Υπάρχουν και οφέλη
Η έντονη σωματική άσκηση δεν κάνει κακό στους καρδιοπαθείς
Εν αντιθέσει με τις μέχρι τώρα ιατρικές συστάσεις, οι πάσχοντες από καρδιακά νοσήματα μπορούν να αποκομίσουν οφέλη από την έντονη αερόβια άσκηση, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JACC: Heart Failure.

![Σπείρα με δράση σε όλη τη χώρα – Η στιγμή που γυναίκα αγκαλιάζει ηλικιωμένο και του αρπάζει την αλυσίδα [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/peripoliko-2-1024x682-1024x682-1-128x85.jpg)


Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442