διττό όφελος

Αποδοτικός υπάλληλος είναι ο σεξουαλικά ικανοποιημένος άνθρωπος, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές βάσει των αποτελεσμάτων που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Management.

Οι υγιείς ηλικιωμένοι έχουν υψηλότερο του φυσιολογικού αριθμό γενετικών μεταλλάξεων που τους προστατεύουν από την πνευματική εξασθένηση λόγω γήρατος, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cell.

Η έγκαιρη διάγνωση και η στοχευόμενη θεραπευτική προσέγγιση μπορούν να οδηγήσουν σε αισθητή βελτίωση των συμπτωμάτων όσων πάσχουν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και να εξοικονομήσουν πόρους από το σύστημα Υγείας, συμπέραναν οι πνευμονολόγοι ιατροί στο πλαίσιο της επιστημονικής εκδήλωσης «Η σύγχρονη προσέγγιση της θεραπείας της ΧΑΠ, όπως αυτή προκύπτει από τις πρόσφατες κατευθυντήριες οδηγίες».

Οι ήπιες σωματικές, αναπνευστικές και πνευματικές ασκήσεις Tai Chi (τάι-τσι), βελτιώνουν την ψυχική ευεξία και τη νοητική υγεία των ηλικιωμένων ανθρώπων, σύμφωνα με νέα κορεατο-βρετανική έρευνα, η οποία πάντως δεν επιβεβαιώνει άλλα οφέλη, που κατά καιρούς έχουν αναφερθεί για όσους ασκούν αυτή την «τέχνη».