διαφραγματική αναπνοή ανακουφίζει

Τα άτομα με ήπια προβλήματα καούρας μπορεί να ανακουφιστούν κάνοντας ασκήσεις αναπνοής, σύμφωνα με μικρή κλινική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Gastroenterology.