εξασφαλίζει καλύτερα χρόνια

Οι ηλικιωμένοι που τρώνε υγιεινά, αθλούνται τακτικά, απέχουν από το κάπνισμα και κρατούν υπό έλεγχο το βάρος τους, μπορούν να ελπίζουν σε περισσότερα χρόνια ζωής χωρίς νοσηρότητες, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society.