21o Ο Φέρναντο Σάντος διατήρησε το αήττητο (σε 13 ματς) που έχει στον πάγκο της Εθνικής από τότε που ανέλαβε τις τύχες της και μάλιστα σε ένα από τα πιο σημαντικά ματς στο Τελ Αβίβ, οδήγησε την Ελλάδα στο 1-0 επί του Ισραήλ, αποτέλεσμα που έθεσε την Πρωταθλήτρια Ευρώπης του 2004, πρώτο φαβορί για την κορυφή. Αμέσως μετά το ματς, ο Πορτογάλος τεχνικός, σαφώς ανακουφισμένος από το 0-1, στάθηκε στην άμυνα που χάρισε τους τρεις βαθμούς.
Μικρά μυστικά για να φτιάξετε την κουζίνα των ονείρων σας!
Το αγαπημένο και δημιουργικό δωμάτιο της νοικοκυράς αλλά και το "ραντεβού" της οικογένειας! Ένα από τα πιο νευραλγικά και «ζωντανά» σημεία του σπιτιού.
Ο πιο καλός φίλος του Τι κοινό μπορεί να έχουν ένας μικρός πάνινος Μίκι Μάους, μια μαλακή κουβέρτα ή ένα χαριτωμένο αρκουδάκι; Είναι αποδέκτες αγάπης εκ μέρους του μωρού σας. Αν όχι και τα τρία, τουλάχιστον το ένα είναι ο καλύτερος φίλος του. Είναι αχώριστοι και πάνε μαζί παντού. Όταν πάει βόλτα με το καροτσάκι, […]
Αθήνα: Τα μέλη της οικογένειας συχνά αισθάνονται αβοήθητα για το τι πρέπει να κάνουν για να υποστηρίξουν τους αγαπημένους τους που πάσχουν από κάποια διατροφική διαταραχή. Κατά τη διάρκεια των γευμάτων, είτε το αγαπημένο σας άτομο πάσχει από ανορεξία είτε από υπερφαγία-βουλιμία, υπάρχουν στιγμές που είναι πολύ οδυνηρές τόσο για το άτομο που πάσχει από τη διαταραχή όσο και για την ίδια την οικογένεια.
Είτε πρόκειται για Βάγκνερ είτε για βαριά λαϊκά, ο εγκέφαλος απολαμβάνει τη μουσική με τον ίδιο τρόπο που απολαμβάνει το φαγητό, το σεξ, τα ναρκωτικά ή το χρήμα: απελευθερώνει ντοπαμίνη, τον χημικό αγγελιαφόρο της ευφορίας.
Αν πραγματικά επιθυμείτε να κάνετε ένα δώρο που θα «μείνει» σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, γιατί να μην επιλέξετε κάτι που προάγει την υγεία, την ευεξία, τη χαλάρωση και την εσωτερική ηρεμία; Ειδικά στην εποχή μας, που είναι γεμάτη από στρες και άγχος, κάτι τέτοιο είναι ιδιαίτερα ευπρόσδεκτο.
Το πένθος -του παιδιού, του εφήβου και του ενήλικα- είναι μια φυσική αντίδραση στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Κάθε άνθρωπος διαθέτει τη φυσική ικανότητα να κλείσει τις συναισθηματικές πληγές που του αφήνει μια τέτοια απώλεια και να προσαρμοστεί σε μια νέα ζωή, χωρίς το αγαπημένο αυτό άτομο που πέθανε. Η διάρκεια και η ένταση της διαδικασίας του πένθους είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Η φροντίδα και η αποδοχή βοηθούν ιδιαίτερα τη διαδικασία της ψυχικής ίασης.
Με τον σκύλο του Μπο, την Όπρα Γουίνφρεϊ και λίγους καλούς φίλους -αλλά χωρίς την οικογένειά του- γιόρτασε ο Αμερικανός πρόεδρος Μπαράκ Ομπάμα τα 49α γενέθλιά του στο αγαπημένο του εστιατόριο στο Σικάγο.
Η εγκυμοσύνη σας βδομάδα με τη βδομάδα, τα συμπτώματα, οι αλλαγές στο σώμα σας, αλλά και τι πρέπει να κάνετε ώστε να ζήσετε και να χαρείτε με τον καλύτερο τρόπο τους εννέα μήνες της αναμονής.
Είναι σχεδόν βέβαιο πως όταν πολλοί από εσάς ακούτε τη λέξη "δίαιτα" φέρνετε στο μυαλό σας μια μάλλον "επίπονη" διαδικασία, με στερήσεις, διαρκές αίσθημα πείνας και, αρκετές φορές, προσωρινά αποτελέσματα. Αυτό που, ωστόσο, δεν γνωρίζετε είναι πως υπάρχουν μικρά μυστικά που μπορούν, με ελάχιστο κόπο, να σας κάνουν να χάσετε θερμίδες γρηγορότερα. Φθάνει, απλώς, να το θελήσετε.
Μέχρι πριν μερικά χρόνια δεν μπορούσε να σας αποχωριστεί... Τώρα δεν πάει πουθενά χωρίς τον καλύτερό του φίλο. Stay cool, μια φάση είναι κι αυτή.
Αθήνα: Eις γάμου κοινωνία ήλθε το Σάββατο η συντάκτρια του health.in.gr και Δρ Ιατρικής Ανθρωπολογίας, Έφη Δελμούζου, με τον αγαπημένο της Στέλιο Σάμιο, χημικό στην ΕΥΔΑΠ.
Η τελετή πραγματοποιήθηκε στον Ιερό Ναό της Αγίας Μαρίνας στο Θησείο. Η οικογένεια του health.in.gr εύχεται στους νεόνυμφους βίον ανθόσπαρτον!
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442