Λίγα λιπαρά ή λίγοι υδατάνθρακες βοηθούν στην απώλεια βάρους;
Εδώ και χρόνια υπάρχει μια «διαμάχη» για το ποιο διατροφικό σχήμα είναι καλύτερο στην απώλεια βάρους: ο περιορισμός των λιπαρών ή των υδατανθράκων; Αμερικανική μελέτη συνέκρινε τα δύο αυτά μοντέλα διατροφής και αποφάνθηκε.
![Σκηνές χάους στην τουρκική Βουλή: Άγριο ξύλο και γροθιές για τον νέο Υπουργό Δικαιοσύνης [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/ksilo-vouli-tourkia-150x75.jpg)


![Χειροπέδες σε πιλότο κατηγορούμενο για παιδεραστία λίγο πριν την απογείωση [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/FotoJet-22-136x85.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442