Τετάρτη 12 Φεβρουαρίου 2025
weather-icon 21o

άσκηση

Όλα τα άρθρα του tag άσκηση

Μπορεί η άσκηση να «κόψει» την πείνα;

Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η μέτριας έντασης άσκηση μπορεί να μειώσει την πείνα, έστω κι αν δεν συμφωνούν με αυτό όλοι οι επιστήμονες.

Σύνταξη

Η ΝΑΤΟική άσκηση «Steadfast Dart 25» δοκιμάζει τη Συμμαχική Δύναμη Αντίδρασης – Ο ρόλος της Αλεξανδρούπολης

Η ΝΑΤΟική άσκηση περιλαμβάνει σενάρια χερσαίων, ναυτικών και αεροπορικών ειδικών επιχειρήσεων σε ένα περιβάλλον ραγδαίων γεωπολιτικών αλλαγών

Αλεξάνδρα Φωτάκη
Αλεξάνδρα Φωτάκη

Η Αλεξανδρούπολη κλειδί για ΝΑΤΟϊκή άσκηση – μαμούθ με το βλέμμα στη Ρωσία

Η Ελλάδα θα είναι η βάση για τις θαλάσσιες επιχειρήσεις στο πλαίσιο της γιγαντιαίας ΝΑΤΟϊκής άσκησης «Steadfast Dart 25», με το λιμάνι της Αλεξανδρούπολης να έχει πρωταγωνιστικό ρόλο.

Σύνταξη

Άσκηση ισχύος του ΝΑΤΟ (και) στην Ελλάδα

Στην άσκηση θα συμμετάσχουν περίπου 10.000 στρατιωτικοί από εννέα χώρες-μέλη του ΝΑΤΟ, συμπεριλαμβανομένων δυνάμεων ξηράς, ναυτικού, αεροπορίας και ειδικών επιχειρήσεων.

Γιώργος Μαζιάς
Γιώργος Μαζιάς

Γιατί μόνο δύο ώρες άσκηση την εβδομάδα αρκούν για να μας αλλάξουν τη ζωή;

Το μυστικό της επιτυχίας δεν κρύβεται εκεί που φαντάζεστε. Η άσκηση είναι κάτι που μπορεί να μπει στη ζωή μας πολύ πιο εύκολα απ’ ό,τι νομίζουμε και να την αλλάξει για πάντα προς στο καλύτερο.

Σύνταξη

BEEP: Καλύτερη ισορροπία σε 3 βήματα

Πολλοί από εμάς, όταν αποφασίζουμε να γυμναστούμε, δεν δίνουμε ιδιαίτερη σημασία στην ισορροπία. Μήπως ήρθε ο καιρός να το σκεφτούμε ξανά;

Σύνταξη

Pilates: Το μεγάλο δίλημμα

Αν πιστεύεις ότι ήρθε ο καιρός να ξεκινήσεις pilates, πρέπει πρώτα να ανακαλύψεις ποιο είδος σου ταιριάζει.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τετάρτη 12 Φεβρουαρίου 2025
Απόρρητο