διαχείριση κατάθλιψης

Θετικά φαίνεται να επιδρά η φωτοθεραπεία στη μη εποχική μείζονα κατάθλιψη και στη γενικότερη βελτίωση της ψυχικής υγείας των ασθενών, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Psychiatry.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη ενδεχομένως να μπορούν να ανακουφιστούν από τον βελονισμό, όσο και από την ψυχοθεραπεία, σε σχέση με την απλή φαρμακευτική θεραπεία, σύμφωνα με βρετανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine.

Η γυμναστική μπορεί να συντελέσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης υποστηρίζει ανασκόπηση στοιχείων που δημοσιεύεται στην The Cochrane Library.