ήλιος

Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα... Ο Αύγουστος είναι ο μήνας που περιμένατε για να ξεχυθείτε στην παραλία μαζί με τα παιδιά σας και με όλα τα απαραίτητα αξεσουάρ: κουβαδάκια, παιχνίδια, βατραχοπέδιλα, μάσκες, μπάλες.

Νωρίτερα ήρθε φέτος το καλοκαίρι και μάλιστα με αρκετά υψηλές θερμοκρασίες. Οι πρώτοι κολυμβητές έχουν κάνει κιόλας αισθητή την παρουσία τους στις παραλίες, προκειμένου να απολαύσουν τη δροσιά της θάλασσας. Το Health.in.gr σας υπενθυμίζει κάποιους κανόνες για να απολαύσετε το μπάνιο σας με ασφάλεια, αλλά να κάνετε και πιο ευχάριστη την παραμονή σας στην παραλία.

Γενεύη: Καρκίνοι του δέρματος που προκαλούνται από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο προκαλούν 60.000 θανάτους το χρόνο σε παγκόσμιο επίπεδο, προειδοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Μείνετε στη σκιά, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με δείκτη τουλάχιστον 15 και σταματήστε το σολάριουμ, συμβουλεύει.

Λονδίνο: Μέχρι τώρα ξέραμε ότι ο ήλιος ευθύνεται για ορισμένες μορφές καρκίνου. Ωστόσο δυο νέες μελέτες που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer Institute υποστηρίζουν ότι ο ήλιος μπορεί να εμποδίσει ορισμένες μορφές καρκίνου να εξελιχθούν.

Νέα Υόρκη: Ο καρκίνος δεν καραδοκεί μόνο στην παραλία τους καλοκαιρινούς μήνες αλλά και στο βουνό μέσα στο καταχείμωνο. Αυτό ισχυρίζονται Αμερικανοί επιστήμονες, οι οποίοι συμβουλεύουν όσους κάνουν σκι να μην εκτίθενται αλόγιστα στην ανακλώμενη από το χιόνι ηλιακή ακτινοβολία.

Ο ήλιος ως πηγή ζωής είναι σημαντικός παράγοντας της σωματικής και ψυχολογικής μας υγείας. Ποια είναι όμως η σχέση μας με τον ήλιο και πώς εξελίχτηκε μέσα στο πέρασμα του χρόνου; Πώς το μαύρισμα και η ηλιοθεραπεία έγιναν μόδα και απαραίτητη επιδίωξη των καλοκαιρινών μας αποδράσεων;

Θεσσαλονίκη: Σημαντικά στοιχεία για την πάθηση του μελανώματος και χρήσιμες συμβουλές πρόληψης θα παρουσιάσει ο δερματολόγος επίκουρος καθηγητής του ΑΠΘ Ευάγγελος Καπέτης σε αυριανή εισήγησή του στο 16ο Βορειοελλαδικό Ιατρικό Συνέδριο στη Θεσσαλονίκη. Σημαντικότερος εξωτερικός παράγοντας για την εμφάνιση μελανώματος είναι η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.