ζωή

Αθήνα: Μια πρωτότυπη και ενδιαφέρουσα πρωτοβουλία έλαβαν το WWF Ελλάς, οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα και η Διεθνής Αμνηστία. Με αφορμή την αλλαγή του νομίσματος και θέλοντας να μεταφέρουν το μήνυμα της ανάγκης αλλαγής στάσης όλων μας απέναντι σε καθημερινά κοινωνικά προβλήματα, ζητούν τη "δραχμή" μας για να πραγματοποιήσουν το έργο τους.

Καθώς πλησιάζουν οι γιορτές, πολλοί σκέφτονται να χάσουν μερικά κιλά, αφού το μεγάλο και ασταμάτητο φαγοπότι -και ό,τι αυτό συνεπάγεται- είναι προ των πυλών. Εμείς σας προτείνουμε μια "δόση" δίαιτας πριν από τις γιορτές, την οποία μπορείτε συνεχίσετε με το νέο έτος. Προετοιμαστείτε, λοιπόν, ψυχολογικά, και την επόμενη εβδομάδα το health.in.gr θα φιλοξενήσει άρθρα με διατροφικές συμβουλές από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων.

Η εγκυμοσύνη είναι μία φυσιολογική περίοδος στη ζωή της γυναίκας. Επομένως, δεν χρειάζεται να αλλάξετε ριζικά τον τρόπο ζωή σας· εξακολουθήστε να κάνετε τις συνήθεις δραστηριότητές σας με απλές, μικρές αλλαγές. Μην κλειστείτε στο σπίτι. Ακόμα και εάν δεν συνηθίζατε να γυμνάζεστε, τώρα είναι η κατάλληλη περίοδος για να ξεκινήστε ένα απλό, αλλά συστηματικό πρόγραμμα γυμναστικής. Η γυμναστική κατά την εγκυμοσύνη όχι μόνο δεν απαγορεύεται αλλά συνιστάται, καθώς έχει ιδιαίτερα ευεργετικά αποτελέσματα τόσο στην έγκυο όσο και στο παιδί που πρόκειται να φέρει στον κόσμο. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και διαμορφώστε ένα προσωπικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Αναχέιμ, Καλιφόρνια: Μία ώρα ποδήλατο τρεις φορές την εβδομάδα βελτιώνει τη σεξουαλική λειτουργία και γενικά την ποιότητα ζωής σε άνδρες με καρδιολογικά προβλήματα, σύμφωνα με έρευνα Ιταλών επιστημόνων που ανακοινώθηκε στην ετήσια διάσκεψη της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (AHA) στο Αναχέιμ της Καλιφόρνια.

Σαν Φρανσίσκο: Τα αντιοξειδωτικά, όπως οι βιταμίνες C και Ε, ίσως μπορούν πράγματι να επιβραδύνουν τη γήρανση και την εξέλιξη εκφυλιστικών ασθενειών, σύμφωνα με δημοσίευση στo Journal of Neuroscience την Πέμπτη. Συγκεκριμένα, ο Δρ Σάιμον Μέλοβ κατάφερε να τετραπλασιάσει τη ζωή ποντικών, που είχαν τροποποιηθεί γενετικά ώστε να ζουν μόνο μία εβδομάδα.

Λονδίνο: Τα παχύσαρκα παιδιά παρουσιάζουν βλάβες στα τοιχώματα των αγγείων, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια στην ενήλικη ζωή, προειδοποιούν Γάλλοι ερευνητές με δημοσίευσή τους στο έγκριτο περιοδικό The Lancet.

Η αποκωδικοποίηση του ανθρώπινου γονιδιώματος στις αρχές του 2001 αναπτέρωσε τις αρχέγονες ελπίδες της ανθρωπότητας για την ανακάλυψη του μυστικού της μακροζωίας, καθώς οι επιστήμονες υπόσχονται αποτελεσματικές γονιδιακές θεραπείες για την αντιμετώπιση ανίατων σήμερα ασθενειών. Έως τότε όμως, οι απανταχού αναζητητές του ελιξιρίου της νεότητας μπορούμε να υιοθετήσουμε μια σειρά από πρακτικές που αποδεδειγμένα συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας και της νεανικής μας εμφάνισης...

Η σκέψη μας για τα ζώα και ιδίως κατοικίδια συνδέεται άρρηκτα και αυτομάτως με το γεγονός ότι είναι χαριτωμένα, συμπαθητικά και μας κρατούν συντροφιά. Εκτός από αυτό όμως, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η συνύπαρξη με τα κατοικίδια επηρεάζει βαθιά τον ψυχισμό μας. Μάθετε πώς και γιατί...

"Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας αποτελεί το πρώτο βήμα βοήθειας στους πάσχοντες". Αυτό είναι το μήνυμα που θέλει να περάσει φέτος η Παγκόσμια Ημέρα για τη Νόσο Αλτσχάιμερ (21 Σεπτεμβρίου). Η ημέρα αυτή προτάθηκε για πρώτη φορά το 1994 κατά τη διάρκεια της εορτής για τα δέκα χρόνια της Διεθνούς Εταιρείας Νόσου Αλτσχάιμερ.

Νέα Υόρκη: Οι γιατροί και οι αστυνομικές αρχές θα μπορούν στο μέλλον να χρησιμοποιούν λογισμικό προσομοίωσης ατυχημάτων για να διαπιστώσουν αν τα τραύματα ενός παιδιού οφείλονται σε πτώση ή σε κακοποίηση, σύμφωνα με δημοσίευση στο περιοδικό Archives of Paediatrics and Adolescent Medicine. Η αναγνώριση των θυμάτων έχει ιδιαίτερα μεγάλη σημασία, καθώς η κακοποίηση κατά την παιδική ηλικία αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα να εκδηλωθεί κατάθλιψη κατά την ενήλικη ζωή.

Νέα Υόρκη: H διακοπή του καπνίσματος δεν κάνει καλό μόνο στους πνεύμονες, αλλά οδηγεί σε μακροβιότητα, όπως προκύπτει από έρευνα Φινλανδών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό Thorax.

Λονδίνο: Πού είναι τα ψάρια που κάποτε πλημμύριζαν τις θάλασσες; Η απάντηση είναι αναμενόμενη (στο πιάτο του ανθρώπου), αλλά και τρομακτική· μία πανεπιστημιακή έρευνα σκιαγραφεί το μέλλον έπειτα από αιώνες ψαρέματος ή ανθρώπινων παρεμβάσεων και σχηματίζει την εικόνα των άδειων από ψάρια ωκεανών -ή, όπως τονίζουν, «μια εικόνα πολύ διαφορετική απ' όσο υπολογιζόταν»...

Θεσσαλονίκη: Την επέμβαση των δικαστικών αρχών ζητούν οι εκπρόσωποι του Συλλόγου Καρκινοπαθών Μακεδονίας-Θράκης και καταγγέλλουν ότι τίθεται σε κίνδυνο η ζωή τους, εξαιτίας πεπαλαιωμένων και επικίνδυνων μηχανημάτων που χρησιμοποιούνται στο Θεαγένειο νοσοκομείο για τις θεραπείες τους.

Νέα Υόρκη: Ακόμα και αυτοί που έχουν λίγους ερωτικούς συντρόφους κινδυνεύουν σημαντικά από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Σουηδία και δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Nature.

Ατλάντα: Είκοσι χρόνια έχουν περάσει από την έναρξη της επιδημίας του AIDS και οι επιστήμονες συμφωνούν ότι δεν είναι ακόμα σε θέση να βρουν το φάρμακο που θα καταπολεμήσει τη νόσο. Ωστόσο, στο διάστημα αυτό οι επιστήμονες έχουν καταφέρει να παρατείνουν τη ζωή των οροθετικών και των ασθενών.

Η υστερεκτομή, δηλαδή η αφαίρεση των γυναικείων γεννητικών οργάνων, αποτελεί εκ των πραγμάτων μια δύσκολη εμπειρία για εκείνη που υποβάλλεται στην επέμβαση. Εκτός από τις αλλαγές που επιφέρει αυτή η ιατρική πράξη στον οργανισμό, συχνά η γυναίκα νιώθει "απογυμνωμένη" από τη θηλυκότητα και τον ερωτισμό της. Και όμως, μολονότι η υστερεκτομή σηματοδοτεί το τέλος της γονιμότητας, σε καμία περίπτωση δεν συνεπάγεται το τέλος της σεξουαλικότητας... Αρθρο του σεξοθεραπευτή Θάνου Ασκητή.

Nέα Υόρκη: Οι πλούσιες κοινωνικές επαφές συμβάλλουν στην αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης ενός καρδιοπαθή. Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές από το Duke University Medical Center σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο τρέχον τεύχος του περιοδικού Psychosomatic Medicine.

Σκοτία: Η σκοτσέζικη εταιρεία βιοτεχνολογίας PPL Therapeutics Plc. που, μαζί με το Ινστιτούτο Ρόσλιν, δημιούργησε το 1996 την Ντόλι, το πρώτο κλωνοποιημένο θηλαστικό, ανακοίνωσε σήμερα τη γέννηση των πρώτων γενετικά μεταλλαγμένων γουρουνιών.

Αμστερνταμ: Υπέρ της νομιμοποίησης της ευθανασίας τάχθηκε τη Μ.Τρίτη η Ανω Βουλή της Ολλανδίας. Από τα 75 μέλη του σώματος, 46 ψήφισαν υπέρ, 28 κατά, ενώ ένα απουσίασε. Αυτό που απομένει πλέον είναι η υπογραφή της βασίλισσας Βεατρίκης.

Ουάσινγκτον: Η διάρκεια ζωής πολλών κατώτερων οργανισμών -ενδεχομένως και του ανθρώπου- ίσως μπορεί να αυξηθεί με κατάλληλη ρύθμιση των επιπέδων ορισμένων ορμονών, αποκαλύπτει έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό Science την Πέμπτη.

Νέα Υόρκη: Το Herceptin (trastuzumad) δίνει ελπίδες για ζωή στις γυναίκες που πάσχουν από προχωρημένο καρκίνο του μαστού. Το φάρμακο χορηγείται σε γυναίκες με μεταστατικό καρκίνο ή σε όσες έχουν παρουσιάσει πρόβλημα πέρα από τα γάγγλια της μασχάλης. Σε μια νέα κλινική έρευνα, ο Δρ Ντένις Τζ. Σάλμον του University of California, του Λος Αντζελες, αξιολόγησε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του Herceptin σε μεταστατικούς καρκίνους, με παράλληλη χημειοθεραπεία. Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο The New England Journal of Medicine.

Η ευθανασία είναι από τα πιο σημαντικά ζητήματα που συζητιούνται σήμερα στο χώρο της υγείας. Το αποτέλεσμα αυτών των συζητήσεων θα επηρεάσει, σε μεγάλο βαθμό, τις οικογενειακές σχέσεις, το δίκαιο, την αλληλεπίδραση μεταξύ ασθενών και ιατρών, καθώς και την ηθική όπως την αντιλαμβανόμαστε όλοι.

Ζυρίχη: Περίπου το 80% των ανθρώπων που πάσχουν από επιληψία, σε όλο τον κόσμο, δεν ακολουθεί καμιά θεραπεία που θα του επέτρεπε να ζει μια "ομαλή" ζωή, ανακοίνωσε τη Δευτέρα η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ).

Λονδίνο: Σε λίγο καιρό οι ενέσεις ινσουλίνης για τους διαβητικούς θα αποτελούν παρελθόν. Επιστήμονες ελπίζουν ότι οι διαβητικοί ασθενείς θα μπορούν να "εισπνέουν" πια την ημερήσια δόση της ινσουλίνης που χρειάζονται, σταματώντας μια για πάντα την ένεση πριν από τα γεύματα.

Συχνά τυχαίνει να αρρωστήσουμε όταν έχουμε πολλή δουλειά ή στις διακοπές μας, αφού έχουμε ολοκληρώσει μία επίπονη εργασία ή έχει περάσει μια δύσκολη περίοδος της ζωής μας. Επιστημονικές έρευνες σχετικά με τις επιπτώσεις του στρες στο ανοσοποιητικό σύστημα δείχνουν ότι αυτό επηρεάζει την υγεία μας.