λίπος

Μηχανισμό με τον οποίο τα κύτταρα του λευκού λίπους μετατρέπονται σε κύτταρα καφέ λίπους, ανακάλυψαν επιστήμονες του Ομοσπονδιακού Ινστιτούτου Τεχνολογίας (ΕΤΗ) της Ζυρίχης στην Ελβετία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Nature Cell Biology.

Καλύτερα αποτελέσματα στην αφαίρεση του τοπικού λίπους αλλά και της κυτταρίτιδας υπόσχεται η κρυολιπόλυση, μια νέα τεχνική που αρχικά προκαλεί υπερθέρμανση των λιποκυττάρων και στην συνέχεια ψύξη αυτών, με στόχο την οριστική νέκρωση και απόπτωσή τους από τον οργανισμό.

Ένα μπολ δημητριακά μπορεί να μην είναι τόσο καλή διατροφική επιλογή το βράδυ, όσο το πρωί. Το σώμα τείνει να μετατρέπει την τροφή σε λίπος το βράδυ, σε ενέργεια το πρωί, δείχνει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Current Biology.

Εάν γενικώς προσέχετε το βάρος σας, τότε θα πρέπει να είστε προσεκτικοί και στην ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνετε, αφού σύμφωνα με τους ειδικούς του Παγκόσμιου Ταμείου για την Έρευνα του Καρκίνου (WCRF), είναι δεύτερο σε θερμιδικό περιεχόμενο μετά το λίπος.

Το ανοσοποιητικό μας είναι ένα πολύπλοκο σύστημα που μας προστατεύει από παθογόνους μικροοργανισμούς. Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να θωρακίσει τα παιδιά από κρυολογήματα ή να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων σε περίπτωση λοίμωξης.

Μαρίλη Ευφραιµίδη Το λίπος που συγκεντρώνεται στα ψωµάκια, στην κοιλιά, στα µπράτσα, ακόµη και στο προγούλι, αρκεί για να χαλάσει τα σχέδιά µας για ένα φόρεµα. Όσο κι αν υποβάλλουµε τον εαυτό µας σε δίαιτες ή γυµναστική, το επίµαχο κοµµάτι αντιστέκεται. Τα καλά νέα είναι ότι η αισθητική ιατρική σήµερα έχει αναπτύξει µεθόδους που σµιλεύουν […]

Ένας 38χρονος αναλυτής υπολογιστών στη Βρετανία δέχτηκε 38 μαχαιριές και κανονικά θα έπρεπε να είναι νεκρός, ενημερώθηκε όμως από τους γιατρούς ότι επέζησε επειδή είναι παχύσαρκος.

Το μέγεθος δεν μετράει. Για το "Good Calories, Bad Calories" σημασία δεν έχει η ποσότητα αλλά η προέλευση των θερμίδων.

Οι διατροφικοί πειρασμοί είναι παντού, ειδικά όταν προσπαθείτε απελπισμένα να χάσετε τα περιττά κιλά. Αλλά πολλά τρόφιμα που έχουν αποκτήσει κακή φήμη, τελικά δεν είναι και τόσο κακά.

Επιστήμονες απομόνωσαν για πρώτη φορά ένα νέο τύπο λιποκυττάρων, το οποίο αποτελεί μία παραλλαγή του «καλού» καφέ λίπους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Cell.

Ερευνητές του Χάρβαρντ ανακάλυψαν έναν νέο τύπο λιποκυττάρων στον ανθρώπινο οργανισμό –πρόκειται για το «μπεζ» λίπος, το οποίο έρχεται να συμπληρώσει τη χρωματική παλέτα του λευκού και του καφέ. Το τρίτο είδος λίπους υπάρχει σε μικρές ποσότητες στα οστά των ενηλίκων, και η ενεργοποίησή του με φάρμακα θα μπορούσε να χτυπά την παχυσαρκία και τον διαβήτη.

Μαρίλη Ευφραιµίδη Τα καλλίγραµµα πόδια και οι γλουτοί χωρίς ψωµάκια είναι διακαής πόθος όλων των γυναικών. Όχι µόνο για να φορέσουν το νυφικό που τους αρέσει αλλά και για να απαλλαγούν από τις ατέλειες που δηµιουργεί το συσσωρευµένο λίπος. Ο πιο αποτελεσµατικός τρόπος για να ξεπεράσουµε το πρόβληµα µια και καλή είναι η λιποαναρρόφηση, όπου […]

Ένα συμπλήρωμα φυτικών ινών με βάση ένα θαλάσσιο φύκι, μπορεί να συντελέσει στην απώλεια βάρους, εφόσον λαμβάνεται καθημερινά πριν από τα γεύματα, διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Αχ το καλοκαιράκι! Κοκτέιλς, μπάρμπεκιου στην αυλή, παγωτά, μπύρες και άλλες λιχουδιές συνοδεύουν την θερινή ραστώνη. Και μπορεί όπως λέει και το τραγούδι «η ζωή να είναι εύκολη» το καλοκαίρι, αλλά αν δεν προσέξετε μπορεί να καταλήξετε με μερικά επιπλέον κιλά.

Μαρίλη Ευφραιμίδη Το Φόρεµα πρωταγωνιστεί στα όνειρά µας πριν ακόµα γνωρίσουµε το γαµπρό. Για άλλες στενό ή αµπίρ, για άλλες µε κρινολίνο ή µίνι για τις πιο τολµηρές, οι απόψεις µας για το ιδανικό νυφικό συναντιούνται στο ίδιο σηµείο: στο ανοιχτό µπούστο ή και στους ελεύθερους ώµους και πλάτη. Για να υποστηρίξουµε, όµως, µια εµφάνιση […]

Μαρίλη Ευφραιμίδη Πολλά – εξαιρετικά – νυφικά έχουν απορριφθεί µπροστά στον καθρέφτη των δοκιµαστηρίων επειδή καµιά µας δεν θα έµπαινε στην εκκλησία µε «αυτή» την κοιλιά. Οι επιλογές µας περιορίζονται απελπιστικά σε αµπίρ πατρόν, από αυτά που κάνουν τους καλεσµένους να ψιθυρίζουν ότι διανύουµε το λιγότερο το πρώτο τρίµηνο της εγκυµοσύνης. Όµως φαίνεται πως η […]

Οι γυναίκες που καταφεύγουν στη λιποαναρρόφηση ειδικά στην κοιλιακή χώρα, ενδεχομένως μετά από λίγο καιρό να διαπιστώσουν αύξηση του σπλαχνικού λίπους στην συγκεκριμένη περιοχή, σύμφωνα με βραζιλιάνικη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Η απομάκρυνση του υποδόριου λίπους της κοιλιάς μπορεί να οδηγήσει στην συσσώρευση λίπους ανάμεσα στα εσωτερικά όργανα, μια αντίδραση που συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για ασθένειες όπως το μεταβολικό σύνδρομο και ο σακχαρώδης διαβήτης. Αυτό σημαίνει ότι, ακόμα και μετά τη λιποαναρρόφηση, η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη.

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι συχνά εκτίθενται σε περισσότερη ακτινοβολία, όταν υποβάλλονται σε ακτινογραφία ή τομογραφία, επειδή οι ακτινολόγοι αυξάνουν την ισχύ του ιατρικού μηχανήματος προκειμένου να πετύχουν πιο ευκρινή εικόνα. 

Τα περιττά κιλά στην τρίτη ηλικία θέτουν το άτομο σε υψηλότερο κίνδυνο φθίνουσας εγκεφαλικής λειτουργίας, σύμφωνα με κορεατική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Age and Ageing.

Στο Ινστιτούτο Οπτικής και Όρασης (IVO), της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης και συγκεκριμένα στο Βαρδινογιάννειο Εργαστήριο Μεταμοσχεύσεων και Μικροχειρουργικής Οφθαλμού (ΒΕΜΜΟ), πραγματοποιήθηκε η πρώτη εφαρμογή στελεχιαίων κυττάρων σε άνθρωπο για την ανάπλαση κατεστραμμένου κερατοειδή, ύστερα από μικροβιακή κερατίτιδα.

Οι καινούργιες μέθοδοι κατεβάζουν τη θερμοκρασία για να παγώσουν και να απομακρύνουν το λίπος. Από τη Μαρίλη Εφραιμίδη

Καινούργιες λύσεις βοηθούν τη σιλουέτα να δείχνει καλύτερη μέσα στα θηλυκά φορέματα της άνοιξης

Χωρίς αξιοκρατία και τα κορμιά μας να πουλήσουμε δεν θα γίνει τίποτε

Γνωρίζετε άραγε ότι ο καλύτερος σύμμαχος σας στην μάχη κατά των περιττών κιλών είναι οι ίδιες οι τροφές; Οι σωστές διατροφικές επιλογές, καθώς και ο συνδυασμός των πρώτων υλών μπορούν να συντελέσουν στην διατήρηση μιας υγιούς και λεπτής σιλουέτας.