καλύτερη

Οι ηλιόσποροι για πολλούς είναι ένα σνακ το οποίο συνοδεύει τον χρόνο μπροστά στην τηλεόραση. Ωστόσο παράλληλα μας προσφέρουν ποικίλα και σημαντικά οφέλη για να έχουμε καλύτερη υγεία.

Το όνειρο της παραμονής στη Σούπερ Κατηγορία θα προσπαθήσει να κυνηγήσει το σαββατοκύριακο (19-20/6) η εθνική ομάδα ανδρών στο Μπέργκεν της Νορβηγίας. Εκτός διοργάνωσης έμεινε η Ειρήνη Κοκκιναρίου η οποία δεν κατάφερε να ξεπεράσει το πρόβλημα τραυματισμού στο δικέφαλο...

Το υψηλό όριο για το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Βαρκελώνης έπιασε η Αθανασία Πέρρα στο διεθνές μίτινγκ στίβου «Παπαφλέσσεια 2010» με τη συμμετοχή της στο τριπλούν. Χαμηλά όρια για τους Γιάννη Σμαλιό, Σπύρο Λεμπέση και Λυκούργο Τσάκωνα.

Μεταφέρετε το λειτουργικό σας σε δίσκο SSD και δείτε το σύστημά σας να απογειώνεται!

Η χρονική περίοδος των σχολικών εξετάσεων πλησιάζει και οι μαθητές όσο και οι γονείς τους αναρωτιούνται με ποιον τρόπο θα επιτύχουν την καλύτερη απόδοσή. Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο έχει η ισορροπημένη διατροφή.

Λονδίνο: Το κολλαγόνο μοιάζει πλέον ξεπερασμένο υλικό στην πλαστική χειρουργική, τουλάχιστον όταν πρόκειται για αναμόρφωση του σχήματος των χειλιών. Η χρήση ιστού από τον αυχένα της ίδιας της ασθενούς, εγγυάται καλύτερα αποτελέσματα.

Λονδίνο: Τα προφυλακτικά με κακή εφαρμογή όχι μόνο μειώνουν την σεξουαλική ευχαρίστηση σε άνδρες και γυναίκες, αλλά αυξάνουν και τον κίνδυνο λοίμωξης και εγκυμοσύνης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Sexually Transmitted Infections.

Νέα Υόρκη: Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, είναι αποτελεσματικότερα κατά των εμμηνορρυσιακών πόνων από την ακεταμινοφαίνη, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cochrane Database of Systematic Reviews.

Με το μέλλον της Saab να παραμένει στην καλύτερη περίπτωση αβέβαιο, η station wagon εκδοχή του νέου 9-5 μας θυμίζει ότι ζωή, απλώς, συνεχίζεται...

Αθήνα: Περισσότερη εποπτεία και έλεγχο της εφαρμογής όλων των οδηγιών για την αντιμετώπιση της νέας γρίπης, καθώς και την καλύτερη συλλογή στοιχείων, ειδικά για τα σχολεία, ζήτησε η Μ.Ξενογιαννακοπούλου. Σχετικά με το πρόγραμμα εμβολιασμού, το οποίο ήταν προγραμματισμένο να αρχίσει σε 15 ημέρες, η υπουργός Υγείας δήλωσε ότι η χώρα θα περιμένει όλες τις απαραίτητες επιστημονικές γνωματεύσεις.

To προσδόκιμο ζωής των ελλήνων αντρών πλησιάζει τα 78 χρόνια και των γυναικών τα 82 χρόνια, δηλαδή για το σύνολο του πληθυσμού η μέση διάρκεια ζωής είναι περίπου 80 χρόνια. Η επίδοση αυτή κατατάσσει τη χώρα μας στη 15η θέση διεθνώς, γεγονός που θα μπορούσε να εκληφθεί ως ικανοποιητικό. Όμως, το 2001 κατείχαμε την 8η θέση και το 1991 την 2η.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που είναι παντρεμένα και παραμένουν μέσα στον γάμο απολαμβάνουν καλύτερη υγεία από τους αενάως εργένηδες, αλλά η απώλεια του συντρόφου μπορεί να επιφέρει σημαντικό πλήγμα στην υγεία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Health and Social Behavior.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που μπορούν να συγκεντρωθούν σε κάτι, που εστιάζουν την προσοχή τους και που δεν αντιδρούν αρνητικά με το παραμικρό, έχουν κατά μέσο όρο καλύτερη υγεία όταν γίνουν ενήλικες, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη.

Λονδίνο: Τα χρήματα δεν αποτελούν πανάκεια στη ζωή, αλλά σίγουρα αποτελούν κλειδί για μια πιο υγιή ζωή, σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη, που διαπίστωσε ότι το επίπεδο του πλούτου και των εισοδημάτων ενός ατόμου παίζει σημαντικό ρόλο στο επίπεδο της υγείας του.

Λονδίνο: Οι γυναίκες που είναι «περισσότερο συναισθηματικά ευφυείς» αποκομίζουν περισσότερη ευχαρίστηση από το σεξ, σύμφωνα με μελέτη που έγινε από ερευνητές του Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου.

Θεσσαλονίκη: Καλύτερη ρύθμιση του διαβήτη τύπου Ι και τη μείωση των επιπλοκών που προκαλεί στους ασθενείς, επιτυγχάνεται με τις αντλίες ινσουλίνης, οι οποίες είναι φορητές συσκευές στο μέγεθος ενός κινητού τηλεφώνου ή μιας πιστωτικής κάρτας που τοποθετούνται στην κοιλιά του διαβητικού.

Οι γιαγιάδες μας θεωρούσαν το πίτουρο τροφή για τις κότες. Εμείς, πάλι, έχουμε συνηθίσει τα κατεργασμένα, "ραφιναρισμένα" προϊόντα, από τα οποία οι φυτικές ίνες απουσιάζουν. Ακόμα όμως και οι διατροφολόγοι, μέχρι πριν από μερικές δεκαετίες, δεν έδειχναν κανένα ενδιαφέρον για αυτά τα αδρανή συστατικά των τροφών. Φαίνεται, όμως, ότι αρκετά προβλήματα υγείας που μας ταλαιπωρούν καθημερινά θα ήταν λιγότερο έντονα, αν προσθέταμε στη ζωή μας λίγο... πίτουρο.

Κοπεγχάγη: Η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη για τις γευστικές προτιμήσεις των παιδιών αποκαλύπτει ότι τα κορίτσια έχουν ισχυρότερη αίσθηση της γεύσης από τα αγόρια. Πάντως η ικανότητα αναγνώρισης των γεύσεων βελτιώνεται και στα δύο φύλα γύρω στην έναρξη της εφηβείας.

Η Ρεφλεξολογία είναι μία φυσική αφάρμακος αγωγή η οποία αποσκοπεί στη βελτίωση της ψυχοσωματικής υγείας του ανθρώπου. Επιδιώκει να ανακουφίσει τον σωματικό πόνο, να αναζωογονήσει τις βιολογικές λειτουργίες του οργανισμού και να προσφέρει συναισθηματική ευεξία. Η Ρεφλεξολογία ισχυροποιεί το φαρμακείο του σώματος και ενεργοποιεί τις «ανεξάντλητες και θαυματουργές δυνάμεις αυτοίασης», την ύπαρξη των οποίων πρώτος διαπίστωσε ο Ιπποκράτης.

Λονδίνο: Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη και λαμβάνουν εντατική φαρμακευτική αγωγή αμέσως μετά τη διάγνωση είναι υγιέστερα καθώς μεγαλώνουν, ακόμη και αν δεν είναι πολύ αυστηροί ως προς τον έλεγχο του σακχάρου τους μετέπειτα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Νέα Υόρκη: Η πρόσληψη επαρκούς ποσότητας φυτικών ινών ημερησίως συντελεί σε καλύτερη αναπνοή για τους μεσήλικες, ενώ το όφελος είναι όμοιο για καπνιστές και μη, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Σικάγο: Η ψηφιακή μαστογραφία είναι πολύ καλύτερη από την κλασσική μαστογραφία με χρήση φιλμ, στον εντοπισμό του καρκίνου του μαστού σε νεαρές γυναίκες ή σε γυναίκες με πυκνούς μαστούς, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Radiology.

Νέα Υόρκη: Η επαφή της μητέρας με το βρέφος αμέσως μετά την γέννηση του και η παραμονή τους στο ίδιο δωμάτιο στο νοσοκομείο έχει τεράστια οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το νεογνό, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Perinatal Education: Advancing Normal Birth.

Δεν υπάρχει μόνον ένα αλλά πολλά είδη νοημοσύνης. Και όπως δεν μπορούμε να βρούμε δύο ανθρώπους με πανομοιότυπα δακτυλικά αποτυπώματα, έτσι δεν μπορούμε να βρούμε και δύο ανθρώπους με τον ίδιο συνδυασμό απ αυτά τα είδη νοημοσύνης!

Νέα Υόρκη: Οι καπνιστές που εκδηλώνουν μη μικροκυτταρικό καρκίνο των πνευμόνων έχουν λιγότερο καλό προφίλ από τους ασθενείς που δεν έχουν καπνίσει ποτέ, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Chest.