απλούς

Οι ηλεκτρισμένες σχέσεις Ελλάδας - Τουρκίας ύστερα από τη σύλληψη των δύο στρατιωτικών δεν διαπερνούν ακόμη το ίδιο τους απλούς ανθρώπους στις δύο μεριές του χάρτη.

Κάθε προηγούμενο ξεπέρασαν οι συμμετοχές για τον φετινό Μαραθώνιο που διεξάγεται αύριο, Κυριακή. Πάνω από 51.000 δρομείς συμμετέχουν σε όλους τους αγώνες που περιλαμβάνει ο 35ος Μαραθώνιος Αθηνών, με 18.500 δρομείς να έχουν δηλώσει συμμετοχή στον «Αυθεντικό» Μαραθώνιο. Η πόλη έχει γεμίσει αθλητές και απλούς πολίτες που ήρθαν από κάθε γωνία του κόσμου να συμμετάσχουν στη μεγάλη γιορτή της Αθήνας, που αποτελεί εξαιρετική ευκαιρία για ανάδειξη της ιστορίας της, του πολιτισμού της και της φιλοξενίας της.

Η καρδιακή νόσος είναι κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν αλλαγές που μπορεί να κάνει κάποιος στον τρόπο ζωής του και να περιορίσει δραστικά αυτό τον κίνδυνο.

Οι ποδοσφαιριστές Λιονέλ Μέσι, Κουν Αγκουέρο και Άλεξ Μόργκαν, ο θρύλος του αθλήματος Πελέ, αλλά και... ο Κόμπι Μπράιαντ συμμετέχουν, μαζί με αρκετούς απλούς... παίκτες, συμμετέχουν στο νέο πολύ όμορφο σποτάκι για το «Fifa 16».

Με πέντε απλούς τρόπους μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά τη διατροφή και την υγεία σας φέτος το Φθινόπωρο.

Αννιώ Παυλοπούλου Φωτό.:ABACAPRESS.COM/Visual Hellas . gamos.gr

Το carwall.gr είναι ένα νέο site το οποίο περιλαμβάνει αγγελίες, καινούριων και μεταχειρισμένων αυτοκινήτων από επίσημους εμπόρους και απλούς χρήστες μέσω του οποίου οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να καταχωρίσουν δωρεάν την αγγελία του αυτοκινήτου τους ή να αναζητήσουν online αυτοκίνητα προς αγορά με ένα κλικ.

Η εφημερίδα Washington Post υποστηρίζει, επικαλούμενη στοιχεία από τον φάκελο Σνόουντεν, ότι η αμερικανική υπηρεσία NSA κατέληγε να παρακολουθεί τις ηλεκτρονικές επικοινωνίες πολύ περισσότερων «απλών χρηστών» από ό,τι υπόπτους για τρομοκρατία.

Ο διάσημος παιδίατρος και ειδικευμένος στη συμπεριφορά των νηπίων Dr William Sears στο βιβλίο του, The Discipline Book: How to Have a Better-Behaved Child From Birth to Age Ten (Το βιβλίο της Πειθαρχίας), μας δίνει 20 απλούς κανόνες για να πείσουμε το απείθαρχο παιδί μας να μας ακούσει.

Πώς θα σβήσετε τις "ατασθαλίες" του καλοκαιριού από το δέρμα.

«Ο Σέιμους Χίνι ήταν ένας μεγάλος δημοκράτης που μπορούσε να συναναστραφεί βασιλιάδες, προέδρους και απλούς ανθρώπους από το Ντέρι» άκουσαν οι εκατοντάδες πενθούντες που παρέστησαν τη Δευτέρα στην κηδεία του σπουδαίου νομπελίστα ιρλανδού ποιητή.

Ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες, οι θεατές θα παρακολουθήσουν, ασφαλείς, το θέαμα, εξασφαλίζοντας παράλληλα την ομαλή διεξαγωγή όλων των Ειδικών Διαδρομών, αλλά και το κύρος του Ράλλυ Ακρόπολις.

Όταν το άγχος της καθημερινότητας καταλαμβάνει το σώμα και την ψυχή σας, όλα μοιάζουν πιο περίπλοκα και η ζωή γίνεται ξαφνικά βαρετή και κουραστική. Με 10 απλούς τρόπους μπορείτε να απαλλαγείτε από το άγχος και να ανανεώσετε την ζωή σας.

Τα 2/3 των Ισλανδών τάχθηκαν υπέρ των προτάσεων για αλλαγή του Συντάγματος, σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα του συμβουλευτικού δημοψηφίσματος που οργανώθηκε για το θέμα. Οι προτάσεις είχαν εξεταστεί και υποβληθεί από μια επιτροπή μόλις 25 πολιτών και το δημοψήφισμα θεωρήθηκε μια άσκηση άμεσης δημοκρατίας άνευ προηγουμένου. Τα θέματα είχαν να κάνουν με την αξιοποίηση των φυσικών πόρων, το καθεστώς της Εκκλησίας και το εκλογικό σύστημα.

Μια πιθανή έξοδος της Ελλάδας από το ευρώ θα ήταν διαχειρίσιμη αλλά θα είχε τεράστιους κινδύνους για τους απλούς Έλληνες και δεν είναι επιθυμητή δήλωσε ο πρόεδρος του Eurogroup, Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, σε συνέντευξή του στη γερμανική τηλεόραση WRD. Ο Γιούνκερ σημειώνει μάλιστα ότι δεν τον εκνευρίζουν τα δημοσιονομικά στοιχεία που παρουσίασε η Ελλάδα στην ΕΕ επειδή «ήταν και δική μας ευθύνη να έχουμε τα εργαλεία να τα ελέγξουμε», θυμώνει όμως επειδή «αφού ανακαλύφθηκαν αυτά, ποτέ δεν φτάσαμε, παρά τις επανειλημμένες προσπάθειες, σε μία στοχευμένη συζήτηση με τους Έλληνες για την άρση αυτών των συνθηκών».

Ειρωνικός και ιδιαίτερας αρνητικός ήταν ο Γιάννης Αλαφούζος σχετικά με την πιθανότητα πριγκιπικής βοήθειας στην προσπάθεια που έχει ξεκινήσει να βγάλει την ΠΑΕ Παναθηναϊκός από το οικονομικό αδιέξοδο. Απαντώντας σε μηνύματα φίλων των «πράσινων» στο Twitter, άφησε ανοιτό παράθυρο για επέκταση του σχεδίου και στην ΚΑΕ.

Κατηγορίες για συμπεριφορά «ταπεινωτική για το κύρος της χώρας» απαγγέλθηκαν σε εκατοντάδες Σύρους πολίτες που έχουν συλληφθεί τις τελευταίες μέρες, όπως αποκάλυψε το Παρατηρητήριο για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα. Το κατηγορητήριο μπορεί να επισύρει ποινή κάθειρξης έως και τρία χρόνια και αποτελεί μία προσπάθεια του προέδρου, Μπασάρ αλ-Άσαντ να τρομοκρατήσει και να καταπνίξει της αντίδραση όσων αντιτίθενται στην διακυβέρνηση της χώρας από τον ίδιο και το καθεστώς του.

Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι καίριας σημασίας για την πρόληψη και αντιμετώπιση της υπέρτασης, μειώνοντας έτσι σημαντικά τον αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, νεφροπάθειας και εγκεφαλικού επεισοδίου. H διατροφή, συνδυαστικά με την σωματική άσκηση, όχι μόνο μειώνει τις τιμές της αρτηριακής πίεσης, αλλά προάγει την λειτουργικότητα των αντιϋπερτασικών φαρμάκων.