κοιμούνται πολλές ώρες

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένοι που κοιμούνται πολλές ώρες έχουν υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και χαμηλότερα της HDL (καλής) χοληστερόλης, σύμφωνα με ολλανδική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psychosomatic Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που κοιμούνται ημερησίως περισσότερες από οκτώ ώρες διαθέτουν μεγαλύτερη ροπή προς τις διαταραχές του ύπνου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychosomatic Medicine.