Πέμπτη 28 Οκτωβρίου 2021

15 ^oC

NEWS:

Γλασκώβη αντί για Ρώμη – Πότε μπορεί να γίνει η συνάντηση Μπάιντεν – Ερντογάν

Σε νέα 24ωρη απεργία προχωρούν από τα μεσάνυχτα, οι εργαζόμενοι της COSCO

Σπουδαία νίκη του Ολυμπιακού επί της Φενέρ με ηγέτη τον Σλούκα

Κόρινθος – Αιφνίδιος θάνατος για έναν εργαζόμενο της ΤΡΙΑΝΟΣΕ

Ιράν – Συμφώνησε να επιστρέψει στο τραπέζι των συνομιλιών για το πυρηνικό πρόγραμμα

Πανδημία – Οι επαφές παραμένουν στον πάγο

Ιταλία – Στα 30 δισ. ευρώ ο κρατικός προϋπολογισμός

Λε Ταλέκ – «Η Ντόρτμουντ θα είναι για πάντα στην καρδιά μου»

Μαρκ Ζάκερμπεργκ – Το «μετασύμπαν» που οραματίζεται – Οι πρώτες ανακοινώσεις με «άρωμα» Ελλάδας

Θάνος Καλλίρης – Πως παραμένουν φίλοι με την Ναταλία Γερμανού

Τζούλιαν Ασάνζ – Οι δικηγόροι του προειδοποιούν για τη ζωή του

Kωνσταντίνα Κομμάτα – Γιόρτασε τα γενέθλιά της με τον Γιώργο Σαμαρά και την κόρη τους

Κοροναϊός – Καθημερινά θα θυσιάζονται στον βωμό του αντιεμβολιασμού 30 με 60 άνθρωποι – Κρίσιμος ο Νοέμβριος, επαληθεύονται οι εφιαλτικές προβλέψεις

Βρετανία – Καλεί την πρέσβειρα της Γαλλίας – Διαμάχη για τα αλιευτικά δικαιώματα

Ανανέωσε με την Ίντερ μέχρι το 2026 ο Λαουτάρο Μαρτίνες

Τζόκοβιτς – «Δεν ξέρω αν θα πάω στην Αυστραλία»

Facebook – Αλλάζει και έρχεται το Meta

Νίκος Κουρής – Σπάνια εμφάνιση με την σύζυγό του, Έλενα Τοπαλίδου

Ασπρόπυργος – Διακοπή κυκλοφορίας στη Λ. ΝΑΤΟ – Ρομά διαμαρτύρονται για τον θάνατο του Νίκου Σαμπάνη από αστυνομικά πυρά

LIVE – Τσιτσιπάς – Τιαφό

Παναθηναϊκός – «Πλήγμα» με Φλόιντ, νοκ άουτ με Βιλερμπάν

Ντιέγκο Μαραντόνα – Ξεκινάει το πολυαναμενόμενο σήριαλ για τη ζωή του

Κοροναϊός – Οταν η οικογένεια πληρώνει την εμμονή ενός μέλους της να μην εμβολιαστεί

Pietro Boselli – Το διάσημο μοντέλο με το.. διδακτορικό

Ολυμπιακός – Φενέρμπαχτσε 67 – 65

Έρευνα – Οι εμβολιασμένοι μπορούν να μεταδώσουν εύκολα τη μετάλλαξη Δέλτα

Ένας… δεινόσαυρος προειδοποιεί τον ΟΗΕ για την κλιματική κρίση – «Γνωρίζω ένα δύο πράγματα για τον αφανισμό»

Βίντεο ντοκουμέντο από την τραγωδία στην Κρήτη – Νεκρός 35χρονος ψαράς

Χαμός στο Τρίκαλα – Νίκη Βόλου – Επεισόδια, τραυματίες και προσαγωγές

«Κλιματικά ουδέτερη επιχείρηση». Τίτλος τιμής ή απάτη;

ευεξία

Συμβουλές για μακροζωία και ευεξία

Σώμα & Υγεία

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο και καλύτερα; Δείτε αυτές τις καθημερινές συνήθειες

Εάν ήταν στο χέρι μας κανείς δεν θα ήθελε να γεράσει, αντιβαίνωντας τους νόμους της Φύσης. Ωστόσο, εφαρμόζοντας κάποιες συμβουλές, μπορεί να αποκτήσουμε ποιοτική μακροζωία.

25/07/2021 21:33

Zero Training: Η γυμναστική που επαναφέρει το σώμα

Zero Training: Η γυμναστική που επαναφέρει το σώμα

Με πέντε λεπτά την ημέρα βλέπετε άμεσα διαφορά

23/04/2021 19:16

Για ποιον λόγο, αλήθεια, παραμένουν κλειστοί οι χώροι ευεξίας;

Για ποιον λόγο, αλήθεια, παραμένουν κλειστοί οι χώροι ευεξίας;

Δικαίως ανησυχούν οι επιχειρηματίες που δραστηριοποιούνται στον κλάδο της ευεξίας, αλλά και εκείνοι που έχουν κάτι περισσότερο από ένα ακόμα "ινστιτούτο αισθητικής"

19/02/2021 17:48

Καραντίνα : Μικρά tips για να είμαστε fit όλη μέρα (ακόμα και μέσα στο σπίτι)

Χρήσιμα tips για να είμαστε fit μέσα στην καραντίνα

Όχι η καραντίνα δεν είναι δικαιολογία...

28/11/2020 17:00

Με αυτά τα τρικ θα πίνετε περισσότερο νερό

Με αυτά τα τρικ θα πίνετε περισσότερο νερό

Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο πιστεύετε, αρκεί να το θέλετε πραγματικά και να το εντάξετε στο καθημερινό πρόγραμμα διατροφής σας.

12/11/2020 10:33

Μαθαίνουμε να αναπνέουμε σωστά

Μαθαίνουμε να αναπνέουμε σωστά

Ας δούμε πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τον τρόπο που αναπνέουμε

22/09/2020 11:00

Έτσι θα καταφέρετε να αγαπήσετε την υγιεινή διατροφή

Έτσι θα καταφέρετε να αγαπήσετε την υγιεινή διατροφή

Αν πιστεύετε ότι η υγιεινή διατροφή είναι συνώνυμο της σαλάτας και της στέρησης, ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσετε

20/08/2020 13:00

Γιατί πρέπει να ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό

5 λόγοι που θα σας πείσουν να ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό

Δεν είναι τυχαίο ότι το νερό χαρακτηρίζεται πηγή ζωής, αφού είναι το δεύτερο απαραίτητο συστατικό για τη ζωή μας μετά το οξυγόνο

13/08/2020 13:00

Έξι απλές συνήθειες για να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας

6 απλές συνήθειες για να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας

Μετά από μια περίοδο γεμάτη διατροφικές ατασθαλίες και καθόλου γυμναστική, είναι λογικό να νιώθετε νωθρή και φουσκωμένη

19/06/2020 13:00

Πρωινή γιόγκα: Οι ασκήσεις που θα σας χαρίσουν ευεξία και ενέργεια

Πρωινή γιόγκα: Οι ασκήσεις που θα σας χαρίσουν ευεξία και ενέργεια

Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσετε την ημέρα σας!

09/03/2020 12:30

Μπορεί η γυμναστική να σας ανανεώσει ερωτικά;

Πώς μπορείτε να βελτιώσετε τις ερωτικές σας επιδόσεις μέσω της γυμναστικής;

Η γυμναστική δε συνιστά κάτι που βελτιώνει μόνο την ψυχική και σωματική υγεία. Παράλληλα «αναβαθμίζει» και άλλους τομείς της ζωής μας

29/12/2019 16:00