerontology: Biological Sciences.

Νέα Υόρκη: Οι ασθενείς που διακόπτουν το κάπνισμα μετά την υποβολή τους σε αορτοστεφανιαία παράκαμψη με μόσχευμα (CABG) αναμένεται να ζήσουν τρία χρόνια περισσότερα από τους ασθενείς που εξακολουθούν να καπνίζουν, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Heart Journal.

Νέα Υόρκη: Αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η ενίσχυση των επιπέδων του καλίου στη διατροφή μπορεί να μειώσει τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης και να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε άτομα που ήδη πάσχουν από υπέρταση.

Νέα Υόρκη: Η απώλεια βάρους μέσω δίαιτας και σωματικής άσκησης μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη στους άνδρες και τις γυναίκες, αλλά οι άνδρες πρέπει να προσπαθήσουν περισσότερο για να αποκομίσουν όμοιο όφελος με τις γυναίκες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Λονδίνο: Μια κανονική διατροφή με μετριοπαθείς ποσότητες τροφών που περιέχουν σόγια μπορεί να μειώσει τις συγκεντρώσεις σπέρματος, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Human Reproduction.