Τρίτη 27 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

ένα

Όλα τα άρθρα για το tag: ένα

Η μία πλευρά ερωτευμένη, η άλλη παντρεμένη…

Γιατί ένα μη δεσμευμένο άτομο να επιλέξει να κάνει σχέση με κάποιον παντρεμένο; Συχνά η ανάγκη για έρωτα και δημιουργία σχέσης είναι τόσο έντονη, ώστε επιλέγει κανείς να μπει σε μια σχέση ακόμα και αν το άλλο άτομο δεν είναι 100% διαθέσιμο. Για πολλούς δηλαδή, η «δεύτερη επιλογή» είναι καλύτερη από το τίποτα. Σε άλλες περιπτώσεις οι άνθρωποι αισθάνονται μεγάλη ανασφάλεια και έλλειψη αυτοεκτίμησης, οπότε πείθουν τον εαυτό τους ότι «δε θα βρω ποτέ κάποιον να με αγαπήσει».

Σύνταξη

Διαθλαστικές Ανωμαλίες: Το 7ης γενιάς λέιζερ Schwind Amaris είναι εδώ!

Επανάσταση στην οφθαλμολογία φέρνει η τελευταία γενιά των λέιζερ. Η έβδομη και πιο σύγχρονη γενιά οφθαλμολογικών λέιζερ, με το όνομα Schwind Amaris, καταρρίπτει κάθε προηγούμενο σε ακρίβεια και ταχύτητα, καθιστώντας τις διορθωτικές επεμβάσεις ακόμη πιο αποτελεσματικές και ασφαλείς.

Σύνταξη

Έξι ασκήσεις πειθούς για να μην τρελαίνεστε

Το κυνηγάτε για να πλύνει τα δόντια του, «σκούζει» όταν πάτε να το λούσετε, γίνεται «Ιράκ» στο σπίτι για να κλείσει την τηλεόραση… Είναι δυνατό να γίνονται όλα αυτά πιο απλά, ήρεμα και «αναίμακτα»; Διαβάστε τον οδηγό και θα πειστείτε ότι μπορείτε να το πείσετε…

Σύνταξη

Κάθε πότε θα αλλάζει νούμερο στα παπούτσια;

Τα ποδαράκια του μεγαλώνουν γρήγορα, γι’ αυτό να προγραμματίσετε χρόνο και χρήμα για τα κατάλληλα, άνετα παπούτσια. Ο οδηγός μας θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε με το θέμα της αγοράς παπουτσιών.

Σύνταξη

Έχει το μωρό σας χιούμορ;

Μια από τις πιο υπέροχες ανακαλύψεις σχετικά με το μωρό σας είναι ότι έχει ανεπτυγμένη αίσθηση του χιούμορ η οποία αναπτύσσεται μαζί με αυτό!

Σύνταξη

Ενδείξεις κοινωνικής νοημοσύνης εντοπίζονται σε βρέφη έξι μηνών

Λονδίνο: Στην ηλικία των έξι μηνών, τα περισσότερα βρέφη δεν έχουν ακόμα μάθει να στέκονται, πόσο μάλλον να μπουσουλούν, να περπατούν ή να μιλούν. Αλλά σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, μπορούν να αντιληφθούν τις προθέσεις κάποιου ατόμου απέναντι τους και να αποφασίζουν ποιος είναι φίλος ή εχθρός.

Σύνταξη

Υπαραχνοειδής Αιμορραγία: «Κεραυνός εν αιθρία»

Υπαραχνοειδής αιμορραγία είναι ένας ιδιαίτερος τύπος εγκεφαλικής αιμορραγίας που συνήθως εκδηλώνεται αιφνιδιαστικά, σε ανθρώπους κάθε ηλικίας, χωρίς προειδοποιητικά συμπτώματα και χρειάζεται επείγουσα αντιμετώπιση. Η υπαραχνοειδής αιμορραγία από ρήξη ανευρύσματος έχει λίγο μεγαλύτερη συχνότητα στις ηλικίες 40-60, όμως μπορεί να παρουσιαστεί ακόμα και σε παιδιά.

Σύνταξη

Οι γενετικές δίαιτες συντελούν σε αποτελεσματικότερη απώλεια βάρους

Η δημιουργία μιας εξατομικευμένης δίαιτας σύμφωνα με την γενετική σύσταση του ατόμου, βοηθά τα υπέρβαρα άτομα να χάσουν βάρος και να μην το ξαναπάρουν, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BioMed Central: Nutrition Journal.

Σύνταξη

Παχύσαρκο ένα στα τρία Ελληνόπουλα ηλικίας έως 12 ετών

Αθήνα: Ανησυχητικά συμπεράσματα προκύπτουν από έρευνα σε 1.305 παιδιά ηλικίας 3 έως 18 ετών για λογαριασμό του Ιδρύματος «Αριστείδης Δασκαλόπουλος». Ένα στα τρία Ελληνόπουλα έως 12 ετών είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, ενώ το πρόβλημα κορυφώνεται στις ηλικίες των 7-12 ετών.

Σύνταξη

Γονίδια ένοχα για την επιληψία, ενδεχομένως να αναστέλλουν τις κρίσεις

Λονδίνο: Τα άτομα που είναι φορείς δύο γονιδίων τα οποία σχετίζονται με την επιληψία τελικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν κάποια κρίση, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nature Neuroscience.

Σύνταξη

Σχεδιάζοντας ένα σωστό διαιτολόγιο

Είναι πλέον γνωστό σε όλους μας ότι ο τρόπος που διατρεφόμαστε καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το πόσο υγιείς είμαστε. Πόσοι από εμάς όμως γνωρίζουμε πραγματικά ποιος είναι ο υγιεινός τρόπος διατροφής, ώστε να τον εφαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας; Προκειμένου να αρχίσετε να προσέχετε περισσότερο τη διατροφή σας, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τις βασικές αρχές που πρέπει να ακολουθεί το υγιεινό διαιτολόγιο, αρχές στις οποίες έχει καταλήξει η επιστημονική κοινότητα μετά από πολύχρονη έρευνα και διαρκή προβληματισμό.

Σύνταξη

Χάρι Πότερ και «Περηφάνεια και Προκατάληψη», τα βιβλία που ξαναδιαβάζουν οι Βρετανοί

Περίπου το 80% των Βρετανών έχουν ξαναδιαβάσει ένα από τα βιβλία της σειράς του Χάρι Πότερ και είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα επιλέξουν και πάλι ένα από τα βιβλία αυτά. Στα ξαναδιαβασμένα περιλαμβάνονται το Περηφάνεια και Προκατάληψη και το Τζέιν Έιρ.

Σύνταξη

Μικρός… καταστροφέας! Να πώς πρέπει να το χειριστείτε

Στο πέρασμά του σκίζει βιβλία, αποκεφαλίζει κούκλες, ξεχαρβαλώνει καρέκλες, μπλοκάρει υπολογιστές… Υπάρχει τρόπος να βάλετε μέτρο στην απόλυτη καταστροφή; Ναι, με τακτικές προσαρμοσμένες στις ανάγκες του!

Σύνταξη

Έξυπνες Iδέες για υπέροχα playroom!

Αν είναι αναγκασμένα να μένουν κλεισμένα στο σπίτι, δώστε τους τουλάχιστον έναν προσωπικό χώρο «ελεύθερης δράσης» και παιχνιδιού. Ο αρχιτέκτονας Σωτήρης Τσούλος σχεδίασε για το «Παιδί μου και Εγώ» τρία διαφορετικά playrooms που όχι μόνο ξεφεύγουν από τις τυπικές λύσεις των παιδικών δωματίων, αλλά προσαρμόζονται και στις δυνατότητες του διαθέσιμου χώρου σας!

Σύνταξη

Πρακτικός οδηγός: Δημιουργείστε τα δικά σας… Παραμύθια!

Ποιος σάς είπε ότι τα παραμύθια δεν μπορούν να αναμετρηθούν με την Τ.V.; Ότι δεν μπορούν να διεκδικήσουν την πρώτη θέση στις καρδιές των μικρών; Αν μάλιστα εσείς οι γονείς επινοήσετε τις δικές σας ιστορίες, θα εκπλαγείτε με τον ενθουσιασμό και την ανταπόκριση των παιδιών σας. Για να γίνετε οι «μάγοι» των παραμυθιών και να αντεπεξέλθετε στην αυξανόμενη «ζήτηση» για ολοένα και περισσότερα νέα παραμύθια, η φαντασία είναι απαραίτητη. Αλλά αυτό δεν πρέπει να σας τρομάζει, γιατί κι αυτή έχει τη «γραμματική» και τους κανόνες της, που μπορείτε να μάθετε και να συνδυάσετε, όπως κάνει κάθε καλός παραμυθάς.

Σύνταξη

Απλά μαθήματα Αυτονομίας

Προνοητικότητα και εξάσκηση: Για να μάθουν να είναι υπεύθυνα και ικανά να αντιμετωπίζουν σιγά-σιγά τους κινδύνους μόνα τους.

Σύνταξη

Εκπαίδευση… ύπνου. Ένα από τα πρώτα του μαθήματα!

Καθιερώστε μια μικρή καθημερινή τελετουργία για τον ύπνο του μωρού σας τώρα, για να «καθαρίσετε» με τις τσιριμόνιες του στο κρεβάτι μετά...

Σύνταξη

Μήπως πιέζετε το παιδί με δικές σας προσδοκίες…

Έχει μαθησιακές δυσκολίες; Πασαλείβεται με φαγητό μπροστά σ’ όλα τον κόσμο; Κρύβεται τρομοκρατημένο πίσω από τις κουρτίνες στη θέα ενός ξένου; Αν αισθάνεστε ότι σας κάνεις συνεχώς ρεζίλι, μήπως και εσείς καλλιεργείτε το μύθο του σούπερ-παιδιού στο οποίο προβάλλετε τις δικές σας προσδοκίες;

Σύνταξη

Σνακ; Να μας… λίπη!

«Μαμ, κακά και νάνι». Εάν αυτή η φράση χαρακτηρίζει τη ζωή του παιδιού σας, φροντίστε να αλλάξετε όλες του τις συνήθειες, πριν να είναι αργά. Σύμφωνα με όλες τις ιατρικές μελέτες, πρόκειται για το τρίπτυχο που προκαλεί την παιδική παχυσαρκία, η οποία θα το ακολουθεί σε όλη του τη ζωή…

Σύνταξη

Αναλγητικά, αντιπυρετικά φάρμακα στα παιδιά

Όταν ένα παιδί πονά ή έχει πυρετό, κινητοποιείται ολόκληρη η οικογένεια για να φροντίσει το μικρό ασθενή.Επειδή όμως η πρόσβαση στα φάρμακα είναι εύκολη και ένα πλήθος φαρμακευτικών προϊόντων διατίθεται χωρίς συνταγή και χωρίς υπεύθυνη πολλές φορές συμβουλή, οι γονείς πρέπει να προσέξουν: η αλόγιστη χρήση μπορεί να προκαλέσει πολλές και βαριές ανεπιθύμητες αντιδράσεις στα παιδιά.

Σύνταξη

O πονοκέφαλος και η αντιμετώπισή του

Ο πονοκέφαλος (κεφαλαλγία) αποτελεί ένα κοινότατο σύμπτωμα που απασχολεί τους ανθρώπους πολύ συχνά. Η μεγάλη συχνότητα με την οποία εμφανίζεται οφείλεται κυρίως στην πλούσια παρουσία αισθητικών νεύρων στο κεφάλι, αλλά και στα αισθητήρια όργανα που είναι εγκατεστημένα εκεί. Κάθε ενόχληση στο κεφάλι προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία στον πάσχοντα.

Σύνταξη

Γρίπη και κρυολόγημα: Ο χειμώνας δεν έρχεται μόνος

Ποιός από μας δεν έχει ταλαιπωρηθεί από τις ιώσεις της εποχής; Ποιος δεν έχει λείψει από τη δουλειά ή τις σπουδές του επειδή ήταν κρεβατωμένος με γρίπη ή κρυολόγημα; Πέρα όμως από την ταλαιπωρία και το χάσιμο χρόνου μια ίωση μπορεί να μην είναι τόσο αθώα και να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα στην υγεία μας. Τι πρέπει να γνωρίζουμε για αυτές και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις αποφύγουμε;

Σύνταξη

Γονίδιο παίζει καθοριστικό ρόλο στον κυτταρικό σπερματικό σχηματισμό

Σικάγο: Ένα μόνο γονίδιο μπορεί να είναι καθοριστικό για τα τελικά στάδια του κυτταρικού σπερματικού σχηματισμού και ενδεχομένως να εξηγεί γιατί ορισμένοι άνδρες είναι στείροι, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nature.

Σύνταξη

Ανακάλυψη ενζύμου ανοίγει το δρόμο για μάτια εργαστηρίου

Λονδίνο: Ένα ένζυμο που ανακαλύφθηκε σε έμβρυα βατράχου δίνει το χημικό σινιάλο που πυροδοτεί την ανάπτυξη του οφθαλμού, ανακοίνωσαν Βρετανοί ερευνητές. Το μόριο θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί στο μέλλον για την καλλιέργεια ανθρώπινων ανταλλακτικών ματιών στο εργαστήριο.

Σύνταξη

Ο Αρχαίος Δίολκος φωνάζει βοήθεια! Οι αρμόδιοι δεν συντονίζονται!

Κανένας κρατικός μηχανισμός δεν προστατεύει τον Αρχαίο Δίολκο. Το μοναδικό αυτό μνημείο καταρρέει! Μια διεθνής έκκληση για τη διάσωση και αναστήλωση του Δίολκου έχει ήδη βρει υποστηρικτές σε 79 χώρες. Στην Ελλάδα, οι αρμόδιοι ακόμα να συντονιστούν!

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 27 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο