βιταμίνης

Κλινική δοκιμή που εξέταζε τα πιθανά οφέλη από τα συμπληρώματα βιταμίνης Ε τερματίστηκε εσπευσμένα μετά την εμφάνιση κρουσμάτων καρκίνου του προστάτη -ο κίνδυνος αυξήθηκε κατά 17%, υπολογίζουν οι ερευνητές.

Η καθημερινή λήψη βιταμίνης Ε, αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη κατά 17%, δείχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association (JAMA).

Η χορήγηση μιας τροποποιημένης μορφής της βιταμίνης B9, η οποία συνδέεται επιλεκτικά στους καρκινικούς όγκους και τους κάνει να φθορίζουν, θα μπορούσε να βοηθά τους χειρουργούς να ξεχωρίζουν τους παθολογικούς από τους υγιείς ιστούς, αναφέρει η ομάδα ενός Έλληνα καθηγητή στη Γερμανία.

Οι ηλικιωμένοι που προσλαμβάνουν ελάχιστη βιταμίνη C από διατροφικές πηγές, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καταρράκτη, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Ophthalmology.

Παρά τον σημαντικό ρόλο της βιταμίνης Α στην ανάπτυξη των πνευμόνων, Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι η χορήγηση της σε εγκύους και παιδιά προσχολικής ηλικίας δεν τα προστατεύει από την εκδήλωση άσθματος.

Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D προστατεύει τις γυναίκες που ήδη έχουν εκδηλώσει δερματικούς καρκίνους (όχι μελάνωμα), έναντι της πλέον θανατηφόρας μορφής του συγκεκριμένου καρκίνου, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Oncology.

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μειώνουν τους παράγοντες κινδύνου εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, βελτιώνοντας την λειτουργία των κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Όσοι παίρνουν συστηματικά μεγάλες δόσεις βιταμίνης Ε πρέπει να είναι ενήμεροι ότι ίσως διατρέχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου, ανακοίνωσε διεθνής ερευνητική ομάδα, έπειτα από επανεξέταση της βιβλιογραφίας.

Λονδίνο: Η βιταμίνη Β12 μπορεί να δράσει προστατευτικά έναντι της νόσου Αλτσχάιμερ, επιβεβαίωσε νέα σουηδική έρευνα, που δείχνει ότι οι ηλικιωμένοι, οι οποίοι έχουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 στο αίμα τους, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν τη νευροεκφυλιστική πάθηση.

Λονδίνο: Η καθημερινή λήψη υψηλών δόσεων βιταμίνης Β μπορεί να μειώσει ακόμα και στο μισό το ρυθμό συρρίκνωσης του εγκεφάλου σε ηλικιωμένους που εμφανίζουν τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα.

Οι διακοπές έχουν ήδη φτάσει στο τέλος. Και ενώ οι περισσότεροι επιστρέφουν ανανεωμένοι, ξεκούραστοι και χαλαροί, κάποιοι άλλοι αρχίζουν να προβληματίζονται για το πώς θα διώξουν τα περιττά κιλά των διακοπών και το πώς θα ενισχύουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα εν όψει του χειμώνα που έρχεται.

Λονδίνο: Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Πάρκινσον, μετέπειτα στην ζωή του ατόμου, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένοι που παίρνουν επαρκείς ποσότητες βιταμίνης Ε από την διατροφή τους μπορεί να έχουν μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας από εκείνους που καταναλώνουν μικρότερες ποσότητες της, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology.

Λονδίνο: Οι άνθρωποι, που έχουν άφθονη βιταμίνη Β στο αίμα τους, φαίνεται πως αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο των πνευμόνων, σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή έρευνα, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

H ενημέρωση μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά στην πρόληψη και την έγκαιρη αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, της σιωπηρής αυτής νόσου που σήμερα πλήττει παγκοσμίως μία στις τρεις γυναίκες και έναν στους οκτώ άνδρες. Λόγω οστεοπόρωσης, έχουμε ένα κάταγμα κάθε 30 δευτερόλεπτα σε άτομα της τρίτης ηλικίας στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ενώ στην Ελλάδα κάθε χρόνο μόνο τα κατάγματα του μηριαίου οστού ανέρχονται σε 15.000.

Νέα Υόρκη: Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D σχετίζονται με απώλεια του χόνδρου στην άρθρωση του γόνατος στα ηλικιωμένα άτομα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Arthritis and Rheumatism.

Νέα Υόρκη: Οι έγκυες γυναίκες που έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης βακτηριδιακής κολπίτιδας, λοίμωξη που έχει αρνητικές επιδράσεις στην εγκυμοσύνη, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο The Journal of Nutrition.

Νέα Υόρκη: Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry δείχνει ότι τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό σχετίζονται με εξασθένηση της σκέψης ή της γνωστικότητας στους ηλικιωμένους άνδρες, αλλά κατά πόσο τα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι επιβοηθητικά, δεν είναι ακόμη ξεκάθαρο.

Λονδίνο: Τα αυξημένα επίπεδα της βιταμίνης D, τα οποία δημιουργούνται στο δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο, σχετίζονται με την αυξημένη νοητική ικανότητα στους μεσήλικες και ακόμη περισσότερο τους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Λονδίνο: Ένα γενετικά τροποποιημένο καλαμπόκι, το οποίο για πρώτη φορά περιέχει τρεις βιταμίνες, δημιουργήθηκε από Ευρωπαίους ερευνητές με επικεφαλής τον Δρ Παύλο Χρήστου, του ισπανικού Πανεπιστημίου της Λέιδα.

Ουάσιγκτον: Πριν την εγκυμοσύνη οι γυναίκες μαζί με το φυλλικό οξύ θα πρέπει να παίρνουν και συμπλήρωμα βιταμίνης Β12 για την μείωση του κινδύνου απόκτησης παιδιού με σοβαρό γεννητικό εγκεφαλικό ή σπονδυλικό έλλειμμα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Από τα σπαράγγια και τις γλυκοπατάτες μέχρι ένα ποτήρι κρασί καμπερνε, τα τρόφιμα μπορούν να δώσουν στον οργανισμό και την καρδιά ειδικότερα, πολύτιμες δόσεις ιχνοστοιχείων, που προλαμβάνουν και αποκαθιστούν τις κυτταρικές βλάβες. Αυτή είναι η ουσία της πρόληψης της καρδιακής νόσου. Μικρές γευστικές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να τα εντάξετε εύκολα στο διαιτολόγιο σας.

Λονδίνο: Η λήψη βιταμίνης C ή Ε δεν μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη ή άλλες μορφές της νόσου, σύμφωνα με δύο μεγάλες αμερικανικές μελέτες που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης Ε φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο πνευμονίας σε ορισμένους μεσήλικες άνδρες που καπνίζουν, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nutrition Journal.

Νέα Υόρκη: Τα χαμηλά επίπεδα της 25-υδροξυβιταμίνης D είναι ανεξάρτητα σχετιζόμενα με τον αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.