ψυχική υγεία

Για να αισθάνεστε ευτυχισμένοι και πλήρεις στη δουλειά και την προσωπική σας ζωή, είναι σημαντικό να απαλλαγείτε από τις επίμονες σκέψεις.

Γνωρίζατε πως όλα αυτά μπορεί να συμβάλλουν στην καθυστέρηση στα ραντεβού και τις προθεσμίες;

Ο αλγόριθμος του TikTok φέρεται να προτείνει σε εφήβους βίντεο που προωθούν αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές.

Μην παραμελείτε να βγείτε μια βόλτα καθημερινά το ξημέρωμα ή το σούρουπο. Η υγεία σας θα επωφεληθεί ποικιλοτρόπως.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο θυμός εκτός από τη ψυχική μας υγεία, βλάπτει και τη σωματική.

Μια εμφάνιση της Κέιτ Μπέκινσεϊλ σε εκδήλωση του Variety ήταν αρκετή για να ξεκινήσει μια ακόμη βιτριολική επίθεση στο πρόσωπο της με το μισογυνισμό να παίρνει πρώτη θέση ξανά. Γιατί;

Λουκάς Καρνής

Οι ειδικοί της ψυχικής υγείας συμφωνούσαν σε ένα πράγμα: σταματήστε να χρησιμοποιείτε ψυχολογικές/ψυχιατρικές γνωματεύσεις για καταστάσεις που δεν είναι ευχάριστες.

Ολγα Στέφου

Μέρα με τη μέρα μαθαίνουμε όλο και περισσότερα wellness trends να κάνουν το γύρω του διαδικτύου. Είναι όμως πράγματι η λύση για την εσωτερική μας ισορροπία;

Ένα φιλί έχει πολλά οφέλη στην ψυχική αλλά και σωματική μας υγεία, σύμφωνα με νέες μελέτες.

Η πρώην porn star Μία Kαλίφα, έχει προκαλέσει οργή, αφού ευχήθηκε στους Αμερικανούς στρατιώτες να επιστρέψουν στην πατρίδα τους με διαταραχή μετατραυματικού στρες (ΔΜΣ/PTSD)

Λουκάς Καρνής

Με αφορμή τον τραγικό θάνατο του Λίαμ Πέιν, πολλοί σταρ όπως η Σάρον Όζμπορν έχουν επισημάνει την πίεση που αντιμετωπίζουν οι νέοι καλλιτέχνες.

Τα social media είναι γεμάτα με βία, ακραίο πόνο και θάνατο. Υπάρχει τρόπος να είμαστε ενεργοί πολίτες αλλά παράλληλα να προσέχουμε τον ευατό μας;

Στα 31 του χρόνια, ο Λίαμ Πέιν άφησε την τελευταία του πνοή μετά από πτώση από τον τρίτο όροφο ενός ξενοδοχείου στο Μπουένος Άιρες, με τις πρώτες φήμες να λένε ότι ήταν υπό την επήρεια αλκοόλ και ουσιών.

Φροίξος Φυντανίδης

Σε συνέντευξη του στο περιοδικό Interview ο Σον Μέντες μιλάει για την επούλωση, τη θεραπεία και την ενηλικίωση που του έσωσε τη ζωή

Ένας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει «κρυφή» ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας), με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να έχουν δημιουργήσει μία τάση αυτοδιάγνωσης.

Ακτιβίστρια, επιχειρηματίας και τολμηρή επάνω και κάτω από την πασαρέλα η Μπέλα Χαντίντ δεν ξέρει μόνο από πόζα.

Η Σελένα Γκόμεζ μίλησε για το προσωπικό της ταξίδι, την άσκηση που την ηρεμεί, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, μαθαίνουμε όλα όσα μπορούμε να κάνουμε για να την φροντίσουμε στην εργασία.

Η Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία διοργανώνει δράση ενημέρωσης στο Σύνταγμα για τις επιπτώσεις των πιέσεων από την εργασία, στην ψυχική μας υγεία

Τι είναι ο ύπνος ομορφιάς και πώς μπορεί να μας βοηθήσει;

Όλα τα σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σου με τα χρήματα μπορεί να επηρεάζει αρνητικά την ψυχική σου υγεία.

Mε τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης μπορούμε πλέον να ανιχνεύσουμε την κατάθλιψη.

Η διάσημη ηθοποιός, τραγουδίστρια και επιχειρηματίας, Σελένα Γκόμεζ μίλησε για πρώτη φορά για την ασθένεια του λύκου από την οποία πάσχει και όσα της δίδαξε.

Το στρες είναι ο Νο1 καθημερινός μας εχθρός. Ωστόσο υπάρχουν κάποιες τεχνικές που μας βοηθούν να το μειώσουμε. Αξίζει να τις δοκιμάσετε.

Μπορεί να μην το έχουμε καταλάβει ακόμα, αλλά η σιωπή είναι χρυσός.