κόπωση

Συμπτώματα ψυχικής εξάντλησης εμφανίζει η πλειοψηφία των νέων Ογκολόγων στην Ευρώπη, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ιατρικής Ογκολογίας (ESMO 2014), στη Μαδρίτη. Παράλληλα, ελληνική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ίδιο συνέδριο καταγράφει αύξηση των γυναικών Ογκολόγων στη χώρα μας.

Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα στην Ελλάδα πάσχουν από ξηροφθαλμία. Ωστόσο, η πάθηση  υποδιαγιγνώσκεται με αποτέλεσμα το κοκκίνισμα των ματιών, ο ερεθισμός και η θολή όραση να δυσχεραίνουν την καθημερινότητα πολλών συνανθρώπων μας.

Ο προπονητής του ΠΑΟΚ, Άγγελος Αναστασιάδης, δήλωσε ευχαριστημένος από την μέχρι στιγμής δουλειά που έκαναν οι παίκτες του χαρακτηρίζοντας την προετοιμασία στην Ολλανδία πρωτόγνωρη, ενώ τόνισε ότι από δω και πέρα όλα αλλάζουν στο ρυθμό προπονήσεων. Επίσης μίλησαν και οι Έργκους Κάτσε και Κρίστι Κιόσε, ο οποίος κάνει τα πρώτα του βήματα με την επαγγελματική ομάδα. Ο Κάτσε ανέφερε ότι έχει πολλά ακόμα να μάθει ενώ χαρακτήρισε δύσκολη την προετοιμασία ενώ ο Κιόσε στάθηκε στην κόπωση που του προκάλεσε ενώ φάνηκε έτοιμος να ώστε να δοθεί δανεικός για να πάρει παιχνίδια στα πόδια του.

Αλλαγές στη σύνθεση των δακρύων προκαλεί η οπτική κόπωση που καλείται στα μάτια από την διαρκή χρήση των οθονών, με αποτέλεσμα ο σύγχρονος άνθρωπος να κινδυνεύει περισσότερο από ξηροφθαλμία σε σχέση με τις προηγούμενες γενιές, υποστηρίζουν ιάπωνες ερευνητές.

Αναφέροντας πως οι μεταρρυθμίσεις στην Ελλάδα φέρνουν αποτέλεσμα, ο διοικητής της ΤτΕ Γ.Προβόπουλος υποστηρίζει σε άρθρο του στην Wall Street Journal πως οι μεγαλύτερες προκλήσεις για τη χώρα είναι ο «εφησυχασμός και η μεταρρυθμιστική κόπωση».

Αυξημένο κίνδυνο οφθαλμολογικών προβλημάτων αντιμετωπίζουν τα άτομα που κάνουν υπερβολική χρήση «έξυπνων» κινητών τηλεφώνων και ταμπλέτων, σύμφωνα προειδοποίηση που εξέδωσε ομάδα βρετανών οπτικών.

Περίπου 60 μέρες τελεί σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Ταϊλάνδη, μέτρο που κρίθηκε απαραίτητο από την κυβέρνηση προκειμένου να αντιμετωπίσει τις ογκώδεις διαδηλώσεις της αντιπολίτευσης κατά της πρωθυπουργού. Το μέτρο οδηγείται σε άρση, καθώς διαπιστώνεται «κόπωση» στις τάξεις των διαδηλωτών.  

Αποκλείστηκε η Βένους Γουίλιαμς στο Όπεν Αυστραλίας

Σε περίοδο οικονομικής, αλλά και πολιτικής κρίσης βρίσκει την Ευρωπαϊκή Ένωση η Ημέρα της Ευρώπης, η οποία γιορτάζεται στις 9 Μαΐου. Tα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι λαοί της Ευρώπης σκιαγράφησε την προηγούμενη εβδομάδα ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ζοζέ Μανουέλ Μπαρόζο. Σε ομιλία του, ο Μπαρόζο δήλωσε ότι το ευρωπαϊκό όνειρο βρίσκεται υπό απειλή από «την επανεμφάνιση του λαϊκισμού και του εθνικισμού», καθώς και της «ευρωπαϊκής κόπωσης» των πολιτών των 27 κρατών-μελών.

Κίνδυνο εκδήλωσης καρδιοπάθειας ή εγκεφαλικού επεισοδίου συνεπάγεται η χειρωνακτική και γενικά κοπιαστική σωματική εργασία, σύμφωνα με μελέτη του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου της Αθήνας.

Όσες φορές έχω υπερένταση και ξέρω ότι το βράδυ δεν πρόκειται να κοιμηθώ καλά, ρίχνω 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο κέδρου στο κουτί με τις αρωματικές πέτρες Sleep - Room Aroma Rocks της Μolton Brown που έχω στην κρεβατοκάμαρα. (Όσες φορές πάλι έχω υπερένταση αλλά βαριέμαι να το κάνω, στριφογυρνάω στο κρεβάτι για ώρες).

Την κόπωση της κοινωνίας, αλλά και το αίτημά της για απόδοση δικαιοσύνης, αποτυπώνει η Έκθεση του Συνήγορου του Πολίτη για το 2012, την οποία επέδωσε η επικεφαλής της ανεξάρτητης Αρχής Καλλιόπη Σπανού, στον πρόεδρο της Βουλής Ευάγγελο Μεϊμαράκη.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι απαιτητικός για το σώμα και το πνεύμα μας. Τα πολλαπλά οπτικά ερεθίσματα που καλούμαστε να επεξεργαστούμε καθημερινά, συνδυαστικά με την διαρκώς αυξανόμενη χρήση των συσκευών υψηλής τεχνολογίας, επιβαρύνουν την όρασή μας.

Ξυπνάτε το πρωί και αισθάνεστε κουρασμένοι; Ανυπομονείτε να τελειώσετε με τις επαγγελματικές υποχρεώσεις σας γιατί είστε εξουθενωμένοι; Ο ρυθμός της καθημερινότητας του καθενός είναι πιεστικός και σίγουρα προκαλεί κούραση. Αλλά, μήπως άλλα πράγματα τελικά σας κουράζουν;

Καθώς οι γυναίκες μπαίνουν στην φάση της εμμηνόπαυσης, μπορεί να παρατηρήσουν μια μείωση της ικανότητάς τους να σηκώνουν βάρη, να ανεβαίνουν σκάλες και να εκτελούν άλλες καθημερινές δραστηριότητες.

Οι γυναίκες που αισθάνονται απηυδισμένες με την δουλειά τους, ίσως στρέφονται στο φαγητό αναζητώντας λίγη ανακούφιση, ειδικά σε περιόδους έντονου στρες, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Πάνω από πέντε δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως στοιχίζουν στο κράτος οι διαταραχές ύπνου των Αυστραλών πολιτών, σύμφωνα με στοιχεία που Ιδρύματος Υγείας του Ύπνου της χώρας.

Σε μικρή ανανέωση του έμψυχου δυναμικού της εθνικής μας ομάδας μπάσκετ εν όψει των μεγάλων προκλήσεων που έχει να αντιμετωπίσει το καλοκαίρι θα προχωρήσει ο Ηλίας Ζούρος. Ο Ομοσπονδιακός τεχνικός παραδέχθηκε ότι η υπόθεση πρόκριση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου δεν θα είναι για το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα και αυτό που τον προβληματίζει περισσότερο είναι ο ελάχιστος χρόνος που θα έχουν οι παίκτες στη διάθεσή τους για ξεκούραση μετά την ολοκλήρωση των πρωταθλημάτων.

Δημοσκόπηση που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ και τον Καναδά διαπίστωσε ότι το 40% των αστυνομικών υποφέρουν από συμπτώματα διαταραχής ύπνου, περιλαμβανομένης της άπνοιας και της αϋπνίας.

Νορβηγοί επιστήμονες πιστεύουν ότι το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης ίσως προκαλείται από μια «παράξενη» επίθεση που δέχεται ο οργανισμός από το ανοσοποιητικό σύστημα.

«Μεταρρυθμιστική κόπωση» διαπιστώνει στην Ελλάδα η Κριστίν Λαγκάρντ. Σε συνέντευξή της στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο CNBC, η επικεφαλής του Διεθνούς Ταμείου τονίζει ότι η Γαλλία, η Γερμανία και άλλες χώρες της Ευρωζώνης επιθυμούν την παραμονή της χώρας μας στο κοινό νόμισμα όμως γι' αυτό «υπάρχει το αντίστοιχο τίμημα». Ξεκαθάρισε, μάλιστα, ότι η Αθήνα θα πρέπει να κάνει περισσότερα στον τομέα των μεταρρυθμίσεων, εάν επιθυμεί να λάβει περαιτέρω οικονομική βοήθεια από τις χώρες της ΕΕ ή το Ταμείο.

Περισσότεροι από τους μισούς καρκινοπαθείς υποφέρουν από αϋπνία κατά τη διάρκεια της αντικαρκινικής θεραπεία και για ορισμένους τα προβλήματα ύπνου μπορεί να διαρκούν για αρκετούς μήνες, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Oncology.

Τα άτομα που κοιμούνται λίγες ώρες ενδεχομένως να τρώνε περισσότερο και «καίνε» λιγότερες θερμίδες, σύμφωνα με στοιχεία που ενισχύουν τον επιστημονικό ισχυρισμό ότι υπάρχει σχέση μεταξύ στέρησης ύπνου και αύξησης του σωματικού βάρους.

Στη βόρεια Ευρώπη υπάρχουν φαινόμενα «κόπωσης» σχετικά με τη χορήγηση οικονομικής βοήθειας προς τις χώρες του Νότου, επισημαίνει ο Φινλανδός επίτροπος Όλι Ρεν, σε συνέντευξή του στο γερμανικό περιοδικό Der Spiegel, ενώ σε ό,τι αφορά την Ελλάδα τονίζει ότι θα χρειαστούν νέες περικοπές στον δημόσιο τομέα. 

«Βιώνω καθημερινά μια σχιζοφρενική κατάσταση, προκειμένου να συνδυαστεί αφενός η 'κόπωση στήριξης' από τις χώρες του κοινοτικού βορρά προς αυτές του κοινοτικού νότου και αφετέρου η 'κόπωση μεταρρυθμίσεων' στις νότιες ευρωπαϊκές χώρες» είπε ο Όλι Ρεν μιλώντας σε συνέδριο στις Βρυξέλλες. Κάλεσε όλες τις πλευρές να μην θέτουν κόκκινες γραμμές, για να εξευρεθεί λύση στην κρίση χρέους, ενώ αναγνώρισε ότι η διαδικασία λήψης αποφάσεων του ευρωπαϊκού μηχανισμού στήριξης είναι «αδέξια».