ελαφριά

Μέσα στο «σκοτάδι» που επικρατεί στον ΠΑΟΚ αναφορικά με τα οικονομικά του σύλλογου και την «ελαφριά» τιμωρία από την UEFA, ήρθε και μια ευχάριστη είδηση στον «Δικέφαλο» του Βορρά. Ο λόγος για τον Φρεντερίκ Νιμανί, ο οποίος στο πρώτο του δείγμα γραφής στο φιλικό με τον Απόλλωνα Καλαμαριάς πέτυχε τεσσάρα γκολ και δημιούργησε το πρώτο στη νίκη με 5-1. Στο μεταξύ, ο Παναγιώτης Γλυκός που στα τελευταία παιχνίδια έχει πάρει τη φανέλα του βασικού τερματοφύλακα στο «σπίτι» του, ανακοινώθηκε ότι θα συνεχίσει την καριέρα του στον ΠΑΟΚ μέχρι το 2015.

Και τα προβλήματα στην ΑΕΚ συνεχίζονται. Στη λίστα των τραυματιών μπήκε και ο Φαμπιάν Βάργκας. Ο Κολομβιανός μέσος, υπέστη ελαφριά κάκωση στην ωμοπλάτη (ακρομιωκλειδική) και μετά τις ιατρικές εξετάσεις θα αποφασιστεί εάν είναι σε θέση να αγωνιστεί στο ματς της Πέμπτης απέναντι στην Άντερλεχτ, για την πρεμιέρα του Europa League.

Η παραδοσιακή ερυθρόλευκη με κόκκινο παντελονάκι και κόκκινες κάλτσες, η λευκη με μία κόκκινη διαγώνια ρίγα στο ύψος του στήθους και η μπλε με άσπρο στους ώμους και στη μία πλευρά του σορτς είναι οι τρεις επίσημες εμφανίσεις του Ολυμπιακού για την εφετινή σεζόν. Η «ερυθρόλευκη» ΠΑΕ παρουσίασε τις φανέλες της νέας περιόδου σε εκδήλωση που έλαβε χώρα στο γήπεδο Καραϊσκάκη με μοντέλα τους Παπαδόπουλο, Πάντελιτς, Κονστάνσο, Ριέρα, Γέστε και Δασκαλάκη.

Αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεϊνών ενώ περιέχουν λίγες θερμίδες και μικρή ποσότητα λίπους. Όταν τα αγοράζετε είναι σημαντικό να προσέξετε να είναι ζωντανά, κλειστά (ή να κλείνουν εντελώς με μία κίνηση), να μυρίζουν θάλασσα, ενώ αποφεύγετε εκείνα που σας φαίνονται πολύ βαριά ή ελαφριά.

Η γερμανική οικονομία εκτιμάται ότι θα χάσει μέρος της αναπτυξιακής ορμής της φέτος, μετά την μεγέθυνσή της με τον ταχύτερο ρυθμό των τελευταίων σχεδόν δύο δεκαετιών το 2010, ανέφερε σε ανακοινωθέν της η κεντρική τράπεζα της χώρας.

Η ελαφριά σωματική άσκηση κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βελτιώσει την μελλοντική υγεία του παιδιού ελέγχοντας το βάρος ακόμη και εντός της μήτρας, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Γάντια Τα γάντια δεν πρέπει να επηρεάζουν τη λαβή (αίσθηση) των χεριών στη μάτσα. Ο ρόλος τους είναι να τα προστατεύουν από τις φουσκάλες και τα κοψίματα και να τα κρατούν ζεστά. Υπάρχουν γάντια τύπου ιστιοπλοΐας (είναι κομμένα στα δάχτυλα για την ευκολία των χειρισμών) και κανονικά (κλειστά). Τα δεύτερα χρησιμοποιούνται κυρίως τις μέρες που […]

Νέα Υόρκη: Τα λεγόμενα ελαφριά («light») τσιγάρα καταστρέφουν τα αιμοφόρα αγγεία των καπνιστών όσο και τα κανονικά τσιγάρα, σύμφωνα με μικρή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Heart.

Αθήνα: Τα τσιγάρα τύπου «λάιτ» επιβαρύνουν την καρδιαγγειακή λειτουργία εξίσου με τα κανονικά, σύμφωνα με τα συμπεράσματα μελετών Ελλήνων καρδιολόγων, οι οποίες παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας, που πραγματοποιήθηκε στο Βερολίνο από τις 31 Αυγούστου μέχρι τις 4 Σεπτεμβρίου.