άθλησης

Πολλαπλή Σκλήρυνση: Ελληνική μελέτη για τα οφέλη της άθλησης

Η πολλαπλή σκλήρυνση τείνει να γίνει χρόνια νόσος. Ωστόσο, «στοίχημα» για τους γιατρούς είναι να διασφαλίσουν τη βέλτιστη λειτουργικότητα των ασθενών ώστε να έχουν μια καλή ποιότητα ζωής. Το in.gr παρουσιάζει κατ' αποκλειστικότητα ανασκόπηση που έκανε το Εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab και η οποία τεκμηριώνει υπό ποιες προϋποθέσεις η άσκηση μπορεί να αποφέρει οφέλη για τους πάσχοντες.

29/01/2018 22:33 Upd: 30 Ιανουαρίου 2018, 14:58

Σώμα & Υγεία

Πώς η γειτονιά επηρεάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Ο κίνδυνος παχυσαρκίας επηρεάζεται από τις υποδομές γύρω από τον τόπο κατοικίας, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Public Health.

13/12/2017 09:41 Upd: 13 Δεκεμβρίου 2017, 12:00

Σώμα & Υγεία

Η έντονη γυμναστική ενισχύει τη μνήμη

Μόλις έξι εβδομάδες έντονης άθλησης αρκούν για να βελτιώσουν τη λειτουργία της μνήμης υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Cognitive Neuroscience.

29/11/2017 15:13 Upd: 30 Νοεμβρίου 2017, 09:51

Ειδήσεις

Η βία στους αγωνιστικούς χώρους στο επίκεντρο συνεδρίου

Συνεδρία του 9ου Πανελλήνιου Συνεδρίου με διεθνή συμμετοχή «Ιατρική της Άθλησης στον 21ο Αιώνα» είναι αφιερωμένη στην ανάλυση των αιτιών και τα μέτρα πρόληψης της βίας στους αγωνιστικούς χώρους.

27/11/2017 12:41 Upd: 27 Νοεμβρίου 2017, 14:42

Σώμα & Υγεία

Αερόβια γυμναστική και γιόγκα διπλασιάζουν τα οφέλη για την καρδιά

Ο συνδυασμός αερόβιας γυμναστικής και γιόγκα ενδεχομένως να είναι επωφελής για τα άτομα με καρδιακή νόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη που θα παρουσιαστεί στο συνέδριο της Καρδιολογικής Εταιρείας των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, το οποίο διεξάγεται παράλληλα με το συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας Μέσης Ανατολής, στο Ντουμπάι.

23/10/2017 08:19 Upd: 23 Οκτωβρίου 2017, 11:19

Σώμα & Υγεία

Η υπερβολική γυμναστική συντελεί στην εκδήλωση αθηροσκλήρωσης;

Αμερικανή μελέτη έρχεται να αναδείξει μια «κακή» πτυχή της άθλησης, αφού ερευνητές του Κολεγίου Εφαρμοσμένων Επιστημών Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις υποστηρίζουν ότι η υπερβολική γυμναστική συντελεί στην εκδήλωσης αθηροσκλήρωσης.

20/10/2017 09:15 Upd: 20 Οκτωβρίου 2017, 14:25

Ειδήσεις

Εκδήλωση για τη συμβολή της άθλησης στην καρδιαγγειακή υγεία στο ΚΠΙΣΝ

Η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας - Αγγείων (ΕΕΧΘΚΑ), στο πλαίσιο της κοινωνικής ευθύνης, για την ευαισθητοποίηση του κοινού στις ευεργετικές συνέπειες της καθημερινής άσκησης, διοργανώνει την εκδήλωση «Βήματα Καρδιάς - Ανάσες Ζωής».

05/09/2017 11:47 Upd: 25 Σεπτεμβρίου 2017, 18:27

Σώμα & Υγεία

Σαφείς οδηγίες άθλησης χρειάζονται οι ασθενείς με διαβήτη

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ θα πρέπει να λαμβάνουν σαφείς οδηγίες σωματικής άσκησης, ώστε να καθορίζεται ξεκάθαρα η διάρκεια, το είδος, η ένταση και η συχνότητα των προπονήσεων για κάθε άτομο ξεχωριστά, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

12/01/2016 11:12 Upd: 12 Ιανουαρίου 2016, 13:12

Σώμα & Υγεία

Η γυμναστική στη μέση ηλικία προλαμβάνει τη γήρανση

Πολλοί άνθρωποι όλων των ηλικιών γυμνάζονται προκειμένου να διατηρούν υγιές βάρος. Αλλά μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Medicine & Science in Sports & Exercise υποστηρίζει ότι η γυμναστική μετά τα 40 παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της γήρανσης.

02/11/2015 17:31 Upd: 2 Νοεμβρίου 2015, 19:31

Ψυχαγωγία

«Cyclopolis»: Ο εναλλακτικός τρόπος μετακίνησης στην πόλη

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι συνάνθρωποί μας επιλέγουν το ποδήλατο τόσο για τη μετακίνησή τους στην πόλη όσο και ως μια μορφή διασκέδασης και άθλησης ταυτόχρονα. Μόδα, χόμπι ή τάση, όπως και να το ερμηνεύσει κανείς η πραγματικότητα είναι μια: το ποδήλατο κερδίζει συνεχώς έδαφος στην καθημερινότητά μας με οφέλη πολλαπλά. Οικολογικό και οικονομικό […]

10/07/2015 12:47 Upd: 10 Ιουλίου 2015, 15:47

Ειδήσεις

Καλύτερη κατανομή του σωματικού λίπους έχουν τα δραστήρια παιδιά

Τα παιδιά που είναι σωματικά δραστήρια έχουν καλύτερη κατανομή του σωματικού λίπους, ανεξαρτήτως του βάρους τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

30/05/2014 18:47 Upd: 30 Μαΐου 2014, 21:47

Μέλλον

Έξυπνα ρολόγια και περικάρπια άθλησης στις προθήκες της Vodafone

Η Vodafone ανακοίνωσε ότι στο εξής θα διαθέτει και smartwatch και fitness bands από τα φυσικά καταστήματά της και το online shop της. Συγκεκριμένα, αναφέρονται τα Samsung Galaxy Gear 2 (€299), το Gear 2 Neo (€199) και το Gear Fit (€199), καθώς επίσης και το UP της Jawbone (€139), τα οποία βρίσκονται ήδη στα καταστήματα Vodafone και στο ηλεκτρονικό κατάστημα της Vodafone στην διεύθυνση www.vodafone.gr/eshop.

28/04/2014 16:30 Upd: 28 Απριλίου 2014, 19:30

Ειδήσεις

Λάβετε μέρος στο «Live Well», 4 χλμ. γιορτής για την Υγεία!

Η ING Ελλάδος διοργανώνει σε συνεργασία με τον Οργανισμό Πολιτισμού, Άθλησης και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (Ο.Π.Α.Ν.Δ.Α.) την Κυριακή 7 Απριλίου, την ανοιχτή εκδήλωση «Live Well» στο κέντρο της Αθήνας. Στόχος της διοργάνωσης είναι η διάδοση του μηνύματος για την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ως μέσο πρόληψης και διατήρησης της υγείας.

29/03/2013 15:03 Upd: 29 Μαρτίου 2013, 17:11

Άμεση η καταβολή των αποζημιώσεων που θα επιδικάζονται για τα Τέμπη

Αργεί να μπει η άνοιξη - Η πρόγνωση του Σάκη Αρναούτογλου

«Βουλιάζει» ο Ερντογάν στις δημοσκοπήσεις - Πώς έχασε ακόμα έναν άσσο

Πώς κάλυπτε τα ίχνη της η «Μαρία Τσάλλα» - Το λάπτοπ που... όλο χάλαγε

Αρνήθηκε κάθε κατηγορία η μητέρα της 12χρονης - Ποια αιτήματα υπέβαλε

Πολάκης κατά Καραμανλή: «Κορόιδευε χωρίς ντροπή την κοινωνία και τους συγγενείς των θυμάτων»

Παγκόσμιος «Χάρτης» Ευτυχίας 2023: Η θέση της Ελλάδας και οι θετικές επιπτώσεις του... κοροναϊού

Πολάκης κατά Καραμανλή: «Κορόιδευε χωρίς ντροπή την κοινωνία και τους συγγενείς των θυμάτων»

Έτσι δεν θα γινόταν η τραγωδία στα Τέμπη – Αυτοψία στο Κέντρο Ελέγχου Κυκλοφορίας Αττικής

Πούτιν: «Οι κινεζικές ειρηνευτικές προτάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην Ουκρανία»

«Βουλιάζει» ο Ερντογάν στις δημοσκοπήσεις - Πώς έχασε ακόμα έναν άσσο

Τα μυστικά του ΜέΡΑ25 και ο διμέτωπος

Τρίποντη... εκτέλεση και περίπατος στο Λαύριο για Ολυμπιακό

Άμεση η καταβολή των αποζημιώσεων που θα επιδικάζονται για τα Τέμπη

Δημοσκόπηση: Στο 4,1% η διαφορά ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ – Κυβέρνηση συνεργασίας ζητούν οι πολίτες

Ποια είναι η πραγματική και όχι η «βαφτισμένη» τηλεδιοίκηση – Φωτογραφία ντοκουμέντο

Ο 59χρονος σταθμάρχης της Λάρισας εκπαιδεύτηκε σε σταθμό χωρίς πίνακα ελέγχου

Έτσι δεν θα γινόταν η τραγωδία στα Τέμπη – Αυτοψία στο Κέντρο Ελέγχου Κυκλοφορίας Αττικής

Δημοσιογράφος έχασε την ακοή του από κρότου λάμψης

ΜέΡΑ25: «Χυδαία πράξη εκφασισμού είναι η επιχείρηση ‘ανθρώπινο λάθος’ της κυβέρνησης για το έγκλημα στα Τέμπη»

Καθαρά γράμματα στα τεφτέρια το μέτρο ασφαλείας - Έγγραφο ντοκουμέντο εξοργίζει

«Δυστυχώς ή ευτυχώς, είμαστε πολύφερνη νύφη», λέει για το ΠΑΣΟΚ ο Σκανδαλίδης

Απολογούνται την Παρασκευή οι σταθμάρχες και ο επιθεωρητής του ΟΣΕ για την τραγωδία στα Τέμπη

Πώς κάλυπτε τα ίχνη της η «Μαρία Τσάλλα» - Το λάπτοπ που... όλο χάλαγε

Αποκάλυψη για τη «Μαρία Τσάλλα»: Η μητέρα της ζούσε στην Αθήνα - Γιατί είχε συλληφθεί

Πού έψαχνε σπίτι η κατάσκοπος «Μ. Τσάλλα» – Στο μικροσκόπιο τα ταξίδια της

Νέα στοιχεία για τη δράση της ΜαρίαςΤσάλλα - Ποιοι αποτελούν το δίκτυο υποστήριξής της

Το προφίλ του «Βραζιλιάνου» συζύγου της «Μαρίας Τσάλλα» και η selfie που τον «έκαψε»

«Μας είχε συστηθεί ως Γαλλίδα» - Νέα μαρτυρία για τη «Μαρία Τσάλλα»

«Μαρία Τσάλλα»: «Δεν θα μάθουμε ποτέ το σχέδιό της» - Το έγγραφο που άναψε πράσινο φως για να πάρει ταυτότητα

Αποκάλυψη για το δίκτυο των πρακτόρων στην Ελλάδα - Νεκρός ο δικηγόρος της «Μαρίας Τσάλλα»

Φοβισμένος και σοκαρισμένος ο φίλος της «Μαρίας Τσάλλα» στην Αθήνα - «Είμαι έκπληκτος, είναι σκοτεινά δίκτυα»

«Εξαφάνισαν» και τον κατάσκοπο σύζυγο της Μαρίας Τσάλλα - Πού εστιάζουν οι έρευνες

Ποια τα «όπλα» των ελληνικών τραπεζών στη νέα κρίση - Τι «βλέπει» η Moody's

Γιατί οι ελληνικές τράπεζες είναι ισχυρές απέναντι στην κρίση - Η αναφορά της DBRS [Γραφήματα]

Αν η «βαρετή» Ελβετία δεν μπορεί να σώσει τις τράπεζές της, ποιος μπορεί;

Τα όπλα των Κεντρικών Τραπεζών για να σβήσουν τη φωτιά της κρίσης στην Credit Suisse

Ετοιμη να σκάσει η «βόμβα» των προσφυγών – Ποιοι θέλουν να χαλάσει το deal Credit Suisse – UBS

UBS - Credit: Ένας γάμος με «το πιστόλι στον κρόταφο» - Τι σημαίνει για τις αγορές

Κλυδωνίζονται οι αγορές σε παγκόσμια κλίμακα - Καταρρέουν οι τράπεζες

Ο «γάμος» της χρονιάς και η επόμενη ημέρα για την Credit Suisse - Ποιοι κέρδισαν και ποιοι έχασαν

«Λευκός καπνός»: Να αγοράσει την Credit Suisse για πάνω από 2 δισ. δολάρια συμφώνησε η UBS

Προστασία καταθέσεων σε ΕΕ και ΗΠΑ

Ξεκίνησε η βεντέτα; - Νέα επεισόδια στο Δροσερό, ακούγονται πυροβολισμοί

Βίντεο ντοκουμέντο από τον εμπρησμό στο σπίτι του δράστη της δολοφονίας στο Δροσερό

Ξεκίνησε βεντέτα; Πυρπόλησαν το σπίτι συγγενή του δράστη στο Δροσερό

Φόβοι για βεντέτα στην Ξάνθη – Εκδίκηση ζητούν οι συγγενείς του 46χρονου

Ξάνθη: Ανατροπή με το κίνητρο του φονικού; - Γιατί αποκάλεσε «ρουφιάνο» τον 45χρονο

Ακόμη τρεις συλλήψεις για τη δολοφονία στη Ξάνθη - Αρνήθηκε να δώσει τη νύφη στον γαμπρό

Στον εισαγγελέα ο 36χρονος που εκτέλεσε 45χρονο στην Ξάνθη και ανέβασε βίντεο στο TikTok

Αυτός είναι ο δράστης του φονικού – Οι απειλές στο TikTok, τα όπλα και οι χειροβομβίδες

Το βίντεο που ανέβασε στο TikTok o 36χρονος μετά την εκτέλεση του συγχωριανού του

Άγριο έγκλημα – Τον εκτέλεσε με πέντε σφαίρες και ανέβασε βίντεο στο TikTok

Μανώλης Χιώτης: Ο κορυφαίος του μπουζουκιού γεννήθηκε και πέθανε την πρώτη μέρα της άνοιξης

Η αληθινή ιστορία της Ποκαχόντας που δεν έχει σχέση με το καρτούν

Κωστής Παπαγιώργης: Το σύνδρομο του Νεοέλληνος

Ο «βράχος» που φόβιζε και τον διάβολο: Φυλακές Αλκατράζ - Το λουκέτο οι διάσημοι κρατούμενοι και οι τρεις μοναδικοί δραπέτες

Γιόχαν Σεμπάστιαν Μπαχ: Ο κορυφαίος του Μπαρόκ που άλλαξε για πάντα την δυτική μουσική

Η θλιβερή ζωή της Πόλα Γέιτς, της πιο διάσημης Αγγλίδας μετά την Νταϊάνα

Ο θάνατος της Λόρεν Σμιθ-Φιλντς απέναντι στο «σύνδρομο της αγνοούμενης, λευκής γυναίκας»

Ανδρέας Λεντάκης: Βαστάω γερά, κρατάω καλά

Ελένη Αλταμούρα-Μπούκουρα: Μεταμφιέστηκε σε άντρα για να σπουδάσει ζωγραφική

Η ιστορία του ανθρώπου που άλλαξε για πάντα το άλμα εις ύψος

Πούτιν: «Οι κινεζικές ειρηνευτικές προτάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην Ουκρανία»

Μηχανισμό δίωξης εγκλημάτων πολέμου φτιάχνει η ΕΕ

Πούτιν και Σι επιμένουν στη συμπόρευση και αψηφούν τη Δύση

Δυσοίωνη πρόβλεψη Σολτς - «Η ένοπλη σύρραξη στην Ουκρανία δεν θα τελειώσει σύντομα»

Έκρηξη στην Κριμαία κατέστρεψε ρωσικούς πυραύλους

Στη Ρωσία η Κίνα, στην Ουκρανία σπεύδει η Ιαπωνία

«Ευχαριστώ» Ζελένσκι σε ΕΕ και ΗΠΑ

Σι Τζινπίνγκ: Ο Κινέζος… ειρηνοποιός

Τα πυρηνικά σώζουν (προς στιγμή) τον κόσμο;

Η ΕΕ ενέκρινε 2 δισ. ευρώ για πυρομαχικά στην Ουκρανία

άθλησης

Πολλαπλή Σκλήρυνση: Ελληνική μελέτη για τα οφέλη της άθλησης

Πώς η γειτονιά επηρεάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Η έντονη γυμναστική ενισχύει τη μνήμη

Η βία στους αγωνιστικούς χώρους στο επίκεντρο συνεδρίου

Αερόβια γυμναστική και γιόγκα διπλασιάζουν τα οφέλη για την καρδιά

Η υπερβολική γυμναστική συντελεί στην εκδήλωση αθηροσκλήρωσης;