μάρας

Το μετάλλιο του Λευτέρη Πετρούνια ήταν το 30ο για την Ελλάδα σε ευρωπαϊκά πρωταθλήματα ενόργανης γυμναστικής

Παρά το πρόβλημα στον ώμο ο Λευτέρης Πετρούνιας θα ενισχύσει την Εθνική ενόργανης γυμναστικής στον προκριματικό του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος της Ντόχα - Έμεινε εκτός ο Βλάσης Μάρας

Με το χρυσό μετάλλιο από το Παγκόσμιο Κύπελλο του Μπακού κρεμασμένο στο στήθος και γεμάτος με χαμόγελο, έφθασε στην Αθήνα ο Λευτέρης Πετρούνιας. Ο Έλληνας Ολυμπιονίκης απέδειξε για ακόμη μία φορά ότι είναι ο κορυφαίος αθλητής της υφηλίου στο αγώνισμα των κρίκων, καθώς δεν άφησε κανένα περιθώριο αντίδρασης στους αντιπάλους του, στην διοργάνωση που ολοκληρώθηκε στην πρωτεύουσα του Αζερμπαϊτζάν.

Με την Ιωάννα Ξουλόγη να εξελίσσεται σε μεγάλη πρωταγωνίστρια και να κατακτά το ασημένιο μετάλλιο στις ασκήσεις εδάφους, ολοκληρώθηκε για τα ελληνικά χρώματα το παγκόσμιο κύπελλο ενόργανης γυμναστικής «AGF Trophy» του Μπακού, όπου ο Βλάσης Μάρας στο μονόζυγο και η Εβελίνα Μάγια επίσης στις ασκήσεις εδάφους στάθηκαν ιδιαίτερα άτυχοι, χάνοντας οριακά το χάλκινο μετάλλιο.

Δυναμική ήταν η επιστροφή του Βλάση Μάρα, έπειτα από 11 μήνες απουσίας. Ο Έλληνας πρωταθλητής επανεμφανίστηκε στο Παγκόσμιο Κύπελλου ενόργανης γυμναστικής που διεξάγεται στο Μπακού συγκεντρώνοντας την υψηλότερη βαθμολογία στα προκριματικά του μονόζυγου με 14,066 βαθμούς και προκρίθηκε ως πρώτος στο τελικό της Κυριακής.

Με σκυμμένο... κεφάλι έριξε αυλαία στις φετινές ευρωπαϊκές υποχρεώσεις του ο Αρης. Παρά την όρεξη και ενέργεια που φανέρωσε στο πρώτο μισό της αναμέτρησης, έχασε στο Αλεξάνδρειο, για τη 14η αγωνιστική του Champions League, στο αδιάφορο βαθμολογικά, για τον ίδιο, παιχνίδι από την Οστάνδη, με 70-66.

Ένα καταστροφικό δεύτερο δεκάλεπτο οδήγησε τον Άρη στην πόρτα της... εξόδου από τη συνέχεια του Basketball Champions League. Οι Θεσσαλονικείς ηττήθηκαν με 79-66 από την Αβελίνο, επί ιταλικού εδάφους, για την 13η αγωνιστική, και με ρεκόρ 4-9 στον 4ο όμιλο είδαν τα όνειρα πρόκρισης στη φάση των «16» να... σβήνουν. Να σημειωθεί ότι ο Άρης αγωνίστηκε χωρίς τον Μιχάλη Τσαϊρέλη, ο οποίος αισθάνθηκε ενοχλήσεις στη μέση στην προθέρμανση.

Με μια εξαιρετική εμφάνιση στους κρίκους, που του έδωσε 15.833 βαθμούς, ο πρωταθλητής Ευρώπης και κόσμου, Λευτέρης Πετρούνιας, προκρίθηκε δεύτερος στο τελικό του αγωνίσματος στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο, που θα διεξαχθεί την Δευτέρα (15/8, 20:00). Εκτός τελικού του μονόζυγου μένει ο Βλάσης Μάρας, καθώς στον προκριματικό της ενόργανης γυμναστικής των Ολυμπιακών Αγώνων του Ρίο βαθμολογήθηκε με 14.200 βαθμούς, συγκομιδή που τον αφήνει εκτός τελικής οκτάδας.

Στον τελικό της ποδηλασίας δρόμου (αγώνας αντοχής) αγωνίζεται σήμερα, Σάββατο, (σε εξέλιξη) ο Γιάννης Ταμουρίδης, ενώ ελληνικές συμμετοχές έχουμε σε ενόργανη γυμναστική (Μάρας, Πετρούνιας), Κωπηλασία (Ασουμανάκη/Νικολαίδου, Γιάνναρος/Ντούσκος/Μαγδανής/Πέτρου), υδατοσφαίριση ανδρών και κολύμβηση (Ντουντουνάκη, Βουρνά, Δημητρίου, Σαμιλίδης).

Την Τρίτη αναχωρεί το πρώτο κλιμάκιο της Ολυμπιακής ομάδας για το Ρίο και τρεις πρωταθλητές της γυμναστικής, οι Λευτέρης Πετρούνιας, Βλάσης Μάρας και Βασιλική Μιλλούση, μίλησαν στη σελίδα της Ε.Γ.Ο στο Facebook για την προετοιμασία τους, καθώς και για τους στόχους τους στο κορυφαίο αθλητικό ραντεβού του πλανήτη.

Το δεύτερο Ολυμπιακό «εισιτήριο» της πανηγυρίζει η ελληνική ενόργανη γυμναστική, αφού ο Βλάσης Μάρας εξασφάλισε την πρόκριση μέσω του προ-Ολυμπιακού test event των ανδρών στο Ρίο ντε Τζανέιρο, χωρίς καν να χρειαστεί να περιμένει την ολοκλήρωση του αγώνα.

Λένε ότι τίποτε σε αυτή τη ζωή δεν γίνεται στην τύχη και αν μη τι άλλο στη γυμναστική έχει αποδειχθεί ότι το σύστημα δουλεύει καλά. Οι Έλληνες γυμναστές φεύγουν από το Μπακού με την καλύτερη δυνατή συγκομιδή (χρυσό ο Πετρούνιας στους κρίκους και ασημένιο ο Μάρας στο μονόζυγο) ή μήπως όχι; «Τώρα να σας πω ψέματα, δύο χρυσά περιμέναμε και αν ο Βλάσης έκανε την προσγείωση που έπρεπε θα είχε πάρει το χρυσό και με διαφορά, τουλάχιστον 0.10 βαθμών» λέει ο αρχιτέκτονας των επιτυχιών, ο ομοσπονδιακός προπονητής Δημήτρης Ράφτης που μπορεί να είναι «κέρβερος» στην προπόνηση, αλλά άφησε τους αθλητές του να διασκεδάσουν με την ψυχή τους, στη συνάντηση με τους άλλους γυμναστές σε κέντρο του Μπακού.

Το χρυσό μετάλλιο στους 1ους Ευρωπαϊκού Αγώνες που διεξάγονται στο Μπακού κατάκτησε ο Λευτέρης Πετρούνιας. Ο πρωταθλητής Ευρώπης που ήταν και ο σημαιοφόρος της ελληνικής ομάδας στην Τελετή Εναρξης της διοργάνωσης κατέλαβε την πρώτη θέση στον τελικό των κρίκων με 15.633 βαθμούς. Λίγη ώρα αργότερα, ο Βλάσης Μάρας ανέβηκε στο δεύτερο σκαλί του βάθρου αφού κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στο μονόζυγο, συγκεντρώνοντας 15.366 βαθμούς.

Μετά τον Λευτέρη Πετρούνια, ο οποίος προκρίθηκε ως πρώτος στον τελικό των κρίκων της ενόργανης γυμναστικής στους Ευρωπαϊκούς Αγώνες του Μπακού, άλλος ένας Έλληνας γυμναστής πέρασε στον τελικό και αυτός ως πρώτος. Ο Βλάσης Μάρας κυριάρχησε στο μονόζυγο, συγκέντρωσε 15.766 βαθμούς και προκρίθηκε ως καλύτερος των 76 γυμναστών που αγωνίστηκαν στον προκριματικό.

Σταθερά για μετάλλιο στους κρίκους στους 1ους Ευρωπαϊκούς Αγώνες του Μπακού, οδεύει ο Λευτέρης Πετρούνιας, καθώς στον προκριματικό του συγκεκριμένου οργάνου κατετάγη πρώτος. Η πρόκριση του πρωταθλητή Ευρώπης είναι μέχρι στιγμής και η μοναδική για τα ελληνικά χρώματα, μετά την ολοκλήρωση της 1ης ημέρας του αθλήματος και των μισών οργάνων απ' όσα υπάρχουν στο πρόγραμμα (οι προκριματικοί θα ολοκληρωθούν τη Δευτέρα).

Ακόμη ένα μετάλλιο πρόσθεσε στην πλούσια συλλογή του ο Βλάσης Μάρας, που κατέκτησε την τρίτη θέση στο μονόζυγο, στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής του Μονπελιέ. Ο 32χρονος Ελληνας γυμναστής, που έχει αναδειχθεί πέντε φορές πρωταθλητής Ευρώπης στο συγκεκριμένο όργανο (Πάτρα 2002, Λιουμπλιάνα 2004, Βόλος 2006, Μιλάνο 2009, Μπέρμιγχαμ 2010), πήρε αυτή τη φορά το χάλκινο μετάλλιο.

Την τρίτη θέση και το χάλικο μετάλλιο κατέκτησε ο Βλάσης Μάρας στο μονόζυγο, στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής που διεξάγεται στο Μονπελιέ της Γαλλίας. Ο Έλληνας πρωταθλητής εκτέλεσε άψογα τα πρόγραμμά του και βαθμολογήθηκε με 14.666 βαθμούς, οι οποίοι του χάρισαν την 3η θέση του βάθρου. Νωρίτερα, την πέμπτη θέση κατέκτησε η Βάσω Μιλλούση στον τελικό της δοκού ισορροπίας. Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια είχε πτώση και αρκέστηκε σε 13,266 βαθμούς.

Το ασημένιο μετάλλιο στις ασκήσεις εδάφους κατέκτησε ο Λευτέρης Κοσμίδης, στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής ανδρών, που ολοκληρώνεται την Κυριακή στη Σόφια. Ο Ελληνας πρωταθλητής συγκέντρωσε 15.533 βαθμούς και πήρε τη δεύτερη θέση του τελικού, πίσω από τον Ρώσο Ντένις Αμπλιάζιν που βαθμολογήθηκε με 15.700 και ανέβηκε στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου. Στον τελικό των κρίκων, ο Λευτέρης Πετρούνιας βαθμολογήθηκε με 15.600 και κατετάγη πέμπτος.

Με στόχο το μετάλλιο, οι δυο... Λευτέρηδες της ελληνικής ενόργανης γυμναστικής, θα δώσουν τη μάχη στους τελικούς των οργάνων τους, στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Σόφιας. Την Πέμπτη ο Λευτέρης Πετρούνιας (4ος στους κρίκους) και ο Λευτέρης Κοσμίδης (5ος στο έδαφος) εξασφάλισαν την πρόκριση στους τελικούς της Κυριακής και ελπίζουν σε ακόμα μία διάκριση.

Η Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια είναι ένα χρόνιo νόσημα που ταλαιπωρεί μεγάλη μερίδα του πληθυσμού όλο το χρόνο. Πρόκειται για μια πάθηση η οποία υφίσταται καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους με έξαρση των συμπτωμάτων τους μήνες με τις υψηλότερες θερμοκρασίες.

Αν η δουλειά σας απαιτεί πολύωρη ορθοστασία, ή πολύωρη καθιστική διαδικασία, τότε τα πόδια σας επιβαρύνονται με αποτέλεσμα να πρήζονται και να πονάνε. Το «κάψιμο» και η πίεση που νιώθουμε στα κάτω άκρα είναι καθημερινό φαινόμενο και ψάχνουμε τον τρόπο για να ανακουφιστούμε άμεσα.

Η 11η συνεχόμενη παρουσία του Βλάση Μάρα σε παγκόσμιο πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής είναι η δυσκολότερη απ’ όλες για τον σπεσιαλίστα του μονόζυγου, ο οποίος ταξίδεψε στην Αμβέρσα με πρόβλημα τραυματισμού και η συμμετοχή του θα αποφασιστεί την τελευταία στιγμή.

Τριπλή συμμετοχή στους τελικούς του Παγκοσμίου Κυπέλλου ενόργανης γυμναστικής, που πραγματοποιείται στο Όσιγιεκ της Κροατίας, θα έχει η Ελλάδα. Συγκεκριμένα Κοσμίδης, Πετρούνιας και Μιλλούση διεκδικούν μετάλλια, ενώ μεγάλος άτυχος στάθηκε ο Μάρας, ο οποίος υπέστη διάταση στο πόδι και απέσυρε τη συμμετοχή του.

Πόδια πρησμένα, με αίσθημα βάρους και πόνο! Όλες οι γυναίκες έχουν προσωπική εμπειρία από αυτό το πρόβλημα καθώς καθημερινά πρέπει να διεκπεραιώσουν πολλές και διαφορετικές δραστηριότητες στην εργασία τους, στην οικογένεια τους αλλά και για να φροντίσουν τις δικές τους προσωπικές ανάγκες.

Στον τελικό του δίζυγου προκρίθηκε ο Βασίλης Τσολακίδης, το Σάββατο στη Νορθ Γκρίνουϊτς Αρίνα. Ο 33χρονος πρωταθλητής συγκέντρωσε 15.466 βαθμούς στον προκριματικό και, κατακτώντας την 6η θέση, κέρδισε για πρώτη φορά στην καριέρα του τη συμμετοχή σε τελικό Ολυμπιακών Αγώνων. Ο Μάρας, είχε βασίσει τις ελπίδες του στο μονόζυγο, το δυνατό του άθλημα και σε αυτό όπου έχει γνωρίσει τις μεγαλύτερες επιτυχίες του. Σε ένα, όμως, δύσκολο πρόγραμμα με βαθμό δυσκολίας 7.40 είχε πτώση και αρκέσθηκε σε βαθμολογία 14.300 και στην 35η θέση.