κιλά

Χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε σωστά και να διατηρήσετε το βάρος σας στο επιθυμητό.

«Ένα μίλι την ημέρα μπορεί να κάνει τη διαφορά», δήλωσε η Christie Pham, η οποία λέει ότι αισθάνεται σαν να ξαναγεννήθηκε μετά την ολοκλήρωση μιας πρόκλησης περπατήματος 100 ημερών.

Αποκαλυπτική μελέτη απομυθοποιεί την «σχολή» του fasting

Οι αλλαγή στην εμφάνισή της

Ο δημοσιογράφος μίλησε για την πιο μεγάλη μάχη της ζωής του

Δείτε πώς μπορείτε να το εκμεταλλευτείτε για να χάσετε τα περιττά κιλά του χειμώνα

Η Ίρις Γεωργιάδου δεν μασάει τα λόγια της και βάζει τα πράγματα στη σωστή τους θέση. Δηλώνει «χοντρή» και είναι κάτι για το οποίο δεν ντρέπεται

Ο ίδιος λέει ότι έβαλε περισσότερα από 15 κιλά για τις ανάγκες της ταινίας «Father Stu».

Η ηθοποιός κατάφερε και έχασε πολλά κιλά τους τελευταίους μήνες και εξήγησε τον τρόπο.

Η Λάουρα Νάργες αποκάλυψε όλες τις λεπτομέρειες

Ο δημοφιλής τραγουδιστής μιλάει για την δουλειά του, την προσωπική περιπέτεια με την υγεία του και τη στήριξη της συζύγου του.

Η αλήθεια είναι πως η επιστροφή σε μια ισορροπημένη διατροφή μετά τις γιορτές μπορεί να συγκριθεί μόνο με την επιστροφή στο γραφείο μετά την άδεια

Η τραγουδίστρια αναφέρθηκε στην προσπάθεια της να χάσει βάρος

Η τραγουδίστρια ήταν εθισμένη στο αλκοόλ και ύστερα από μεγάλη μάχη κατάφερε να το αφήσει οριστικά πίσω της.

Η αγαπημένη τραγουδίστρια τόνισε ότι οι γυναίκες θα πρέπει να στηρίζουν η μία την άλλη

Με αθλητικά ρούχα και καλή διάθεση η Γωγώ Τσαμπά τους ξάφνιασε όλους

Μικρά μυστικά από ειδικούς που αν τα ακολουθήσετε θα παραμείνετε fit

Η Κατερίνα Στικούδη μίλησε στο περιοδικό ΟΚ! για όλα

Τι φταίει και παρά το γεγονός ότι ρίχνετε ιδρώτα στο γυμναστήριο δεν βλέπετε τις αλλαγές που επιθυμείτε;

Η Χριστίνα Μπόμπα αναφέρθηκε και στα κιλά που θέλει να χάσει μετά την γέννηση των διδύμων

Η Μπέσσυ Αργυράκη αποτελεί παράδειγμα προς μίμηση για όλους τους συμμετέχοντες

«Φέτος είμαι πιο χαλαρή από πέρυσι» δήλωσε η παρουσιάστρια

Η Δέσποινα Μοιραράκη μίλησε live για τα κιλά της

Πιο ανανεωμένη από ποτέ η Αντελίνα Βαρθακούρη

Η Αγγελική Ηλιάδη διαθέτει αναλογίες που κόβουν την ανάσα