εκπνοή

Ο ΠΑΟΚ σκόραρε στην εκπνοή (89ο λεπτό) του ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ μετά από εκτέλεση κόρνερ του Μπίσεσβαρ και κεφαλιά του Βαρέλα, αλλά ο Μαουρίτσιο που συμμετέχει στη φάση και επηρεάζει, βρίσκεται σε θέση οφσάιντ και ο βοηθός Κωνσταντίνος Ποντίκης σωστά υποδεικνύει στον Κομίνη την παράβαση και έτσι το γκολ ακυρώνεται!

Οι «ερυθρόλευκοι» πήραν σπουδαία νίκη στη Μαδρίτη, με 79-80 κόντρα στη Ρεάλ για την 22η αγωνιστική της Euroleague, σπάζοντας ένα σερί ανεπιτυχών αποτελεσμάτων μακριά από το ΣΕΦ.

Νέο σόου έδωσε ο Γιάννης Αντετοκούνμπο κόντρα στους Νιου Γιορκ Νικς με double-double, ενώ έδωσε τη νίκη στους Μιλγουόκι Μπακς με καλάθι του 1,9'' πριν από τη λήξη της αναμέτρησης.

Με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο να σκοράρει 1.3 δευτερόλεπτα πριν το τέλος, οι Μπακς έφυγαν νικητές από την Οκλαχόμα, επικρατώντας 97-95 των Θάντερ. Ο διεθνής σέντερ, στην προσπάθειά του για το νικητήριο καλάθι, φάνηκε να πατά την τελική γραμμή, όμως οι διαιτητές, παρά τις έντονες διαμαρτυρίες των γηπεδούχων αλλά και τις αποδοκιμασίες από τις εξέδρες, μέτρησαν κανονικά το καλάθι δίνοντας τη νίκη στην ομάδα της Μινεσότα.

Λίγο πριν την εκπνοή του 2017 και ενώ η πρωτεύουσα έχει φορέσει τα γιορτινά της στους δρόμους του κέντρου ακόμα μπορείς να συναντήσεις άστεγους να περνούν το βράδυ τους σε χαρτόκουτες. Το in.gr βρέθηκε στην Ερμού τον πιο εμπορικό δρόμο της πόλης που όταν τα μαγαζιά κλείνουν άστεγοι βρίσκουν εκεί ένα «ασφαλές» σημείο για να περάσουν το βράδυ τους μπροστά από τις στολισμένες για τα Χριστούγεννα βιτρίνες των καταστημάτων.

Τριάντα ημέρες πριν από την εκπνοή της προθεσμίας, μόνο το 25% των φορολογικών δηλώσεων έχει υποβληθεί. Οι φοροτεχνικοί ζητούν με τη σειρά τους παράταση της διαδικασίας μέχρι τις 26 Ιουλίου, καθώς έχουν παρουσιαστεί σημαντικά προβλήματα στους κωδικούς 021 και 037 που αφορούν την εκκαθάριση των κατά κύριο επάγγελμα αγροτών και άλλα θέματα ενημέρωσης στοιχείων του Ε1.

Ο πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής Μπαράκ Ομπάμα μείωσε την ποινή της Τσέλσι Μάνινγκ, που είχε διοχετεύσει στον ιστότοπο WikiLeaks εκατοντάδες χιλιάδες διαβαθμισμένα διπλωματικά και στρατιωτικά έγγραφα των ΗΠΑ.

Με τον Σαλούστρο να ευστοχεί σε δίποντο στην εκπνοή της αναμέτρησης ο Κολοσσός Ρόδου πέρασε νικηφόρα από το Λαύριο και πανηγύρισε το πρώτο του φετινό «διπλό» στην Α1 Ανδρών. Οι «θαλασσί» επικράτησαν με 67-65 της ομάδας του Χρήστου Σερέλη, για την 11η αγωνιστική, υποχρεώνοντας το Λαύριο στην όγδοη ήττα του. Κορυφαίοι των νικητών οι Ρέντικ (24π.) και Χολ (17π.), ενώ από τους γηπεδούχους ξεχώρισε ο Πάντερ με 16 πόντους και 4 ριμπάουντ.

Η καλή αναπνοή ιδίως από τη μύτη «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο, βελτιώνοντας τη μνήμη υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Neuroscience.

Ο Όλντριτζ πέτυχε το νικητήριο καλάθι λίγο πριν το φινάλε και χάρισε τη νίκη στους Σπερς επί των Μπακς στο Μιλγουόκι με 97-96. Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο πέτυχε νταμπλ-νταμπλ. Συγκεκριμένα  ο Έλληνας διεθνής, σημείωσε 22 πόντους σε 29 λεπτά και μάζεψε 11 ριμπάουντ και ενώ σήμερα έχει τα 22α γενέθλιά του.

Εναν αγώνα μακριά από τον τρίτο συνεχόμενο τίτλο της βρίσκεται η ανδρική ομάδα χάντμπολ της Γαλλίας, η οποία στον πρώτο ημιτελικό του Ολυμπιακού τουρνουά του Ρίο νίκησε 29-28 τη Γερμανία, χάρη σε γκολ του Ντανιέλ Ναρσίς στην εκπνοή της αναμέτρησης.

Στο τελευταίο τους αμυντικό... τετ α τετ ο Σπανούλης με step back τρίποντο μπροστά στον Διαμαντίδη στην εκπνοή της δεύτερης παράτασης έγραψε το 81-82 και χάρισε στον Ολυμπιακό το 12ο πρωτάθλημα και «παρθενικό» της «ερυθρόλευκης» Ιστορίας μέσα στην έδρα του Παναθηναϊκού! Οι Πειραιώτες κατάφεραν μετά από έναν... μαραθώνιο σε εξέλιξη 4ο τελικό, να φύγουν θριαμβευτές από το κατάμεστο ΟΑΚΑ, να γράψουν το 3-1 στη σειρά και να πανηγυρίσουν το δεύτερο διαδοχικό πρωτάθλημα στο «αντίο» του Δημήτρη Διαμαντίδη από την ενεργό δράση!

Σε έναν αγώνα που θα μείνει στην ιστορία για το... αυτοκαλάθι του Τζερμέιν Μάρσαλ της Κηφισιάς που ισοφάρισε για τον... Άρη στην εκπνοή της 1ης παράτασης, η ομάδα της Θεσσαλονίκης έκανε το 2-0 και προκρίθηκε στα ημιτελικά, 108-103, χάρη στο... δώρο του Αμερικανού, στο Ζηρίνειο. Οι παίκτες του Δημήτρη Πρίφτη θα αντιμετωπίσουν ως 3οι στην κανονική περίοδο το νικητή του ζευγαριού Παναθηναϊκός-Κολοσσός Ρόδου.

Μία ανάσα από την πρόκριση στους 32 του Eurocup είναι ο Άρης, μετά από τη νίκη που πέτυχε με -70 επί της Ούνιξ Καζάν. Σπουδαία νίκη στην εκπνοή πήρε ο ΠΑΟΚ από τη Μπεσίκτας στην Τουρκία, επιστρέφοντας στα θετικά αποτελέσματα.

Το ντεμπούτο του Μίχαελ Σκίμπε στον πάγκο της εθνική ομάδας συνοδεύτηκε με ήττα, καθώς η Ελλάδα κατάφερε να χάσει και από το Λουξεμβούργο εκτός έδρας με 1-0, στο πρώτο από τα δύο φιλικά που θα δώσει σε διάστημα 4 ημερών (το άλλο με την Τουρκία την ερχόμενη Τρίτη).

Ο Τζέισι Κάρολ βρέθηκε στην κορυφή του Top 10 της τέταρτης αγωνιστικής της Ευρωλίγκα. Ο παίκτης της Ρεάλ Μαδρίτης χάρισε στην ομάδα του τη νίκη στην αναμέτρηση με τη Μπάγερν Μονάχου, με τρίποντο στην εκπνοή.

Βρισκόμαστε λίγο πριν την εκπνοή του Ιουλίου και ο δεύτερος μήνας του καλοκαιριού μάς επιφυλάσσει ένα πλούσιο κινηματογραφικό μενού για κάθε σινεφίλ.

Στους ημιτελικούς του Champions League προκρίθηκε η Ρεάλ Μαδρίτης, που επικράτησε 1-0 της Ατλέτικο στο «Σαντιάγκο Μπερναμπέου». Ένα γκολ ήταν αρκετό, για την ομάδα που ξέρει αυτή τη δουλειά καλύτερα από οποιαδήποτε. Η Γιουβέντους το πέτυχε πριν από οκτώ ημέρες στο Τορίνο και χάρη στο  0-0 εναντίον της Μονακό στο Μόντε Κάρλο, πήρε την πρόκριση στους ημιτελικούς της διοργάνωσης.

Βαθμολογική ανάσα πήρε η Κολωνία η οποία στο πλαίσιο της 28ης αγωνιστικής για την Bundesliga επικράτησε 3-2 της Χόφενχαϊμ. Τα τέρματα των γηπεδούχων σημείωσαν οι Λέμαν (10`-πεν.), Ουζά (54`) και Έκτορ (78`), ενώ για την Χόφενχαιμ σκόραραν οι Πολάνσκι (70`-πεν.) και Μόντεστ (88`). Η Κολωνία ολοκλήρωσε τον αγώνα με 10 παίκτες λόγω αποβολής του Ολκόφσκι στο 69ο λεπτό. Με τέρμα του Γκίντσεκ στις καθυστερήσεις του αγώνα, η Στουτγκάρδη επικράτησε 3-2 της Βέρντερ Βρέμης στον αγώνα με τον οποίο έπεσε η αυλαία της αγωνιστικής.

Αντίστροφα μετρά πλέον ο χρόνος στις διαπραγματεύσεις των μεγάλων δυνάμεων με την Τεχεράνη καθώς εκπνέει την Τρίτη η προθεσμία για την επίτευξη πλαισίου συμφωνίας για το πυρηνικό πρόγραμμα της Ισλαμικής Δημοκρατίας. Στη Λωζάννη οι διαπραγματεύσεις κορυφώνονται ανάμεσα στους υπουργούς Εξωτερικών της Ομάδας των 5+1 και του Ιρανού υπουργού Εξωτερικών Μοχαμάντ Τζαβάντ Ζαρίφ -παρουσία της επικεφαλής διπλωματίας της ΕΕ Φεντερίκα Μογκερίνι. Για θετικές ενδείξεις κάνει λόγο η ρωσική πλευρά. Αντίθετη εικόνα από Δυτικό διπλωμάτη.

Ματς-διαφήμιση του ποδοσφαίρου στο "Καμπ Νου". Η Μπαρτσελόνα... δεινοπάθησε εναντίον της Βιγιαρεάλ, βρέθηκε πίσω στο σκορ, αλλά κατάφερε να ανατρέψει την εις βάρος της κατάσταση και να επικρατήσει 3-2, αποτέλεσμα που την κρατάει σε επαφή με την πρωτοπόρο Ρεάλ. Με γκολ του Ιάγκο Άσπας στο 89΄ η Σεβίλη έκαμψε την ηρωική αντίσταση της Εσπανιόλ και επικράτησε 3-2 στο "Σάντσεθ Πιθχουάν". Με δύο γκολ του Αριτζ Αντούριθ η Μπιλμπάο πέρασε νικηφόρα από την έδρα της ουραγού της βαθμολογίας Λεβάντε (2-0), σε αναμέτρηση για την 21η αγωνιστική της Primera Division.

Το απίστευτο ρεκόρ του Κλέι Τόμπσον επισκίασε την υπόλοιπη αγωνιστική δράση του ΝΒΑ, που περιλάμβανε συνολικά έντεκα παιχνίδια. Ο γκαρντ του Γκόλντεν Στέιτ κατέρριψε δύο απόλυτα ρεκόρ του πρωταθλήματος, σκοράροντας 37 πόντους με 9 τρίποντα σε ένα δωδεκάλεπτο (!), στην άνετη νίκη των Ουόριορς με 126-101 επί του Σακραμέντο.

Με δύο πέναλτι, αλλά μόνο το ένα εύστοχο και μάλιστα στην εκπνοή του αγωνα και με τους γηπεδούχους να αγωνίζονται με δέκα παίκτες από το 66' λόγω αποβολής του Νικολόπουλου, η ΑΕΚ πέρασε νικηφόρα με 1-0 από την έδρα του Άλιμου για την 13η αγωνιστική του 1ου ομίλου της Football League (Β' Εθνική). Σκόρερ του εύστοχου πέναλτι στο 90΄ ο Αραβίδης. Στη 2η θέση του ομίλου παρέμεινε η Παναχαϊκή, η οποία κέρδισε τον Αχαρναϊκό και αύξησε εκ νέου τη διαφορά της από τα Χανιά.

Την πρώτη νίκη στη φάση των «32» του Eurocup σημείωσε ο ΠΑΟΚ. Η ομάδα του Σούλη Μαρκόπουλου σε αναμέτρηση για την 2η αγωνιστική (10ος όμιλος) που έγινε στο PAOK Sports Arena επικράτησε 78-77 της ιταλικής Καντού χάρη στο εύστοχο σουτ τριών πόντων του Γιώργου Δέδα στα τελευταία δευτερόλεπτα. Μια νίκη που θύμισε έντονα αυτή που προηγήθηκε πριν από μερικές ημέρες κόντρα την ΑΕΚ για το πρωτάθλημα.

Το σωματικός λίπος μπορεί όχι μόνο να «καεί» αλλά και να εξατμιστεί, υποστηρίζουν βιοχημικοί που μελέτησαν τον μεταβολισμό σε μικροσκοπικό επίπεδο, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου British Medical Journal.